Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навящивая мысль о тошноте
23 ответаЗдравствуйте! С детства с неприязнью отношусь к тошноте ,сейчас приболела , дискинезия желочного. Часто была тошнота ,но я в процессе лечения . Но страх вырвать на людях есть ,часто посещают эти мысли ,я уже устала так жить . Как избавится от этих мыслей и от приступов...
Добрый день. Этот навязчивый страх может быть в рамках тревожного расстройства. Для диагностики вашего состояния необходимо очно обратиться к врачу психотерапевту. При необходимости, врач назначит медикаментозную поддержку. Также важна психотерапия. В данном случае- хорошо работает когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно заниматься с психологом или психотерапевтом. В качестве самопомощи - начните читать книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги". В ней описаны механизмы возникновения тревоги и даны практические рекомендации как с ней справляться. Также хорошо работают дыхательные техники - например, диафрагмальное дыхание. Дыхательные практики помогают сбалансировать работу вегетативной нервной системы и уберут навязчивые приступы тошноты. Нервно-мышечная релаксация по Джейкобсону(описание и видеоуроки есть в интернете). Эта релаксация помогает создавать баланс напряжения -расслабления организма. Также попробуйте практиковать соматическую медитацию (есть в интернете). То есть основное- это КПТ для работы с навязчивыми мыслями и дыхательные практики для предотвращения приступов тошноты.
Подобрать гормональный препарат
4 ответаЗдравствуйте. Мне 38 лет, 25 декабря сделала вакуум аборт (переболела гриппом), в мае планирую новую беременность. У меня эндометриоз с молодости. Удаляла 3 раза полип эндометрия (2 раза до первых родов. 5 лет с мужем не получалось забеременеть, в итоге родила в срок. 3-й раз...
Здравствуйте, препарат выбора из кок при эндометриозе это Клайра. Как только захотите начать планирование беременности,допиваете упаковку кок и можете планировать. Принимайте фолиевую кислоту 400 мкг и йодомарин 200 мкг в сутки за 3 мес до планирования
Добрый день! Беременность, 15 недель, поэтому я с осторожностью отношусь к любым возможностям заразиться чем-либо. Вчера была в дачном домике в Карелии, только перед отъездом нашли пару мышиных фекалий в тумбочке под раковиной. На видимых местах их больше нигде не было,...
Добрый день. У вас нет причин для беспокойства. С вами все в порядке и заразиться вы не могли. Багульник, грецкий орех, чеснок, бузина, полынь, пижма, аптечная ромашка, кориандр — от этих растений мыши бегут. Поэтому контакта с чесноком у них наверняка не было.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие аппетита
4 ответаДобрый день. Ребенку 2.4 и где то с 1.3 возраста стал плохо есть. Плюс список продуктов, которые он ест скудный: овсяная каша, картошка в любом виде, макароны, фрукты и ягоды, творожки. Он это ест, но не всегда. Может завтрак не есть, обед не есть, ужин покушать, потому что...
Здравствуйте Главное что он не отказывается от еды вовсе Значить малыш стал избирателен к еде Главное не заставлять Смотрите на прибавку в весе ,если ребёнок хорошо прибавляет значит паниковать не надо Если нет то Рекомендую сдать ОАК ,Общий БАК Проверить уровень витамин Д ,Ферритин и железа при их дефиците в организме такие проявления возможны , Еще проверить вит В1 и Мg при его недостатке малыш становиться раздражителен ,ухудшение аппетита и сна !,(большая вероятность что есть дефицит этих витаминов ) Рекомендую нормализовать режим дня Сон не меньше 9-10 часов Часто гулять на свежем воздухе больше 2 х часов ,перекусы не делать (нужно нагулять аппетит) Ограничить прием сладкого ,можно заменить на Пастилу и сухофрукты (и давать только после основного приема пищи ) Ограничить экранное время до 1 часа в день Давать вит Д3 Вигантол по 3 капли каждый день с утра с жирами Предлагать чаще воду 40 мл на кг в сутки Просто Бады я не люблю назначать если они не нужны Сдать анализы исключить анемию ,дефициты витаминов и смотреть дальше
Здравствуйте, подскажите пожалуйста стоит ли принимать на постоянной основе гормональные таблетки "Джес" при диагнозе аневризма межпредсердной перегородки? С 3-18 лет у меня стоял диагноз кардит. Также есть хронический гастрит. Гинеколог назначает гормоны при...
Можно принимать что угодно.
Кок после внематочной
1 ответДобрый день. Прописали белара после внематочной. Беременность больше не планирую. Этот препарат только как контрацептив служит в моем случае или еще для чего то. Возможно ли его не принимать? Врач прописала и скащала обязательно принимать, ро так как я алергик то к...
Если вы больше не планируете беременности и не хотите принимать КОК, то с целью консультации можно установить ВМС или использовать презервативы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бронхит. Какой препарат вы одобряете?
16 ответовЗдравствуйте. По КТ - бронхит. Температура 37-37,4. Кашель. Мокрота отходит. Врач прописал роцефин, флуимуцил, и сейчас добавил беродуал. Я к аэрозоли беродуал отношусь с опаской. Он прописал антровент 2р/день. Скажите как Вы относитесь к данным препаратам? Или быть может...
Это нормальное течение бронхит. Здесь главное - видеть положительную динамику кашля. Реже, слабее чтобы становился, чтобы мокрота лучше отходила. Если этого нет, то, конечно, можно подключить ингаляции только с физраствором и лазолваном/амброксолом/амброгексалом Выздоравливайте!
Тревожность и бешенство
1 ответУ меня семья. Второй брак. У мужа от первого брака, есть дочь. У меня от первого брака, есть дочь. Сейчас в положении, скоро родиться сын. Он свою дочь ставит на 1 место. А я к ней отношусь вовсе ровно, но когда он про нее говорит, меня прям выворачивает изнутри.
Здравствуйте, Ирина! Понимаю Вас. К тому же Ваши чувства обостряются беременностью. Попробуйте ему спокойно объяснить, что Вы сейчас больше переживаете за вашего общего малыша. Но и его поймите тоже, ведь это его дочь. Этого не изменить. А с малышом, которого нужно тоже любить, у него ещё пока нет эмоциональной связи. Я думаю, ситуация изменится с рождением общего ребёнка.
Температура и головная боль
1 ответЗдравствуйте! Впервые столкнулась со странной проблемой: два дня болела голова, на третий к вечеру прибавилась температура 37,5 и озноб. Горло, насморк не беспокоят. Что это может быть? ОРВИ? Иногда чуть подташнивает при интенсивной головной боли, но возможно это из за моего...
Добрый день. Да, это может быть ОРВИ, сдайте ОАК и кровь на СРБ. Пока можно пить побольше воды, начать что-то иммуномодулирующее (виферон суппозитории и так далее), витамины С и Д в среднесуточной дозировке, адаптогены (шиповник, эхинацея и так далее), температуру до 38 не сбивайте. Если будет выше - разово парацетамол или ибупрофен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Малышу сегодня 2 месяца и 18 дней. С рождения ненавидит лежать на животе. Ор , и подгибает ножки. Стараюсь каждый день выкладывать по несколько минут , отвлекаю игрушками , сама тоже что только не делаю , лишь бы лежал , но хватает его не надолго. Затем начинает...
На видео норма ( покачивать вверх вниз ) В 3 мес можно пройти курс массажа