Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быть в данной ситуации
6 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема Не знаю как жить, работаю за гроши, новую работу не могу найти, также помимо этого пока с увольнением проблемы При этом просматриваю за больным и старым человеком Но после если что-то случится с этим родственником скорее всего меня выгонят...
Здравствуйте, Максим! Проанализируйте спокойно, по какой специальности хотели бы развиваться, какую подработку можно выполнять с телефона (статьи, реклама, ай-ти, пообщайтесь в группах по специализации с людьми, посмотрите какие-то идеи развития). С этого можно начать и без увольнения. Развитие и просмотр идей начнут поднимать Вашу самооценку. И чаще повторяйте себе: "Я выполняю шаги к успеху, я достоин уважения и хорошо оплачиваемой работы". Фразу можете менять, как Вам удобно, но смысл должен быть примерно такой. Не зацикливайтесь на сложностях, а обратите внимание на пути решения вопроса, проблемы, ищите их, пробуйте разные варианты. .
Ожог ног третий день
12 ответовЗдравствуйте! На меня 3 дня назад пролился горячий густой суп было больно и моя ошибка я долго не постояла под холодной водой сразу, брызгала спреем пантенол два раза и крем 5% пантенол, сегодня мазала Аргосульфаном крем 2% . Скажите пожалуйста что мне делать - я работаю...
Здравствуйте, Яна! Сейчас по фото у Вас преимущественно ожог 1й степени. Такой ожог заживает без формирования рубцов, не волнуйтесь. Единственное первое время после заживления может сохраняться пигментация. Проходит она у каждого по разному(у кого-то быстро , кому-то нужен месяц-два, а кому-то требуется полгода -год), у смугленьких проходит гораздо быстрее, у бледнокожих людей проходит дольше намного, но опять же все индивидуально и конкретных сроков нет. В лечении вы в принципе все делаете верно. Промывайте ожоговую поверхность водным раствором хлоргексидина , далее наносите Аргосульфан (он подходит для всех видов ожога) , можно также Бепантен. Если никуда не выходите , дома такой ожог можно вести открыто (наносить мазь 2 р в день).Если идете на улицу , чтобы не травмировать одеждой и не попала инфекция , лучше забинтуйте. Мочить ожог нежелательно, так заживет быстрее. Если уж очень надо помыться (только в ванной не лежать , а обдаться в душе), тогда ожог забинтовать ,потом замотать пищевой плёнкой. Антибиотики при таком ожоге не нужны. Поправляйтесь и будьте здоровы!
Доброго времени суток. Мне 37 лет, есть доченька 14 лет. Родителей давно уже нет. Живем на съёмном жилье. Нахожусь в браке 3 года, . Муж ушёл, имеются вредные привычки(наркомания и такие-же друзья) Ушёл когда я находилась после операции, не имея работы, денег и т. д. На...
Здравствуйте. Ваша ситуация сложная и трудная, но заметьте, что вы с ней справляетесь на протяжении долгого времени. А значит, вы сильная, и сможете справиться и выбраться из этого положения. Очень жаль, что рядом нет поддержки, именно поэтому вы «цепляетесь» за надежду, что муж ваш исправиться, потому что он видимо один из тех, кто дает хоть какое-то тепло, хотя бы изредка. И вам эту иллюзию нужно убрать, потому что без соответствующего лечения наркоман не сможет завязать с наркотиками, потому что это его тяга уже на химическом уровне. Он может вас любить, любить дочь, искренне хотеть завязать, но он не сможет. Нужно менять и круг общения, и получать лечение, и лучше всего стационарное. Сейчас вам нужно начать опираться во всем на себя, не только финансово, но и морально. Быть самой себе поддержкой, самой себе другом. Ваша дочка уже большая, поэтому в плане работы у вас развязаны руки. Если в вашем городе вас не берут на работу по каким либо причинам, попробуйте поискать вакансии в соседних близлежащих городах. И как только вы сможете устроиться на работу, переезжайте. Выход - есть, вы просто устали, у вас действительно ситуация сложная. Но вы обязательно со всем справитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как себя психологически защитить
24 ответаЗдравствуйте! Ситуация такая: я в разводе 3 года, есть дочь 10 лет. Так сложились обстоятельства, что я работаю вахтовым методом, ребенок живет с родителями мужа, приезжаю к ним раз в 2 месяца. Муж работает на постоянной основе в другом городе, в новом браке. Между мной и...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Свекровь , скорее всего, восприняла это как за непонимание , тк она долгое время жила с вашим ребёнком и тут вы его забираете , даже не оставив на день рождение. Вы себя чувствуете виноватой , тк где-то в глубине души согласны со свекровью , либо вы часто испытаете вину к любимым ситуациям. Свекровь бывшая в целом адекватная женщина? С ней можно поговорить? Вам важно с ней прояснить ситуацию и договориться аккуратно
Как пережить аборт
6 ответовЗдравствуйте. Стою перед выбором , пол года назад развелась с бывшим мужем , с маленьким ребёнком осталась одна , на съёмной квартире, бывший муж помогает материально сыну , что позволяет в целом жить нормально. Три месяца назад начала отношения с новым мужчиной, ко мне и...
