Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После рождения ребенка я стала очень агрессивной, злой, часто нервные срывы, нет желания что либо делать, потеряла интерес ко всему. Проблемы с мужем, отсутствие внимания с его стороны и в следствии чего я потеряла к нему интерес, для меня он как тяжелая ноша. С ребенком тоже...
То, что вы описываете, похоже на серьезное эмоциональное истощение и выгорание. Это может быть связано с множеством факторов, включая резкую смену роли, недостаток сна, физические и эмоциональные нагрузки, а также изменение отношений с супругом. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Признайте свои чувства. Важно признать и принять свои эмоции, не осуждая себя. Вы пережили значительные изменения, и это нормально, что вам требуется время на адаптацию. 2. Получение поддержки.Обратитесь к близким людям или профессионалам за поддержкой. Возможно, групповая терапия или консультация с психологом помогут вам выразить свои чувства и получить необходимые ресурсы. 3. Баланс приоритетов.Постарайтесь выделить время для себя, своих нужд и интересов. Даже небольшие моменты для отдыха и восстановления могут сделать большую разницу. 4.Регулярные проверки здоровья.Посетите врача для общей проверки здоровья, включая проверку уровня железа и витаминов, так как их дефицит может усугублять симптомы. 5. Физическая активность.Упражнения могут помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение. Даже небольшая прогулка с коляской на свежем воздухе может быть полезна. 6. Сон и отдых.Старайтесь организовать свой график так, чтобы было достаточно времени для сна и отдыха. Пусть близкие помогут с ребенком, чтобы у вас было время на восстановление. 7. Работа над отношениями. Попробуйте обсудить свои чувства с мужем и совместно искать пути укрепления ваших отношений. Возможно, семейная терапия поможет вам найти общий язык и поддержку. 8. Маленькие радости.Постарайтесь находить маленькие радости в каждом дне, будь то чашка любимого напитка или чтение книги. Это поможет поддерживать позитивный настрой.Помните,что вы не одиноки в своих чувствах, и многие женщины проходят через подобные испытания. При должной поддержке и заботе о себе вы сможете вернуться к счастливой и наполненной жизни.
Образования на подушечке пальца
20 ответовПосле долгого ношения пластыря, неделю-полторы(был сломан ноготь) увидела вот такие образования на подушечке, не болит не чешется никак не беспокоит на ощуп как маленькие бугорочки что это такое может ли быть из за пластыря
Здравствуйте, похоже на дисгидроз . Ограничить водные процедуры, наружно крем адвантан или комфодерм к
Прыщи под пластырем Евра
68 ответовЗдравствуйте Начала использовать гормональный пластырь Евра из за роста частого функциональных кист. Сейчас первый месяц приема пластыря . После снятия последнего 3 пластыря заметила ,что на его месте покраснения и сыпь ,на замену второго пластыря было тоже самое ,каждый раз...
Здравствуйте. Да, в подобном случае можно предположить, что такая форма контрацептива Вам не подходит. Есть смысл сменить средство либо на аналогичное по действию вагинальное кольцо НоваРинг, либо - на таблетированные КОК (смотря что комфортнее самой женщине). Какого числа был отклеен последний пластырь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже 3,5 года пользуюсь пластырем евра, всегда цикл был как по часам. 7 марта начала новый курс пластыря, 14 марта наклеила новый пластырь, числа с 10 начались кровянистые мажущие выделения. Сегодня 21 марта наклеила 3ий пластырь и выделения усилились, будто прям...
Будьте здоровы
Пластырь Евра и тирзепатид
9 ответовСнижается ли эффективность пластыря при терапии ??
Здравствуйте, Анна. Нет, инъекции Тирзепатида никак не влияют на метаболизм комбинированных гормональных контрацептивов, в том числе пластыря Евра. К тому же это трансдкомальная форма гормонов, никак не связанная с приёмом через желудочно-кишечный тракт. Контрацептивный эффект полностью сохраняется , не волнуйтесь
Покраснение при пластыре Евра
7 ответовДобрый день! Полтзуюсь пластырем Евра 2 месяц, хотела после 3 цикла перейти на Новаринг, так как формат пластыря оказался для меня не очень удобен Сняла вчера вечером 1 пластырь из второй упаковки в день смены, кожа была нормальная. Утром появилось красное пятно ровно по...
Если аллергическая реакция будет доставлять значительный дискомфорт, то стоит поменять на Новаринг, но, тогда чтобы не было дней отмены
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело сидеть
2 ответаЗдравствуйте, 38 недель берем. Тяжело сидеть! долго не могу сидеть вообще, давит на сердце на дыхание вся эта ноша. Живот вроде бы не огромный у меня, у других беременных видела намного больше моего по размеру. Ходить долго тоже не могу и лежать долго тоже нельзя кроме левого...
Здравствуйте. К сожалению, это частая проблема беременных в третьем триместре. Как говорится, «родишь - пройдёт». Сейчас постарайтесь соблюдать режим питания - частое и маленькими порциями, исключить жирное, соленое, острое и пр. Попробуйте несколько раз в день заниматься гимнастикой, йогой по 10-15 минут - очень часто это облегчает симптомы. Для облегчения во время ходьбы можно использовать бандаж.
Высыпание после акдс
1 ответСделали 3 акдс и полиомелит ревакцинация,ребенку 1.9!три дня была температура и ноша болела,через 8 ней от места укола пошла сыпь и вся правая сторона покрылась и с каждым днем хуже!что делать?у дерматолога и аллерголога были!назначали диету,антигистаминные,сейчас пьем...
Если хуже- сходите к другому дерматологу. На этих препаратах арсенал- то не заканчивается!
Мальчик, 12 лет. Был перелом мизинца. Зафиксировал врач пластырем. Через 2 недели сняли, а там ожог (видимо) от пластыря (фото 1). В понедельник образовался волдырь, волдырь лопнул, кожу срезали, приложили бранолинд. Стало подсыхать. В четверг, как будто наяало заживать, а...
Обычно такие раны заживают за недели две
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обезболивающее
2 ответаЗдравствуйте. Маме в больнице ставили фентаниловый пластырь 50мкг/час. Выписались домой. В нашей аптеке пластыря нет, поэтому терапевт выписала рецепт на таблетки морфин лонг 30 мг. Пластырь заканчивает своё действие в 12.00 дня. Как и когда начинать переходить с пластыря на...
Здравствуйте После отмены пластыря Фентанил сохраняет свое действие еще в течение 12 часов, учитывая это таблетку морфина можно дать в 8 часов вечера. После наблюдать как действует обезболивание. Если эффект хороший то продолжаете принимать морфин 2 раза в день утро и вечер, если эффект слабый то в промежутках можете добавить парацетамол 1000мг 3-4 раза в день.