Грусть и тоска — вопрос №2576749

Question

Грусть и тоска — вопрос №2576749

Анонимный пользователь

41 просмотр

30 октября 2024

У меня депрессия после отъезда сына,он с семьёй живет за 2 тысячи километров, военнослужащий,приезжает в отпуск один раз в год, в семье три девочки, мои внучки, тау живем 10 лет и каждый раз после их отьезда испытываю грусть и тоску,желание переехать поближе к ним, а они планируют после службы купить жилье поближе к родителям невестки и это ещё одна психлогическая травма, ведь не к нам, а муж переезжать некуда не хочет. На этой почве уже месяц в тоске, ничего не хочется делать, ходить на работу, убираться, готовить, постоянно виню себя, что в своё время отпустила сына, страдаю, что не вижу как внучки растут, мысли в голове, что я ни что не способна, никому не нужна, чувствую одиночество. Терапевт, к которому я обратилась с просьбой прописать мне антидепресанты посоветовал атаракс по 1 таблетке на ночь, ещё пью пантогам и элтацин,настойку пустырника, пока помогает не очень. Помогите!

Возраст: 56

Хронические болезни: остеохондроз, бронхит

Вопрос закрыт

внучка

сына

постоянно виню

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Как помочь девушке выйти из депрессии?

1 ответ

19 декабря 2023

Галина Крылова

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Егорова Ирина Васильевна, 30 октября 2024 · Answer 1 · 2024-10-30T19:27:18+03:00

Здравствуйте. Вероятнее всего, вы видели смысл жизни в своем сыне, и когда он построил свою жизнь и уехал, то потеряли смысл этой жизни. Вы ему по прежнему нужны, и он вас безусловно любит. И вы должны гордиться тем, что вырастили сына, что воспитали его так, что он способен принимать самостоятельные решения, быть мужчиной, личностью, и в этом ваша огромная заслуга.
Переезжают поближе к маме жены вероятнее потому, что жена занимается детьми, а со своей мамой ей просто проще их воспитывать. Не более того.
Сейчас вам нужно найти этот смысл жизни в себе и том, чем вам хочется заниматься. У вас прекрасная возможность сейчас начать жить так, как хочется, ведь у вас нет препятствий, ограничений. Вспомните, о чем вы мечтали, что вы хотели сделать, чем заняться? Путешествия, кружки, хобби, спорт, плавание, и пр.

Анонимный пользователь, 31 октября 2024 · Answer 2 · 2024-10-31T08:47:27+03:00

Ирина Васильевна, здравствуйте, я все понимаю головой, но душа болит, нкльзя ли всё же поддержать медикаментозно? .Как я уже писала я пью гидроксизин по полтаблетке утром, днем и вечером, пантогам и элтацин, пока улучшений не чувтствую. Пью примерно 2 недели. Можно такую схему?

Егорова Ирина Васильевна, 31 октября 2024 · Answer 3 · 2024-10-31T10:42:41+03:00

За подбором антидепрессантов вам нужно обратиться очно к психотерапевту или психиатру, или неврологу. Но пить их нужно долго, примерно год. Растительные препараты тут особо не помогут. Но ваша главная задача менять мышление, и найти смысл жизни в себе, интересных занятиях. Почитайте книгу Лихи «Свобода от тревоги», там есть много полезных упражнений, как видеть свои автоматические мысли, как с ними работать.