Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 🙏Слабость,тревога
25 ответовПоследнее время,постоянные чувства тревоги,болит везде по немного ,наверно как и у всех 🤦♀️сдала анализы,и теперь совсем покой потеряла 🤦♀️к терапевту для расшифровки ещё не попала,прошу Вас помочь в объяснение и может по анализам ещё нужно что-то сделать и сдать...
Сейчас пересмотрела, снижен вит д по анализу 🙏🏼 дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
В отношениях 4 года. Два дня назад узнала о его измене. Готова простить, он сознался сам, сказал, что любит меня но чувства остыли. До этого все было хорошо, потом появились проблемы в сексе. Но он был нежен и ласков, постоянно говорил, что любит меня. Сейчас просто крах. Не...
Татьяна, здравствуйте! Ваша боль понятна и абсолютно естественна в такой ситуации. Измена близкого человека — глубокий удар, разрушающий доверие и опору. Важно позволить себе прожить эти эмоции, не осуждая себя за растерянность или желание простить. То, что вы готовы рассматривать возможность восстановления, говорит о вашей внутренней силе, но сейчас стоит сосредоточиться на себе, а не на отношениях. Чувство «краха» может быть связано не только с потерей партнера, но и с утратой образа будущего, которое вы строили. Это нормально — ощущать опустошение. Однако ваша ценность как человека не определяется чужими поступками. Даже в этом хаосе важно напомнить себе: вы имеете право на поддержку, время и пространство для принятия решений. Если мысли о нежелании жить становятся навязчивыми, пожалуйста, обратитесь к очному специалисту или на горячую линию психологической помощи. Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Сейчас критически важно: 1. Обеспечить себе безопасность (физическую и эмоциональную). 2. Обсудить с партнером, готовы ли вы оба к сложной работе над отношениями (включая терапию). 3. Постепенно анализировать, какие потребности остались неудовлетворенными с обеих сторон. Вы вправе выбрать любой путь — от расставания до восстановления, — но это решение должно быть взвешенным и основанным на заботе о себе. 🙏
Жжение в члене
1 ответЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Начала мучать проблема: стали появляться легкие покалывания в области головки и уретры члена. Проявляются в моменты спокойствия, когда ничем не занят. В момент физической активности эти чувства пропадают. Визуально никаких высыпаний,...
Здравствуйте, необходимо сдать общий анализ мочи для начала. Просто покалывания могут быть в результате функциональных состояний, а могут свидетельствовать об инфекции (уретрите в данном случае). Раз визуально нет изменений нужно провериться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от онанизма
4 ответаСтаж онанизма лет 15 Встретил девушку влюбился... и решил встать на путь истинный избавится от порока. Но через 2-4 недели начались судороги мышечные и нервные срывы. депрессия, апатия, потеря чувства реальности,давление скачит,краснеют глаза.,эмоциональная...
Здравствуйте! Да, Вам нужно полностью прекратить мастурбацию, так как половой партнёр появился. Вообще мастурбация неестественный, механический процесс, когда целью является доставление себе удовольствия. При естественном половом акте - Вы уже не один, нужно думать о половом партнёре и доставлять ему также удовольствие. Чрезмерная мастурбация приводит к проблемам в половой жизни, в том числе может сформироваться психологическая зависимость. Она приводит к тому, что обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Вообщем, физиологический половой акт, когда идёт взаимодействие полов - всегда лучше. Доверительные отношения с девушкой помогут решить проблему. Процесс восстановления длительный, нужно будет набраться терпения, восстановление может потребовать не менее 6 месяцев. Необходимо уделять большее время предварительным ласкам. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Необходимо включать фантазии в своей голове (фантазии наоборот будут помогать), это поможет настроиться и тогда всё получиться. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими. По поводу появившихся жалоб, Вам нужно проконсультироваться у терапевта, невролога.
Беспокоят боли в центре живота
40 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста. Если фекальный кальпротектин, копрограмма, кал на скрытую кровь в норме. Нужно ли делать колоноскопию. Беспокоят боли по центру живота в районе пупка. Такое чувства что спина, тазобедренные суставы и ноги болят. Или я себе уже накручиваю....
