Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость организма
20 ответовЗдравствуйте прошу помочь,анализы прилагаю Постоянная усталость,с утра ноги еле валачу. Омеґу принимаю холестерин не понижается,погрешности в питании есть честно,кофе и т.д.
Здравствуйте. Усталость и тяжесть в ногах у женщины 37 лет могут быть связаны с хронической усталостью, дефицитом железа (скрытая анемия), витамина D, B12 или щитовидной железой. Даже при нормальном питании возможны нехватки. Холестерин у менструирующих женщин физиологически может быть немного повышен он участвует в выработке гормонов (эстроген, прогестерон). Небольшие погрешности в питании, кофе, стресс усиливают дислипидемию. Важно: Проверить ТТГ, свободный Т4 исключить гипотиреоз. Сдать железо, ферритин, витамин B12, 9, D часто бывают скрытые дефициты. Оценить уровень глюкозы, инсулина для исключения инсулинорезистентности. Омегу помогает, но не заменяет коррекции питания, режима и лечения основной причины. Пока: Уменьшите кофе, добавьте физическую активность (ходьба, лёгкая зарядка). Питайтесь регулярно, с акцентом на клетчатку, овощи, белок. Высыпайтесь. Заведите дневник самочувствия и покажитесь терапевту. Анализы не прикрепились. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Агрессия усталость
12 ответовПодскажите пожалуйста с чего начать и какие сдать анализы. Постоянная усталость, вспышки агрессии, сбой менструального цикла, панические атаки, начала забывать элементарные вещи. Вечерами сильный жар.
Здравствуйте. Сдайте кровь на ттг, т4св, АткТПО, на 3 день цикла фсг, лг, эстрадиол, пролактин, ферритин, витамин д, узи органов малого таза
Усталость, слабость
16 ответовДобрый день! Четыре месяца назад после продолжительного стресса на работе началась сильная усталость. С утра было тяжело вставать с кровати. Была очень сильная усталость в ногах, све мышцах, суставы ломило. Была в санатории, полегчало , потом опять. Начала пить...
Татьяна, здравствуйте! Как прикрепятся анализы все посмотрю и прокомментирую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит постоянная усталость,быстрая утомляемость.Хочу пропить витамины,какие выбрать?Добрый день. Беспокоит постоянная усталость,быстрая утомляемость.Хочу пропить витамины,какие выбрать?
Добрый день. А вы обследовались? Причин для постоянной усталости много (железодефицитная анемия, гипотиреоз и так далее). Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Мучает жуткая мокрота
8 ответовЗдравствуйте! Месяц назад я отболела ковидом. Лечили меня долго и несколько раз меняли схемы лечения. На протяжении болезни мучала мокрота, была пневмония, но без кашля. В итоге - выздоровела. Все ушло, чувствовала себя отлично. Но через три недели снова появилась мокрота,...
Здравствуйте. Анализы хорошие. Для уменьшения симптомов интоксикации рекомендуется обильное употребление жидкости (до 2,5 л/сут), для снижения температуры тела свыше 38,0 и уменьшения различных болей эффективен парацетамол таблетки 500 мг, не более 6 тб в день, или нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен таблетки 400 мг не более 3 тб в день. При заложенности носа обычно назначают препараты: Ксилометазолин по 1 капли в каждый носовой ход до 5 дней, Промывать нос солевыми растворами (Долфин) 7 дней, при дискомфорте и боли в горле обычно назначают препараты: Леденцы или таблетки для рассасывания. К таким лекарствам относятся Фарингосепт, Септолете, Гексорал Табс, Стрепсилс, Фалиминт, Нео-ангин. Орошение горла специальными спреями или аэрозолями. Эффективными в этом плане считаются Гексорал, Тантум Верде, Ингалипт, Орасепт, Гексаспрей, Каметон. при редком сухом кашле обычно назначают пастилки от кашля (например, Доктор МОМ) и теплое питьё. при влажном кашле с легко отходящей мокротой дополнительного лечения не требуется. При закашливании (или кашле ночью) ингаляции с физ раствором (при отсутствии температуры рекомендуется вести здоровый образ жизни - больше двигаться, сбалансированное питание, следить за хроническими заболеваниями.
Усталость и тревожность
32 ответаВ конце рабочего дня, особенно если проеду на машине-лёгкая усталость стала сопровождаться тревожностью. С утра все хорошо. Пол года назад пережил ПА, и как то всё поменялось. Пил золофт,перешёл на кпт. В целом всё хорошо,но вот усталость и тревожность идут вместе
Здравствуйте! Сейчас какую-то противотревожную терапию принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость
7 ответовЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, низкий ли витамин в12 (пациенту 53 года). Постоянная усталость, сонливость, потливость. Раньше принимал трайкор, но потом забросил. Подскажите, пожалуйста, по анализам, что делать?
Здравствуйте Нет, витамин В12 нормальный Повышен гликированный гемоглобин. Данный показатель соответствует преддиабету Нужно выполнить пероральный глюкозотолерантный тест с нагрузкой 75 гр глюкозы для более точно диагностики нарушения углеводного обмена Какой рост и вес у пациента? Так же повышен «плохой» холестерин. По этому поводу что-то принимает? Витамин Д и остальные показатели без значимых изменений Принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)
Усталость, сонливость
5 ответовЗдравствуйте. Последнее время постоянная усталость сонливость, апатия. Набрала лишний вес. Мочекаменная болезнь, кальциево-фосфорные камни. Делала УЗИ щитовидной железы и пара щитовидной железы, всё в норме.
Здравствуйте. Паратгормон повышен из за дефицита витамина д, при аденоме паращитовидных железы будет намного выше нормы и кальций тоже повышается Принимайте аквадетрим водный раствор по 14 капель в день 2 месяца и сдайте на 25 он витамин д, паратгормон Сдайте на ттг, т4св, ферритин
Усталость в спине
18 ответовСидячая работа, первые годы все было хорошо, но год назад появилась усталость в спине, чувствую напряженность в мышцах, когда сижу хочется лечь, расслабить мышцы спины. Через полгода появилось такое на сгибах рук и ног, и сейчас уже перешло на шею. Обычно помогала горячая...
Здравствуйте, единственный симптом позволяющий заподозрить остеопороз на ранних стадиях - это чувство усталости в спине, при этом ничего не болит. По этому поводу стоит сдать анализы на содержания кальция в крови и витамина Д. Сделать денситометрию позвоночника. Все предасполагающие факторы риска к остеопорозу у Вас есть: сидячая работа, следовательно гиподинамия, + возраст (остеопороз начинается у женщин в постменопаузальный период). Лечение соответсвенно, можно назначить исходя из результатов дообследования. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
1 ответЯ много работаю физически и соответственно сильно устаю, но ощущение, что усталость уже хроническая. Возможно дефицит витаминов. Болезней нет. Сейчас мне 28 лет. Какие анализы можно сдать?
Здравствуйте! Обычно рекомендуют сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д, В12, фолиевую кислоту, гормоны ТТГ, Т4, антитела к ТПО для исключения дефицитов и заболеваний щитовидной железы. Будьте здоровы🙏