Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне необходимо похудеть но сама я не могу справиться. Мне 39 лет, рост 163, вес 99. Диагноз множественные кисты обоих почек, хронический тублоинтерстициальный нефрит, уратная нефропатия,ХБ 2 стадии, пью рамиприл 2,5 от давления верхнее нормализовалось 130а...
Здравствуйте. В Вашей ситуации необходимо понимать, что ключевая задача это не просто снижение веса, а снижение веса и при этом НЕ ухудшение состояния Вашего основного заболевания. Для того, чтобы дать точные рекомендации по БЖУ, калорийности необходима дополнительная информация: 1. Расчетная скорость клубочковой фильтрации ( или уровень креатинина) 2. Ваша физическая нагрузка: есть ли она, если да, то как часто Вы занимаетесь и чем. 3. Желательно сделать биоимпедансный анализ состава тела, чтобы точно оценить Ваш уровень основного обмена для подсчета калорийности рациона с учетом необходимых задач. Предварительно могу сказать, что вес необходимо снижать очень аккуратно, серьезное снижение калорийности рациона и при не оптимальном количестве белка может приводить к ухудшению состояния со стороны почек. Рекомендую пока начать подсчитывать калорийность пищи и соотношение БЖУ для понимания текущей ситуации, обратить внимание - нет ли пищевых "срывов" и эмоционального переедания и уже после, вместе с результатами исследований обратиться к врачу-диетологу для составления меню исходя из особенностей Вашего хронического заболевания.
Здравствуйте,мне 18 лет, хочу скинуть вес после беременности, прошло уже 6 месяцев, до этого ничего особо не помогала, вес стоял на месте, мой рост 162,а вес около 70, в основном проблемная зона это живот, что мне нужно делать? И в чем проблема того что вес стоит на месте?
Карина, добрый день! Что именно вы делали для снижения веса?
Диффузный остеопороз
8 ответовДобрый мне 41год,пол мужской,рост 180,вес 65кг,после мультиспиральной компьютерной томографии количественной остеоденсиметрии поясничного отдела позвоночника, заключение: Диффузный остеопороз.Дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника.На...
НЕ думаю ,что имеется что - то критичное , но в то же время , просто по результату МРТ сделать вывод неправильно ! Да, имеется остеопороз, но в чём его причина в молодом возрасте(мало поступает в организм кальция; поступает много , но по какой - то причине не осваивается ; имеется гормональная патология ; имеется анемия, обусловленная гастритом или что - то ещё) ? Видите, как много вопросов ! Необходимо набраться терпения и спокойно пройти обследование : - СТАНДАРТНЫЕ АНАЛИЗЫ (КРОВЬ, МОЧА, БИОХИМИЯ, УРОВЕНЬ КАЛЬЦИЯ В КРОВИ ) ; - ГОРМОНЫ ГИПОФИЗА И ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ; - УЗИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ; - КОНСУЛЬТАЦИЯ ТЕРАПЕВТА И ЭНДОКРИНОЛОГА С РЕЗУЛЬТАТАМИ ПЕРЕЧИСЛЕННОГО ! Удачи Вам !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артериальная гипертензия
23 ответаЗдравствуйте! Мужчина, 46 лет, на протяжении 15ти лет беспокоит повышение давления до 140/150 - 90/100 раз в несколько дней, бывает и каждый день. При давлении 120/80 чувствую себя хорошо. Пил престанс каждое утро 5+5, при повышении физиотенс, но это не помогало и в те дни...
Здравствуйте. А файлах только анализы крови и ЭКГ и узи сосудов шеи- нет заключения кардиолога . Анализы без значимых отклонений- повышение ферритина признак воспаления- возможно болели на тот момент орви или обострением какого то заболевания? ЭКГ в норме , по узт сосудов самые минимальные изменения. Сейчас в течении какого времени принимает вамлосет регулярно? Что значит не помогает - цифры давления также повышены ? Есть данные узи сердца за последний год два ?
Лимфоузел около ключицы
23 ответаЗдравствуйте, вчера случайно нащупала у себя шарик около левой ключицы, похож на лимфоузел, размером примерно 5-6мм, не болит, кожа нормальная, не твердый и подвижный (могу «перекатить» его пальцами над ключицей и под нее). Простудой последнее время не болела, единственное, в...
Здравствуйте .лимфоузлы увеличиваются в ответ на воспаление и инфекцию ,это защитный мехагизм. В таком случае рекомендуется сдать оак и срб для исключения воспаления,посетить очный прием ,чтобы вас осмотрели.также рекомендуется пройти узи лимфоузла .
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте пила гормональные препараты поправилась очень сильно сейчас стоит вес на месте не могу похудеть. Рост около 162-164 вес 85 кг что можно сделать? Сдавала анализы на гормоны сказали что всё норме это было около четырёх месяцев назад
Прикрепите свои анализы или отправьте мне у бесплатные сообщения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс 80-100
23 ответаДобрый день. В течении месяца стала замечать сердцебиение, пульс измеряю на часах, бывает 80, бывает около 100. Так же у меня часто головные боли и поэтому обратилась к неврологу. На приеме невролог замерила пульс и он был 105. Бывают скачки давления 140/80, для меня это...
Здравствуйте. Пульс достаточно лабильный показатель, он увеличивается в жаркую погоду, при стрессе, физических нагрузках. Может быть повышенным какое-то время после ОРВИ,но обычно сам приходит в норму в течение 2-4 недель. Также он повышается после приёма пищи, что является вариантом нормы. Если он постоянно выше нормы, то конечно, важно исключать вторичные причины: ✔️ Дефициты. В таких случаях обычно советуют сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний. ✔️ Прием кофеина, энергетиков ✔️ Прием БАДов, препаратов, которые повышают пульс ✔️ Наличие проблем с ЖКТ, которые рефлекторно за счёт возникновения дисбаланса в вегетативной нервной системе также могут давать повышение пульса ✔️ Постоянный болевой синдром (например боли в спине, шее) ✔️ Избыток стресса, тревоги в последнее время, нарушения сна Пока идет поиск причин, метопролрл обычно назначают в дозе 25 мг утром. Скажите пожалуйста, нет ли ничего из перечисленных причин? Анализы давно сдавали?
Снизить вес
1 ответМожно пить випидия для снижения веса, вес 100 кг ,рост 164 см, 57 лет, сахар 5,9
Здравствуйте. Алоглиптин (випидия) на вес не влияет. Это сахароснижающий препарат. Ваш ИМТ 37, что соответствует ожирению 2 степени. Снижать вес однозначно нужно. Если самостоятельно это не получается сделать, то рассматривайте медикаментозную поддержку после обследования совместно с врачом очно или дистанционно.
Здравствуйте, поставили диагноз: Эссенциальная артериальная гипертензия 1 ст. Берут ли с этим в армию и есть ли отличие от "Гипертонической болезни"? Просмотрел множество различных источников, но точного ответа на свой вопрос не получил. И если даже это одно и тоже, не будет...
Гипертоническая болезнь это стойкое повышение давление в течение длительного времени и исклбчены другие причины повышенного давления Артериальная гипертензия это просто повышение давления Ограничение к службе это именно гипертонияеская болезнь! Необходимо пройти СМАД и ЭХОКг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Рост 163 вес 100 Мне 50 лет Начался климакс Апетит неудержимый, кушаю на ночь ,раньше этого не было. Как снизить вес в этом возрасте?
Здравствуйте. С климаксом снизить вес сложнее, потому что нет половых гормонов. Основа таже - питание, режим сна, физ.активность