Здравствуйте, принимаю роаккутан в дозе 80мг при весе 82кг, меня очень волнуют результаты анализов , где повышен холестерин общий и Лпнп очень сильно.
Принимать роаккутан еще два месяца, принимаю около 5 месяцев.
Насколько велика вероятность атеросклероза, если учесть что у...

Евгений, здравствуйте!
Да, действительно прием данного препарата сожет повышать холестерин и его фракции.
Но учитывая, что прием не длительный- 5 месяцев это не критично, а также неь хронических заболеваний, молодой возраст, риски атеросклероза очень низкие.
В таких случаях могут рекомендовать хотя бы придерживаться рекомендаций по питанию и образу жизни в целом:
Соблюдение средиземноморской диеты
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена.
Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуется употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, порциями по 115-150 грамм, так как она является источником полезных омега-3 жирных кислот, снижающих триглицериды и улучшающих сердечно-сосудистую систему. Важно выбирать способы приготовления, такие как варка, запекание или приготовление на пару, а также исключить жарку во фритюре.
Более покдпочтительными являются такие сорта, как : Лосось, Скумбрия, Форель, Сельдь, Сардина, Тунец, Кета, Кижуч, Нерка.
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю.
А также по возможности сделать уздг сосудов головы и шеи🙏🏼