Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит низ спины(поясница) при сне во второй половине ночи, когда проснешься то начинаешь вертеться чтоб найти более менее не больную позу для дальнейшего сна, и каждый раз она другая.
Здравствуйте. Описанные симптомы говорят о проблемах с позвоночником в совокупности с неправильным матрацем, для уточнения - МРТ позвоночника, консультация невролога или вертебролога.
Коллега по работе
16 ответовЗдравствуйте ,на протяжении года ,мой муж прожужжал все уши про свою коллегу .как она хороша и все в этом духе. Вечно по работе с ней мотался ,обедал и т.д Но уверял меня что любит только меня ,она не нужна и он даже не рассматривает ее .и только я ему нужна . Пару дней...
Екатерина, здравствуйте. Как я могу видеть, есть несколько вероятных вариантов: он действительно был пьян и действовал импульсивно, ему было удобнее обратиться к ней, или же он сознательно/полусознательно выбрал именно ее, потому что она для него важна эмоционально. По таким ситуациям нельзя на 100% доказать измену, но поведение уже похоже не на нейтральное общение, а на перенос внимания и значимости к другой женщине. Вам лучше не спорить о том, «шел ли он мимо», а обсуждать факт: почему он выбрал именно ее и почему это ранит вас. Можно сказать примерно так: «Меня не устраивает, что в пьяном состоянии ты ночью обращаешься к коллеге, а не к жене или другу. Мне нужно понять, что между вами происходит и какие у нас теперь границы». Главное - смотрите не на одно событие, а на повторяемость: скрывает ли он переписки, ищет ли поводы видеть ее, раздражается ли на ваши вопросы, сравнивает ли вас с ней. Если он признает ошибку, готов менять поведение и сам ставит границы с коллегой, это один сценарий; если начинает обесценивать ваши чувства и запутывать объяснения - это уже серьезный повод.
Здравствуйте. На прошлой и в на чале этой неделе было трое шашлыков, Выпивал каждый день, в основном прилично. Закончилась это во вторник, три ночи не сплю. Причем первые две просто, хоть глаз выколи.
-+
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь дома как только начинает темнеть, а с 12 ночи и до 4 утра так страшно что немогу спать
Здравствуйте, Татьяна! Вы боитесь самой темноты или чего-то конкретного? Была ситуация, когда реально напугали? Предлагаю расписать на листочке бумаги, что конкретно может произойти. В момент появления страха вы можете использовать мягкий ночник и переключение во внешнее (5 реальных предметов, которые вижу, 4 звука, которые слышу, 3 вещи трогаю, 2 запаха ощущаю, 1 вещь пробую), счёт от 100 в обратном порядке до двух через 2, дыхательные практики (вдох 4 счёта—пауза 4 счёта — выдох 4 счёта — снова пауза 4 счета).
Почему когда просыпаюсь по среди ночи (это 2:00 или 3:00) а после поворачивая на бок слезятся глаза
2 ответаДоброй ночи, уже на протяжении недели происходит следующая картина просыпаюсь в 2-3 часа ночи, осматриваюсь, ложусь спать на бок и начинают накатывать слезы. Что делать вообще не знаю, ещё бонусом 2 ночи назад был сонный паралич, так что неделю уже не высыпаюсь!
Здравствуйте, Даниил! Во время смен фаз сна, возможны просыпания. При сонном параличе и физических проявлениях, которые Вы описываете в своём запросе, стоит очно обратиться к специалисту неврологу или сомнологу (если есть по месту жительства). В первую очередь исключить физиологические причины.
Рвота у ребенка с 3 ночи
15 ответовДоброе утро, дочке 1,5 года, пятый день у нас проблемы со стулом, два дня назад сделала микролакс, сходила плотным калом, через минут пять уже раздиженным, сегодня пошел второй день как не ходит опять, ночью с трех часов началась рвота, два раза молоком что выпила на ночь и...
Здравствуйте! По описанию можно предположить кишечную инфекцию. В таких случаях рекомендуют: пробиотик Бак-сет при диарее, обильное питье 40 мл на кг веса в сутки, сорбенты, исключение молочных продуктов, а также свежих овощей и фруктов. При появлении красных флагов: отказ от воды, слабость, боль в животе, ребенок не мочится, сухость кожи, рекомендуют неотложное обращение к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок в 5 лет просыпается в 3 ночи
39 ответовДобрый день! Ребенку 5 лет. Принимает ламотриждин 50 мг утром, асентра 75 мг утром и респиридон 100мг утром. Ламотриджин и асентра ввели не давно. Ребенок стал спать до 2-3 часов ночи и больше не спит. Сон очень нервный. Мне кажется, что ему не комфортно глаза закрывать. Он...
Атаракс эффективнее мелаксена
Крапивница в 3 часа ночи
10 ответовДобрый день! Во второй половине дня 25.09 появился зуд между пальцами на правой руке. покраснение стало увеличиваться, я выпила супрастин и все прошло. Легла спать. Проснулась в 3 часа ночи от сильного зуда по телу. Все тело кроме кистей, стоп, лица и спины покрылось...
Ольга, лучше принимать по назначению. Можно таблетки заменить на внутримышечное введение, обсудите это с терапевтом.
Ребенку 4,5 месяца с ночи понос и утром поднялась температура 38,сильно капризничает,ив.
Здравствуйте. По клинике вероятнее всего кишечная инфекция. Схема лечения кишечных инфекций: В привычную смесь или перед кормлением грудью даем лактазар перед каждым кормлением в течение 10-14 дней Обильное питьё, не менее 40 мл/кг в сутки( лучше использовать специальные растворы- регидрон био, адиарин-регидро, нормобакт аквабаланс) Энтеросгель или полисорб по 1/2 чайной ложки в 30 мл воды 3 р. д. до закрепления стула. Аципол по 1 к. 3 р.д. 10 дней( или любой другой пробиотик: баксет, линекс, бифиформ). Если температура будет повышаться более 3 суток, необходимо сдать оак с лейкоцитарной формулой для исключения бактериальной инфекции при которой будет необходим антибиотик. Если в стуле появится кровь - необходимо сдать копрограмму и кал на кишечную группу. ( шигеллы, сальмонеллы) Самое главное при кишечных инфекциях не допускать обезвоживания. Поить обязательно, даём по 2-3 чайные ложки каждые 5 минут бодрствования. Причины для немедленного обращения в приёмный покой детского стационара самостоятельно или через скорую: - выраженная слабость ребёнка ( спит в 2 раза больше обычного, отказывается от любимых игр) - отказ от питья( не удаётся выпоить 75% от минимальной нормы) - неукротимая рвота( более 10 раз подряд) - частый обильный жидкий стул( более 5 раз за 3 часа) - отсутствие мочеиспусканий более 12 часов - невозможность самостоятельно сбить температуру выше 39,0
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок, 7 месяцев, очень беспокойно спит по ночам. Просыпается, встает в кроватке, если начинать укладывать - ворочается, машет руками и постоянно просыпается, может так себя вести до 2 часов среди ночи. Режим у ребенка такой: 2 сна, общее ВБ за день 10 часов 40 минут, общее...
Здравствуйте! В целом, по описанию нельзя исключать у малыша перегул. Нервная система перевозьужаетчя и это дает плохой сон. В вашем возрасте режим важно уже фиксировать: 1. Утро до 7:30 2. Через 2.30 первый сон 3. Через 3.30 - второй сон 4.через 4 ч в ночь уход. Так же малыша могут беспокоить зубки и если у вас раздельный сон, частые просыпания могут Быть в рамках проверки мамы.