Здравствуйте. Ваша ситуация действительно очень сложная, и я искренне сочувствую Вам. Вы оказались перед выбором, который дается нелегко. С одной стороны, есть страх не справиться с двумя малышами, особенно без надежной опоры(хотя длительность знакомства не может влиять на уверенность, иногда годами живешь с человеком и всеравно отношения заканчиваются). С другой тяжелые переживания из-за возможного решения. Это нормально чувствовать растерянность в такой момент. Ваш молодой человек, судя по всему, проявляет заботу и понимание, да, три месяца это действительно мало, чтобы полностью довериться. Ваши опасения насчет жилья и финансов вполне обоснованы. Но в тоже время срок знакомства не может оцениваться как решающий фактор наличи доверия или его отсутствия. При этом важно прислушаться к себе: что Вы чувствуете, когда думаете о беременности? Страх, тревогу, а может, что-то еще кроме этого. Если есть возможность, попробуйте обсудить с ним конкретные планы. Как он видит поддержку? Готов ли взять на себя больше ответственности? Иногда действия говорят громче слов. Спросите его план в случае если ребенок будет. На квартиру можно копить всю жизнь, но что насчет того что прямо сейчас может быть в его возможностях, поддержка, семья, финансы, он этого готов дать? Не забывайте, что это Ваша жизнь, и только Вы можете принять решение. Родственники могут осуждать, но они не будут жить с последствиями. Их мнение не должно учитываться при принятии решения. Какой бы выбор Вы ни сделали, это будет по-своему тяжело. Но Вы уже справлялись с трудностями, значит, сможете и теперь. Держитесь и не корите себя. Жизнь иногда ставит нас в тупик, но выход всегда есть. 😊
Здравствуйте! Обнаружила у себя в доме мелких насекомых. Началась жуткая паника и оцепенение. Сначала даже ни с кем не могла обсудить эту проблему. Нахожусь в каком-то ступоре, трясёт в прямом смысле слова. Дрожу. Ничем не могу заниматься. Самое плохое, что сильно...
Чтобы мысли были конструктивными нудно снизить тревожность. Попробуйте дыхание по квадрату/4-7-8. Еще поможет переключить в ниманте и успокоиться книга Роберта Лихи «Свобода от тревоги».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессивные моменты поведения
31 ответДобрый день!Женщина 69 лет в молодости пару депрессивных эпизодов. В возрасте примерно 53-55 лет развилось Гтр, длилось долго, усугубилось на фоне неправильно подобранного лечения. Около 5 лет, пассивное состояние на фоне длит. приема фенозепама. Далее смена врача и 3 года...
Здравствуйте По описанию больше данных, что сформировалась сверхценная идея на фоне затяжного конфликта. То есть сама ситуация реальна, но ее значение для нее стало чрезмерным и человек как бы застрял в этих переживаниях. В пожилом возрасте такое встречается часто и также усиливается обидчивость, поэтому она хуже идет на компромисс. По вашему описанию на бредовое расстройство не похоже, но подробно это оценивается на очном приёме. В целом, конечно без визита к врачу будет очень сложно нормализовать состояние, так как ситуация непростая и часто требует медикаментозного лечения. Лучше смещать разговор с конфликта на ее самочувствие, тревогу и напряжение. Иногда проще предложить консультацию врача как бы для снижения стресса, а не из-за ее поведения. В крайнем случае, можно рассмотреть визит к неврологу под видом проверки здоровья и с врачом будет легче оценить дальнейшую тактику.
Добрый день, уважаемые доктора. 20 марта была проведена вакуум-аспирация на сроке 10 недель. Сегодня, 9 апреля, на УЗИ обнаружены гематометра и двусторонние кисты яичников (анэхогенные образования 33 мм справа и 40 мм слева). Протокол УЗИ прикрепляю. Назначено: Дюфастон по...
Здравствуйте, Елена! У вас идут выделения или уже закончились? 5,7 мм расширение полости матки - крайне незначительное, заполнена преимущественно кровью - это допустимо и должно выйти с первой менструацией. поэтому перелет не противопоказан. Что касается функциональных кист: они среднего размера, требуют полового и физического покоя (без занятий спортом, тяжелых бытовых задач), перелет так же допустим. После менструации обязателен контроль узи на 5-7 дмц
Нужна помощь
1 ответЗдравствуйте! Вообще запуталась, на душе плохо: взрослый сын (22 года) отчислили из института из за того что не пришел на сдачу диплома (дважды). Мне ничего пояснить не может. Не работает. Сам не знает чего хочет. Кем можно бы работать-не хочет, а кем хочет-не берут без...
Елена, обычно такое поведение детей возникает от особенностей воспитания и гиперопеки со стороны матерей. И работать в данном случае надо прежде всего над собой. Я бы рекомендовала вам курс терапии у психологоа или психотерапевта,который работает с детско-родительскими отношениями и созависимостью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Становится только хуже.
2 ответаЯ не знаю, как описать это более кратко, потому что столько всего и не знаю, с чего начать. Все началось пару лет назад, сложно точно сказать когда именно, потому что это не произошло внезапно. Примерно года 3 назад начала задумываться, что со мной что-то не так, я...
Здравствуйте. По вашему описанию как минимум депрессия, невроз, возможно панические атак . Пропейте Фенибут или Грандаксин, 1-3 месяца. Проконсультируйтесь с Психиатром очно или поработайте с психлогом.
