Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение ,нехватка воздуха
7 ответовДобрый день.в поликлинике поставили ВСД ,прописали магний и глицин,беспокоит периодами головокружения,учащенное сердцебиение,нехватка воздуха в груди,страх смерти,после приемов препарата,немного улучшилось состояние,сейчас узнала ,что у мамы онкология,все возобновилось и...
Любовь доброй Вам ночи! На фоне психотравмирующей ситуации, повышенной тревожности у Вас развилось тревожное расстройство. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Доброго Вам сна!
Нехватка воздуха возрамт 34 женщина
22 ответаПервый такой симтом сердце будто сжимплось потом рука будтомыщцы жжел потом в теч часа прошел и под вечер такой симтом был, но только рука и как будто воздуха не хватало поэтому сразу в скорую подошда сделали экг сказали все норм наверро невралагия сказали потом до сих пор...
Обычно начинают с нерецептурных, например, новопассит или тенотен, курсом в три недели
Нехватка воздуха
7 ответовЗдравствуйте, как справится с вегетативными проявлениями организма. Стали беспокоить иногда сильно иногда нет, то часто, то раз в несколько недель. Чувствую как будто в шейном отделе зажимает, хочется чтоб размяли, иногда позывы в туалет, иногда нехватка воздуха ( редко),...
Здравствуйте. Описанные симтпомы действительно характерны для вегетативной дисфункцииили соматоформного расстройства вегетативной нервной системы. Для этого состояния существуют и немедикаментозные методы (основа лечения)- это - Нормализация режима сна: 7-9 часов, отход ко сну и подъем в одно время - Дозированная физическая активность: прогулки, плавание, йога, ЛФК, что помогает нормализовать гормоны стресса и снять мышечное напряжение - Дыхательные техники: медленное диафрагмальное дыхание (4 сек вдох , 4 сек задержка , 6 сек выдох) помогает купировать приступы нехватки воздуха - Массаж шейно-воротниковой зоны- может уменьшить ощущение зажима Также рекомендуют работу с психотерапевтом, а именно когнитивно-поведенческая терапия - золотой стандарт при соматоформных расстройствах+ решение врачом о замене терапии , так как , например, афобазол - Бад, а элтацин может быть неэффективен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
5 ответовУ меня очень часто появляется нехватка воздуха в покое, хочется зевнуть или сделать глубокий, кроме того, часто хочется спать и чувствую усталость. Пару раз соскакивала ночью с ощущением, что перекрыт кислород Дело в том, что я мнительный человек, то ли я себя накручиваю, то...
Здравствуйте Ознакомилась с результатами обследований. По экг ритм синусовый. Пульс в пределах нормы. Неполная блокада пнпг вариант нормы. По эхокардиографии структурных изменений нет. Сократительная способность сохранена. Фракция выброса в норме. Регургтитация физиологична. Клапаны полости в пределах нормы. Причин для беспокойства нет. Патологии по данным заключениям нет. Буду рада вам помочь обращайтесь
Головокружение,нехватка воздуха
7 ответовДобрый день,на протяжении нескольких лет беспокоит проблема,частые головокружения,как знаете земля из под ног уходит ,при ходьбе шаткость,потом к этому всему прибавляется нехватка воздуха,хочется постоянно вдохнуть ,как что то в горле стоит и не дает дышать,шея часто хрустит...
Здравствуйте! Как у вас дела со сном ? Каких врачей уже прошли? Аллергий нет? Головокружения могут иметь психогенную природу так же , как и дыхательный невроз . Пройдите , пожалуйста, тест https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m9gw7jb473195863609
Нехватка воздуха
30 ответовЗдравствуйте. С пятницы беспокоит ощущение нехватки воздуха. Бывает как при вдохе, так и при выдохе (обычно чередуется). И ощущение нехватки воздуха именно где-то в горле, либо где-то в районе желудка. Во время и после еды усиливается (из-за этого страшно есть). Сегодня ещё...
Здравствуйте Вы сдавали анализы? Есть хронические заболевание? Есть ли в семье родственники, страдающие бронхиальной астмой? Если ли у вас аллергия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После беговой дорожки на утро симптомы: тяжесть в сердце, нехватка воздуха, усилие при дыхании, просто нехорошо. Давление в течении дня 115/60. Вечером верхнее упало до 90..95. Пульс 60-80. За два дня до этого было выпить много алкоголя и танцы часа четыре плотные. Месяц...
Здравствуйте. В таких случаях рекомендуется обратиться к кардиологу и сделать хотя бы ЭКГ . Исключить физические нагрузки и алкоголь до обследования . При повторении симптомов лучше вызвать скорую помощь. Скажите пожалуйста, делали какие-нибудь обследования?
Нехватка воздуха
3 ответаДоброго дня! У меня такая проблема Наблюдаю уже не первый раз , переодично когда я очень понервничаю или после еды В процессе интенсивного разговора ( когда долго говорю ) у меня возникает нехватка воздуха и головокружение если прям продолжу говорить. Приходится...
Здравствуйте! Вы описываете проявления гипокапнического или иначе гипервентиляционного синдрома. Это функциональное нарушение, которое вызывает дискомфорт, но не опасно для жизни. Для того, чтобы восстановить объем вдыхаемого воздуха нужно подышать в бумажный пакет, либо зажать одну ноздрю и подышать только одной, либо вдохнуть и вдыхать на 8-10 счетов. Из дополнительных обследованмй желательно пройти спирометрию.
Нехватка воздуха
1 ответПрошла лечение сегментарной бронхопневмонии левосторонней верхней доли средней тяжести. 3 недели стационара. Курс 3 антибиотиков. При выписке положительная динамика по кт. СРБ 4,59. Дома аброксол и наблюдения терапевта. Нехватка воздуха беспокоит меня перед сном.долгл не могу...
Здравствуйте, Надя. Такое бывает после перенесенной инфекции. Обычно назначается курс ингаляций через небулайзер с Беродуалом 15 капель +2 мл физ. р- ра, 2 р в день до 10 дней. Делайте дыхательную гимнастику п Стрельниковой до 1 месяца для улучшения вентиляции легких. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель, одышка, нехватка воздуха
8 ответовЗдравствуйте! У меня астма. Аллергия на пыль, перо, пылевый клещ. Когда нет контакта с аллергеном, чувствую себя хорошо. Стоит немного простыть, сразу начинается сухой мучительный кашель, который усиливается ночью. В данный момент заболела, кашель сухой, одышка не сильная....
Желательно использовать дозированный ингалятор Симбикорт Турбухайлер 160/4,5 мкг 2 вдоха 2 р в день.