Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
17 ответовбыла у психиатра, поставили диагноз тревожное расстройство, выписали препарат золофт и фенибут, для перекрытия атаракс, выпила на ночь 1/4 золофта, с утра проснулась не могла поднять головы с подушки, голова кружилась, была слабость, шаткость походки, а так же по конечностям...
Скорейшей ремиссии! Все получится!
Я служил в армии, из-за сильнейших недосыпов что-то произошло со мной, не могу понять что, около полугода спал по 4 часа в сутки, потом не мог спать нормально даже когда была возможность, начались приступы паники и тревоги, не мог найти себе места, перестал вообще спать,...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о тревожно-депрессивном состоянии, препараты вам хорошие назначили, но важное значение имеет индивидуальный подбор доз, уточните, пожалуйста, в какой дозировке препараты были назначены и в какой дозе сейчас принимаете?
ОКР или особенность характера?
10 ответовДобрый день. Ситуация такая: уже несколько лет, с подросткового возраста, меня беспокоят компульсии. Проявляются следующим образом: при выполнении большинства бытовых действий присутствует непреодолимое желание к их повторению определенное количество раз, обязательно чётное...
Здравствуйте, можно думать о око, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов в данном случае наиболее эффективны : ципралекс, , феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс не менее 12 мес , от нормализации состояния .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
дравствуйте. Сама я на учете у психиатра, но ситуация такая что я не могу ее спросить про эту проблему, потому что ей наплевать. Я если спрошу что то, она говорит что не знает, по этому мне очень важен ответ какого то специалиста. Мне 20 лет. В жизни были много издевательств...
Здравствуйте Аня! Мне нравится ваша энергичность и активность в жизни. Вы бы могли стать преуспевающей девушкой , активной, целеустремленной и выдающейся личностью) вы молодец! Но вот только тратите большое количество энергии на непрощенное прошлое , на бредове идеи и страхи( представляете сколько энергии полезной остается на жизнь — здесь и сейчас. В данной ситуации вам надо освободится от этой телеги ненужного груза. Простить прошлое, простить маму, обнять и поцеловать. Это секретный когд освобождения от оков. Вы должны быть благодарной ей уже за то что родила вас, удала образование, крышу над головой) это уже немало. И потом вы здоровая, у вас руки ноги на масте, вы слышите и видите. Это уже великое счастье. Вам нужно открываться и выходить из крепости. Мир совсем другой и бесстрашен. В мире есть столько всего интересного. Выйдите из созданного вами образа жизни. Реальность совсем другая. Вы ее видете через призму своих образов. Найдите свое увлечение и хобби. Займитесь йогой. Она очень хорошо приводит мысли голову в порядок. И таблетки ненужные, котоые ваминазначвют , совсем не понадобятся. Они и щас вам не нужны. Открывайтесь, наполняйтесь чувством любви и дарите миру. Не будбте эгоисткой. Думайте отмаме, о друзьях, о будущих уелях в жини. Улыбайтесь чаще, ведь это не трудно, а уж как меняет улыбка внутренний мир , это бомба!
Уже на протяжении 3 лет я общаюсь с человеком в интернете, мне 19 лет, ему 34, в самом начале все было хорошо, мы общались, смеялись, он проявлял внимание, а потом я выяснила, что у него есть жена, узнала совершенно случайно, сама, он мне ничего не говорил, ещё и его...
Надежда, здравствуйте! Очень жаль, что вам приходится проживать такую тяжёлую эмоциональную ситуацию. Вы не виноваты в том, что испытываете тревогу. Так реагирует психика на нестабильность, в которой вы сейчас находитесь. Безусловно, ваши чувства имеют значение и важно не позволять их обесценивать. Но здоровые отношения не вызывают такого постоянного сильного стресса. Если общение разрушает ваше здоровье, вы не обязаны спасать отношения в одиночку. Особенно с учётом того,что доверие в них утрачено по объективным причинам, не по вашей вине. Взаимопонимание и доверие требует усилий с обеих сторон. Самое лучшее сейчас сфокусироваться на себе и уделить время своим хобби, которые доставляют приятные эмоции; занятиям, повышающим самооценку; общению с поддерживающими людьми. Вы заслуживаете общения, в котором ваши чувства уважают, а тревоги обсуждают, а не обесценивают.
Возможно ли бешенство
16 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Михаил, мне 21 С начала лета 2025 года начал гулять в парке «Авиаторов» в Ростове-на-Дону, это можно сказать ну почти центр города. 6 июня выехал за город с родственниками на источники в Краснодарский край, там вышел на небольшую прогулку с ними в...
Пожалуйста! Здоровья Вам и Вашим близким!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.