Здравствуйте. Боли в животе чаще на фоне функциональной патологии, а не онко! Анализы хорошие. Анализов кала не увидела. Есть изменения в протоках ЖВП - холедохолитиаз (?). Рекомендуется поддерживать нормальную массу тела и рациональное питание, калорийность рациона должна быть умеренной, прием пищи — дробным (5–6 раз в день с перерывами не более 4–5 ч, за исключением ночи). Целесообразно употреблять продукты, обогащенные пищевыми волокнами (свежие фрукты и овощи), злаками (зерновой хлеб, овес, коричневый рис, продукты с отрубями), полезны фасоль и чечевица, из мясных продуктов советуют отдавать предпочтение содержащим меньшее количество жира — курице, индейке (без кожи), потребляемая рыба должна быть не слишком жирной. Кисломолочные продукты лучше выбирать с пониженным содержанием жира, а употребление молочных продуктов свести к минимуму. Следует избегать жареных блюд, копченостей, выпечки и пищи, богатой простыми углеводами (последние повышают риск камнеобразования). Медикаментозно: урсосан 250мг 1 неделя вечер, 500мг 2 неделя, 750мг с 3 неделе до 3 мес с контролем УЗИ ОБП для оценки холелитического эффекта. Метеоспазмил 2капс\сут 2мес
Шишка на губе
20 ответовЗдравствуйте,не проходит шишка на губе ,доставляет дискомфорт в виде жжения и чувства ,что что-то на губе мешает . Прикрепила фото ,где красное пятно эта шишка . То есть уже 4 месяца . Не кровоточит ,нет эрозий . До этого был Хейлит на этом месте прям ,может ли это быть...
Здравствуйте. По фотографиям сложно определить, что это за образование, так как его визуально, я не вижу. Скажу только одно, что если бы это была онкология, то губа выглядела бы однозначно не так, как на фотографиях, поэтому могу сказать, что это навряд ли онкологический процесс. Вам нужна консультация стоматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойство
1 ответЯ не пью уже 8 месяцев, но довольно часто,особенно когда ложусь спать, возникают неприятные ощущения. А именно:возникает чувство тревоги,даже необъяснимый страх,неприятные чувства в груди,какое-то беспокойство. Как будто пил не 8 месяцев назад, а вчера.Что это?Что...
Добрый день?как долго Вы злоупотребляли алкоголем?скорее всего это проявление психической зависимости.если самостоятельно не удается с этим справиться,то,чтоб предотвратить возобновление пьянства, стоит принимать курс адаптол по 500 мг 2 р/день 10-15 дней,затем по 250 мг 2р/день 20 дней + магне B6 по 1 таб. 2 р/день 15 дней
Тошнота и боль в желудке
8 ответовЗдравствуйте! Мужу 40 лет 8 января он ел жареные жирные колбаски ( купаты). После этого началась тошнота и рвота. Выпил церукал и панкреатин. Симптомы прекращаются не полностью. Чувства тошноты сохраняются и пропал аппетит. От панкреатина лучше не становится, от церукала...
Здравствуйте, Екатерина. Какой сейчас стул? Оформленный? Регулярный? Позывы в туалет болезненные?
На синичку напал кот
1 ответЗдравствуйте, синичка залетела в квартиру, на нее напал кот, но не успел схватить зубами или когтями, просто придавил. Я ее тут же забрала от него, но она сидит на руке тихо, не пытается улететь. У птиц бывает шок? Как её привести в чувства? Перенесла в ведро, вниз постелила...
Здравствуйте, да, у птиц бывает шок, особенно после атаки хищника. Она может просто испугаться и временно замереть, но также возможны травмы, Лучше обеспечить ей тишину и покой, поместить в ограниченное пространство (коробку) в тихое, тёплое место. Можно накрыть коробку лёгкой тканью, чтобы снизить стресс. Желательно дать ей минимум 30-60 минут, чтобы прийти в себя. Если через 2 часа не пытается двигаться, значит, может быть сотрясение, внутренние повреждения или шок. Если спустя 1-2 часа она бодрая, сидит уверенно, пробует расправлять крылья – можно выпустить на улицу. Если остаётся вялой, не может лететь, понадобиться помощь орнитолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никак не могу похудеть
12 ответовНе могу снизить вес после родов, 10 лишних кг уже два года не отлипают. постоянное чувство голода и тяга к быстрым углеводам. Появилась инсулинорезистентность, По остальным анализам чуть низковат витамин Д(19), железо в норме, щитовидная железа в норме, как и гормоны. Можно...
Здравствуйте. Для снижения чувства голода можно принимать сибутрамин 10 мг 1 р в день. Так же снижает тягу к сладкому хрома пиколинат по 1 таб в день. Для назначения сибутрамина нужно пройти обследование: стандартная биохимия, ЭКГ, липидный профиль. Вит Д нужно повысить: аквадетрим по 14 кап утром после еды - 2 месяца, далее проверить уровень вит Д, чтобы подобрать дозировку. Ферритин какая цифра?