ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Ρ
ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ,ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ° ,ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ,ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ,Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ Π’ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ,Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ,ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΠΠ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ,ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡ
, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠΌ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π° ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ? ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! 25 ΠΈΡΠ»Ρ Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΠ°, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π΄ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π»Π°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ, Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄!
ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΡΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠ°Π± 10ΠΌΠ³ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
Π― Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. Π’Π΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΄ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ 20 ΠΌΠ³, ΡΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΠΌ 20 ΠΌΠ³. ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠΈΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ·Π°,ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ.
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π±Ρ,Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΡΡΠ³Ρ,ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅,Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ,Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ°,ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ,ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ,ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ..Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ,.Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°,Π½ΠΎ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ
, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². Π ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ
Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ (Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π°).
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π³Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠΌ. Π’ΡΠ°Π½ΡΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΡΡΠΎΠΆΠ΅Π»Ρ) ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° - ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π² ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½). Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ: ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ - Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 2025 Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ» Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π½Π°ΡΠ°Π» Ρ Π±ΠΈΡΠΎΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ» Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΈΠ»Π΅Ρ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, Π»ΠΏΠ½ΠΏ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ·ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΈ, Π±Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎ 30%. ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ,...

ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ-Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ,ΡΠΎ Π²Π°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
10ΠΌΠ³ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°,Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10ΠΌΠ³,ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π½Π° 10ΠΌΠ³ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 5-6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°,Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 15ΠΌΠ³,Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎ 20ΠΌΠ³,Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΏΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΠ»ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ»Π°ΠΌΠΎΠΌ,ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ,ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ,ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ,ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ,ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ,Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ§ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π°, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΈΡΠΎΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ», ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π±6, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ? ΠΡΠ΄Π° Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ?

Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΡΠ° Ρ ΠΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ
Π»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΡΠ° , ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΡΠ° Π² ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
-ΡΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, Π·Π° 3 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΊ( ΡΠ΅Π³ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ½) Π Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ» Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎ ΠΈ Π°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡ, ΠΏΠΈΠ»Π° 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, 2 ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠ·Π΅ 150( Π±Π΅Π·ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ) ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°,ΡΠΊΠ°Π·Π°Π² ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΡ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π°Π΄, ΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΡΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ( ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ Π°Π΄ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ Π²Π°Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π°Π΄, Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ ( 10 ΠΌΠ³), ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 2,5-5 ΠΌΠ³ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ΄ΠΆΠ΅Π½ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π· Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π°Π»ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ»Π°ΠΌ( Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ; Π’ΡΠΈΡΠΈΠΊΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΊΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΎΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΠ’Π . ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4-6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ³Π»ΠΎΠ½ΠΈΠ» Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ , Π‘ΠΠΠΠ‘Π (Π²Π΅Π½Π»Π°ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ½Π΅ 28 Π»Π΅Ρ. Π’ΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΈΠ·Π°Π½Π½Ρ. Π’ΡΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π½Π° ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ·Π°. ΠΠ° Π²ΠΈΠ·Π°Π½Π½Π΅ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° 1/4, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ» ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ» Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 2 ΠΌΠ³ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅? ΠΡΠΈΠ½ΡΠ» ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ,Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ,ΠΏΠΎΡΠΈΡ
ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅,Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΠ° Π²ΠΎΡ Π²ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ,ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