Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают тревоги и ПА, приходят в разное время, даже в спокойной ситуации, и это начинает пугать и появляются фобии, психотерапевт прописал антидепрессант, но мне с него плохо, хочу почитать ваши советы
Здравствуйте Михаил! Для преодоления панических атак, помимо лечения антидепрессантам, можно использовать и психологическую терапию. Также можно самостоятельно ознакомиться со специальной литературой. В книге Дэвида Бернса «Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств» много упражнений для самопомощи.
Приступы тревоги постоянно недосып плохой сон в голове крутиться мелодии песен, возникают фобии что я опять не засну,как это может быть связано между собой,какой специалист может помочь в этом случае.
Что то пробовали из лечения?
Лекарство от навязчивых состояний
5 ответовЗдравствуйте! Лечусь у психотерапевта от фобии неполезной пищи и страха переедания. Хотела бы себе помочь лекарствами от навязчивых мыслей, состояний и действий. Могли бы посоветовать таблетки и их дозу? Мне 21 год
Перечислю еще, может что- подойдет- методики Славинского- ПЭАТ, крутилка. Сущностная трансформация- Андреас( громоздковата немного). Турбосуслик- очень большой об.ем. Спорная методика- но масса последователей.Можно почитать книгу - "Теория и практика жиросжигания"- Филатова. Если Ваши навязчивости связаны с этой темой. Очень хорошая вешь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка экг
16 ответовПрошу вас,объяснить результат сегодняшнего обследования. До этого момента,всегда была синусовая тахикардия. Пульс на экг всегда увеличивается из-за фобии с детства) С детства ставят ВСД. Сегодняшняя кардиограмма немного напугала результатом.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте. Моей маме 58 лет. Она принимает препараты на фоне депрессии и фобии такие как : миртазапин и рисперидон. Есть проблемы с сердцем , кардиологом был назначен препарат мексидол. Вопрос, совместимы ли эти препараты ?
Крепкого Вам здоровья!
Укус или нет
7 ответовЗдравствуйте ! Из-за фобии бешенства переживаю, могло ли животное так укусить или поцарапать клыком? Была на улице , потом когда пришла домой минут через 5 почувствовала жжение на руке и увидела покраснение, жжет от антисептика.
Здравствуйте! Данная область покраснения похожа на небольшую ссадину, но не на след от укуса. Думаю, что беспокоиться Вам не о чем, риска заразиться бешенством в данной ситуации нет. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус или нет
8 ответовЗдравствуйте ! Из-за фобии бешенства переживаю.. сегодня была в магазине и когда выбирала овощи, стало неприятно пальцу. Дома обработала спиртовой салфеткой , щипит. Подскажите, может ли это быть укус грызуна? Похожа на заусенец , но сомневаюсь
Здравствуйте. Не вижу укуса. Скорее заусенец. Не переживайте!
Необходимо ли проходить обследование перед приёмом антидепрессантов? Проблема в том, что из-за страха и паники я это сделать не в состоянии. Ничего страшного не может случиться, если я этого не сделаю и начну приём? У меня страхи конкретные, социальные, когда объекта страха...
Здравствуйте! Нет, это не обязательно, если нет сопутствующих соматических заболеваний.
Что это за пятна?
3 ответаНахожусь сейчас на лечении у психотерапевта по причине фобии бешенства. Прошлась сегодня по улице,помню точно,что никто не подходил из животных,но не дают покоя эти пятна. Скажите что это? Родинки или это укус?
Добрый день. Ознакомился с вопросом и представленными фотографиями. Судя по фотографиям данных за укус не наблюдается, имеются меланоцитарные невусы ( родинки ) - доброкачественные образования кожи состоящие из пигментных клеток. Поводов для беспокойства не наблюдается. При наличии схожих образований раз в год посещают дерматолога с профилактической целью для осмотра и проведения дерматоскопии ( осмотра под увеличением ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки.
1 ответЗдравствуйте!У меня очень сильные панические атаки,когда выхожу в людное место,начинает меня с осанка,сутулюсь.Не могу ездить в общественном транспорте,начинаются спонтанные страхи, фобии и вообще не доверие к людям,которые меня окружают.Помогите пожалуйста
Как давно это у вас и с чего все началось?