Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3, второй триместр
5 ответовДобрый день! Беременность 15,2 недели Принимаю митеравел и дополнительно омегу где содержание кислот 1000 мг. Омега сейчас закончилась и заказала омакор- можно ли его принимать в моем случае?
Здравствуйте, согласно официальной инструкции препарат противопоказан при беременности. Но это лишь потому, что не проводилось клинических исследований в отношении беременных. В составе вещества безопасные при беременности. Но обычно омега-3 не назначается рутинно в течение всего периода беременности в больших дозах. К тому же в составе метиравела есть ДГК и ЭПК в профилактических дозах, этого обычно достаточно.
Приём омега 3 при тиреоидите
7 ответовДобрый день,подскажите пожалуйста ,ребёнку 1,9 планируем Беременность ,у меня хронический тиреоидит, сдавала летом анализы,результат прикрепляю,какие витамины нужно пропить?особенно интересует омега 3,читала в инструкции что болезни щитовидка противопоказания,сейчас пью...
Здравствуйте. Прием омега 3 разрешено при заболеваниях щитовидной железы. Вы все верно принимаете фолиевую кислоту, йод и вит Д, только витамин Д увеличить до 2000 Ме утром. Контроль ТТГ при наступлении беременности. Также исключить дефицит железа - кровь на ферритин.
слышала , что омегу 3 можно принимать натощак, если самочувствие после приема нормальное. и говорят, что при приеме натощак, легче худеешь.чем при приеме омега с едой. Так ли это?
Здравствуйте! Омега-3 лучше усваивается, когда её принимают вместе с пищей. Для лучшего усвоения омега-3, рекомендуется принимать совместно с витамином Д. Насчёт скорости похудения, тут нужно учитывать множества факторов- самый главный это ваше питание, а именно (что вы едите, сколько, когда). Омега-3 помогает улучшить обмен веществ и нормализовать жировой обмен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите хорошие бады К2 и омега 3? Можно пить К2 с витамином кальцием от Солгар если кальций в норме? Или биоамика Д+к2 с Е, если витамин Е в норме?
Добрый день, Марина . Я врач гастроэнтеролог, нутрициолог сервиса , Ирина Ивановна. Если кальций и витамин Е в норме, то эти нутриенты дополнительно в виде бадов не рекомендуется использовать. Скажите пожалуйста, а дефициты к2 и омега подтверждены анализами ? С какой целью назначены витамины ?
Сильная изжога от Омега-3
5 ответовВрач назначил омега-3 фирмы Litte дозировка 1000 мг , сразу после приема первой капсулы возникла сильная изжога, продолжительна по времени, пробовала принимать и во время еды, и до и после , всегда изжога . Это побочка ? Или вначале так бывает из за привыкания организма? Или...
Здравствуйте. Привыкания обычно не бывает на препаратах Омега 3. Проблем с ЖКТ не было до приема препарата? Возможно, начали прием на фоне обострения заболевания ЖКТ (ГЭРБ, гастрит)? К сожалению, это побочный эффект, который пройдёт только после отмены. Можно попробовать лучше лекарственный проверенный препарат Омакор 1000 мг 2 капсулы в день, можно попробовать принимать на ночь, а не бад.
Псориаз, витамин Д3, омега 3
6 ответовКакую дозировку витамины Д3 и омега - 3 нужно принимать при псориазе и как длительно? Сейчас у меня каплевидный псориаз в стадии обострения с мая, общий стаж болезни 20 лет, из которых около 10 лет ремиссия, гормоныльными мазями не пользуюсь, только карталин, прошла курс...
Здравствуйте, наружно на высыпания можно использовать мазь дайвонекс 2 раза в день в течение 8 недель, далее по потребности 1-2 раза в неделю На кожу в регрессирующую стадию можно использовать:карталин крем, нафтадерм крем или лостерин крем 2 раза в день. Постоянно: Эмоленты после мытья каждый день на всё тело: эмульсия липобейз, сенсадерм специальный крем, эмолиум эмульсия. После душа кожу промакивать, исключить жесткие мочалки, полотенца, так как для псориаза характерно появление новых высыпаний на местах травмы кожи. Внутрь витамин Д по 1000 МЕ в сутки, это профилактическая доза, по хорошему сдать уровень витамина Д и при дефиците дозу можно будет увеличить. Омега-3 2 капсулы в сутки в течерие 3х месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите хорошие витамины омега 3 и к2?
Здравствуйте Витамин K2 сейчас активно рекламируют «для сосудов, костей, кальция», но у большинства людей без редких состояний доказанной необходимости в отдельном приёме K2 нет. Дефицит K встречается редко, потому что: — витамин K поступает с пищей; — часть синтезируется кишечной флорой. Убедительных данных, что здоровому человеку обязательно нужен дополнительный K2 «для профилактики», пока нет. Особенно если питание нормальное. Осторожность нужна людям на антикоагулянтах (например, варфарине), потому что витамин K может влиять на лечение. С омега-3 всё немного иначе. Но даже здесь лучший вариант не баночки, а питание. Регулярная жирная рыба 1–2 раза в неделю обычно даёт организму достаточно омега-3: — сардины; — скумбрия; — сельдь. Такой подход лучше изучен, чем постоянный бесконтрольный приём добавок. Добавки омега-3 могут быть полезны: — если человек почти не ест рыбу; — при очень высоких триглицеридах Но важно понимать омега-3 — не «чистка сосудов» и не универсальная защита от всех болезней. Если всё же выбирать добавку омега-3, то лучше смотреть не на громкий бренд, а на: — содержание EPA+DHA; — адекватную дозировку.
Омега 3 для детей ( рыбий жир)
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста. Ребёнку 3 года. Какой рыбый жир ( омега 3) можно давать в весенний- зимний период? Желательно чтобы жидкий был, чтобы не было запора. Без красителей и добавок. Желательно не производство российского . И подскажите пожалуйста, может какие...
Здравствуйте! К сожалению нет препаратов, которые достоверно и эффективно укрепляют иммунитет. Детям рекомендуется приём только витамина Д в дозировке 1000 ме ежедневно постоянно, а также полноценное и разнообразное питание, прогулки, достаточный сон.
Здравствуйте! После длительного стресса, появилась проблема с волосами, стали очень сильно выпадать, появилась перхоть. Возможно это связано не только со стрессом, но и еще с чем-нибудь (ослабленный иммунитет, авитаминоз и т.д.). Мой парикмахер посоветовала мне попить...
Здравствуйте, можно рекомендую Solgar, вам необходимо проверить ферритин должен быть выше 40, витамин Д 25-( ОН), ТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач порекомендовала добавить Омегу 3 во втором триместре. Какую лучше принимать при беременности ? Дозировку и производителя. На какой период ? Посоветовали Омега мама, но не нашла в продаже.
Здравствуйте Обычно назначается классическая дозировка - 950 мг в сутки по утрам ( согласно рекомендациям ВОЗ) , во время завтрака , желательно совмещать с приемом витамина Д , они так лучше усваиваются . Из производителей можно рассмотреть , к примеру , Solgar.