Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт
1 ответУ меня хроническая рецедивирующая крапивница. Какие антигистаминные препараты можно принимать при занятие на велотренажере.
Дезлоратадин по 1т 1раз в день
Спорт при грыже позвоночника
13 ответовЗдравствуйте, на мрт выявили :дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника осложненными грыжами дисков, и интересует: можно ли ходить по ступенькам при этом диагнозе, ходить на эллиптическом тренажере (без сидения), и выполнять обычные...
Здравствуйте!Прикрепите заключение?
Скрытый бронхит?
7 ответовЗдравствуйте! Пожалуйста, подскажите. В последние 3 дня усилился сухой кашель. Особенно когда ложусь на спину. Других симптомов (температуры, горла) нет вообще. ОАК сдавала пару недель назад, флюорографию делала пару месяцев назад. Все было в норме. Грудная клетка побаливает...
Пожалуйста! ?? Поправляйтесь! А повышение температуры возможно на фоне волнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мирена и спорт
5 ответовЗдравствуйте! С января стоит спираль мирена (эндометриоз), месяц назад была у доктора, делали узи, все в порядке, спираль стоит отлично, эндометрий уменьшился, но появилась небольшая киста. Начала пить циклодинон. В течение времени с момента постановки спирали примерно две...
Здравствуйте. Выделения мажущие вне цикла могут быть на фоне мирены- это норма. Также в связи с силовыми тренировками могут усилиться выделения. Если бы тренировок не было, а выделения беспокоили больше- тогда к врачу нужно было бы. А так всё логично и укладывается в привычную картину. Единственный нюанс. По силовым тренировкам. Постепенно наращивайте веса и работайте в правильном режиме, на выдохе, чтобы избежать экспульсии спирали. При перенапряжении или резком наращивании нагрузки это возможно. И контроль узи чаще раза в год. Пока беспокоят выделения- раз в квартал.
Спорт после РЧА сердца
7 ответовЗдравствуйте, меня зовут Иван, мне 15 лет, 9 лет профессионально занимаюсь лыжами, 10 июля мне делали рча (было впв, там что то наджелудочковое), в первый месяц были последствия (было такое, что шел шел по улице и резко слабость, головокружение/потемнение, холодный пот, прям...
Да,все верно! Главное, чтобы не было нарушений ритма, пароксизмальных тахикардий
Лудомания ставки на спорт
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут валерий, запрос связан с лудоманией, раньше года 2 назад ставил ставки на спорт, проиграл все, понабрал куча кредитов и оформлял процедуры банкротства, вот спустя время она закончилась, живу с девушкой, работаю, денег особо не хватало на гулянки, на...
Здравствуйте, Валерий! Лудомания - это зависимость, она лечится. Очень важно, что Вы осознаёте проблему. Но самостоятельно справиться с ней нереально, срывы будут. Сейчас надо найти центр в Вашем городе, где занимаются этой проблемой и пройти курс психотерапии. В качестве методов самопомощи стоит найти группу по работе с этой зависимостью, пообщаться с людьми, которые преодолели лудоманию, они и будут Вашей группой поддержки. Там публикуются истории о преодолении данного вида зависимости, почитайте их, пообщайтесь с людьми.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ спины протрузия спорт
18 ответовДобрый день! Я девушка спортивная, родила двое деток с разницей в 2 года... Младшей сейчас 1,5 года ..тянет копчек, боли в спине под вечер, надоело пошла на МРТ. Ахнула....хочу идти в спорт зал или просто фитнес, так как без спорта не могу, толстею....помогите, чем можно мне...
Здравствуйте. Ничего страшного на мрт у вас нет, спортом заниматься можно.
Узел при натуживании
4 ответаПро походе в туалет обнаружила узел,который при натуживаним выпадает,потом заходит обратно сам. Не болит,не кровит. Чем лечить и можно ли ходить в спорт зал?
Здравствуйте, Анастасия У Вас острый тромбоз геморроидального узла. Рекомендую Вам пройти следующее консервативное лечение : Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. При запорах можно использовать: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу Местно использовать мазь гепатромбин Г 2-3 раза в день 20 дней, наружно на узел, тонким слоем. Свечи нигепан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 15 дней. Если узел закровит, то свечи и мазь отменить, вместо них необходимо принимать мазь метилурациловая 10%(позволит более быстро зажить ране) + крем релиф про(снимет воспаление и отек) 2-3 раза в день, свечи проктозан 1свеча 2 раза в день 10 дней. Сам узел обрабатывать раствором водного хлоргекседина и накладывать салфетку из бинта с мазью левомеколь, либо офломелид. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Меньше сидеть, больше ходить. После острого периода может наступить склероз узла и клиническое выздоровление. В остром периоде так же допустимо оперативное лечение при тромбофлебите узла(производят удаление тромботических масс из тромбированого геморроидального узла, под местной анестезией.
не уходит жир или отек с икр слой жировой ткани остался под кожей при посещении спорт зала и питании
Здравствуйте! В описанной ситуации можно предположить физиоличную норму и особенности распределения жировой ткани. Как правило, тело не может худеть только в одном месте. Жировая ткань, лишняя жидкость уходит со всего организма. В таких случаях рекомендуют больше акцентировать внимания на проблемных участках. Например, посещать массаж или выполнять себя самомассаж. Эффективным может оказаться МФР это позволит улучши лимфоотток Так же рекомендуют продолжать следить за питанием, заниматься спортом. Проблемные участки уходят самыми последними
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ортопедический матрас при сколиозе
7 ответовЗдравствуйте ! Моему сыну 15 лет 10 мес. Рост 189 см, вес 70 кг. На приеме у ортопеда месяц назад поставили диагноз : сколиоз 2 степени , кифоз 2 степени, назначили ЛФК, бассейн , ортопедические стельки , повторный прием через год.. хочу приобрести ортопедический матрас , но...
? Добрый вечер ? Матрац так будет и называться: ортопедический матрац