Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью проснулся от жуткой тревоги, замерил пульс пульсоксиметром был 145-150. Очень испугался, старался дышать медленно, через минут 30 отпустило. И так периодически накрывает тревога и сердце колотится. В прошлом году делал два раза ЭКГ, за год ведь не могло что то с сердцем...
Здравствуйте, уже несколько лет на резкие запахи у меня появляется одышка, я думала что аллергия, сдала анализы, но там все чисто, сейчас я думаю, что это паническая атака на резкие запахи, мне кажется что я задохнусь и будет отек горла. Подскажите, как убрать паническую...
Здравствуйте, пройдите тесты
https://omnidoctor.ru/upload/iblock/fe3/uw2s0tv80wv8pqhsjl9tkkpje89spz5i.pdf
https://iyaroslav.ru/test/test-na-depressiu/
В подобных ситуациях обычно назначаются транквилизаторы (атаракс), антидепрессанты с противотоевожным эффектом (например: эсциталопрам, сертралин), данные препараты рецептурные, выписываются на очном приеме психотерапевта или невролога. В подобной вашей ситуации лучше обратиться к психотерапевту, так как это профильный специалист.
Здравствуйте, у моей внучки 14 лет случился обморок. Перед этим несколько дней было сонливое состояние. Как внучка обьяснила; перед сном она увидела вспышки в глазах (как от фотоаппарата). Она испугалась и пошла ко мне. Через несколько минут случился обморок. Пульс во время...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 37 лет мужу 33, женаты три года , пять лет вместе . У меня паническая ревность , начинаю доводить мужа , придираюсь к каждой переписке с женщинами. А общается он со многими, работа в женском коллективе, учеба в вузе много одногруппниц . Общается со своими...
Здравствуйте! Екатерина , понимаю, как ревность разрушает вас и влияет на отношения с мужем.
За ревностью часто стоит тревога и контроль , как вам кажется - если вы перестанете ревновать- чем это опасно для вас ?
Чаще всего стоит страх , что муж бросит , а ревность выступает иллюзией контроля , что это некий оберег от расставания.
Скажите , есть ли у вас хобби? Свое личное пространство, где вы можете заниматься только собой ?
Есть хорошая книга на тему ревности с практическими упражнениями- Р Лихи про ревность
У меня ощущение опухшего горла, горло ссаднит, бывает тяжело дышать, идёт как отхаркивание мокроты, иногда усложненный выдох, если дышу полной грудью вдох и выдох чистые, как понять это проблемы с горлом или у меня паническая атака?
Здравствуйте🙏🏻
С 2018 года страдаю паническими атаками. Но какое-то время их вообще не было года с 2020 по 2022, либо очень редко от самонакрутки, ипохондрик
Но, в 2021 году я заболела тиреотоксикозом , были все симптомы (лезли волосы, лабильность эмоциональная, нервная,...
Здравствуйте!
Скорее всего речь идёт о тревожном расстройстве, с паническими атаками, поскольку функция щитовидной железы компенсирована.
Вам стоит провести суточный мониторинг экг по методу холтера, исключить нарушения ритма сердца за сутки.
Пока рекомендовала бы приём Магнелис В6 форте 100 мг 3 раза в сутки до месяца
Дозированные физические нагрузки: ходьба, плавание, лфк
Консультация психотерапевта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 15 лет. За последние 3 года 4 эпизода обморока. Все в школе.
2 раза отошла легко. А последний раз очнулась быстро, но были судороги( после того как пришла в себя). Ее трясло , руки были холодные с сосудистым рисунком.
Несколько дней была слабость.
За этот период...
ЭКГ и УЗИ сердца тоже проходили?
Главное исключить органическую патологию.
У подростков чаще случаются простые вазовагальные обмороки(на фоне стрессов, тревоги, при голоде, при духоте, страхе и тд).
Здравствуйте, в ночь с 17 на 18 апреля моя девушка рвалась ни с того, ни с чего. Перед сном где-то в 1:30 опять рвалась. Померила температуру, температура составляла 37 градусов. Выпила 5 таблеток активированного угля. Сегодня 18 числа, она упала в обморок. Чувствует...
В последние дни, ощущаю, что сейчас мой последний день, в основном это состояние больше появляется вечером, боюсь засыпать, страх, что не проснусь больше. Если поддаюсь этим чувствам, то начинается паническая атака.
Стала ощущать этот страх, после того как у меня была первая...
Здравствуйте. Попробую помочь самыми простыми, но работающими вещами.. Вечером, как только чувствуете этот холодок и мысль «а вдруг не проснусь», сразу вставайте с кровати!! Не проверяйте свои ощущения, не вслушивайтесь в дыхание…Лучше медленно пройдите на кухню и выпейте маленький глоток теплой воды с сахаром или медом. Сахар чуть притупляет остроту паники..
Потом включите какой нибудь глупый, совершенно не душевный сериал или смешное видео на телефоне. Громкость сделайте так, чтобы слова были слышны, но не оглушали. Лягте на спину, положите руку на живот и дышите так коротко и неровно, как получается... Главное не боритесь с нехваткой воздуха!! Просто признайте-да, дышится странно, но легкие работают, кровь идет!!!Это ваше тело просто перепугано той первой атакой, оно запомнило ложную опасность(((((
Пока ждете психиатра, попробуйте не спать в полной темноте и тишине ночник и тиканье часов спасут. И запомните что страх не проснуться это всего лишь страх. Это не предчувствие, а просто разыгравшиеся нервы к вечеру(( Вы обязательно проснетесь, даже если кажется обратное. Держитесь, вы уже молодец, что записались к врачу!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка, 8 лет, ударилась локтем о стул, была сильная боль, через полминуты упала в обморок. Папа её подхватил, и говорит, что руки и ноги судорожно держались. Ранее не было такого. Нужно ли обследовать?