ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π³ΠΎΠ΄ , Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π² 10 ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄Π΅Π½ Π½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, Π±ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π»ΠΈ, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΡ, Π³ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΈΡ, Π±Π°Π½Π°Π½, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². ΠΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ Ρ. ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π», ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠ·ΡΠΊ, ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π»ΠΎΡΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ!ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎ:
ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ Ρ
Π°ΠΉΡ,ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.ΠΠ±Π΅Π΄-Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠ½ΡΡ 190 Π³.ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ,ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²,ΡΠΈΡ-Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°-ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ,ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ-Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅Π·Π΅,ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ-ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ-ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ,ΡΡΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΠΊ-ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ,Π±ΡΠ»Π³ΡΡ-ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°,ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°-ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ,ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°-ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ-Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ,1/4...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏ Π½Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Π ΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ( ΡΡΠ΄Π°ΠΊ, ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° )
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊ ΡΡΠ΅Π» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΆΠΈΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ²Π° Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ», Π½Π΅ Π΅Π», Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΠ»Π°Π±. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°? ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄? Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅?
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡ 2 Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΠΈ Π΅ΡΡΡ, Π² Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π·ΡΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΈ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π² ΠΏΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
Π.Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, 32 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, Π΄ΠΎΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΉ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ π
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ
, ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ: ΡΡΡΠ» Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΡ 1 Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅: 1)Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ ( ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ
Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²
2) ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ (Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ -- ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ( Π·Π°ΡΡΡΡΠ²ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ)
ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡ ΠΌΠΎΠ³ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ»Π°. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ? ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½ - Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
-ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (Π’Π’Π, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π’4). ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ· - ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ (Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ) + Π³Π»ΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ (HbA1c). ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
1. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
# ΠΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ (20β25%). ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Drydry, Odaban, Max-F). ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡ
ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° 4β6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3β7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
# ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΈΡΡΠ΅/Π΄Π΅ΠΏΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ
- ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
# ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ; ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ
2. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ
# ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° (ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ/ΠΠΈΡΠΏΠΎΡΡ). ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌ Π½Π° 6β9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ 100%, ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
# ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·Π° (MiraDry) - Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· (ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π»Π΅Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ,Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ.ΠΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»Π°,Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ( Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΡ,Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ) ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37,2 ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅- ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ· Π·Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π°. ΠΠ· Π·Π° ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΡΠ΄ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ , ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ 18 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ , Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ°Π½. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ , ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΡΡΠ°Ρ . Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ·ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ, Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ . ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π°Π±ΠΎΡΡ , Ρ
ΠΎΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ Π½Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 22Ρ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ...
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 34 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π³Π³Π΅ΡΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30 Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»Π° ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅? ΠΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ°Ρβ¦ Π΄Π° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ° Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