Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 января 2026 года прошла 33000 шагов, до этого 2 и 1 января много танцевала, и сидела у моря, думаю ещё продуло. Сначала резкая боль в кресте поясницы. Потом приложила перцовый пластырь, резкой боли не было. А ноющая боль в кресце была где-то неделю. Потом ноющая боль...
По ампулам всё правильно: 12мг - 3 ампулы по 1мл, 8мг - 2;
Влияния на вес при таком коротком курсе и дозах не будет, не переживайте;
Утром лучше, потому что он обладает стимулиующим эффектом - может нарушать сон + в организме он тоже вырабатывается утром и лучше не сбивать естественный суточный цикл выработки гормонов (опять же, от нескольких дней ничего не случится, но оптимально в первой половине дня до 12:00 - сегодня так и сделайте);
Физио с данными находками можно - нельзя интенсивные прогревания, а остальное можно
После снятия обострения спокойно возвращайтесь к прежнему уровню активности - никаких противопоказаний нет, наоборот, как Вы и сказали: это хороший фитнес
Здравствуйте, меня интересует вопрос ,мне был назначен массаж , шейного и грудного отдела позвоночника.
Диагноз мне поставили дорсопатия шейно грудного отдела позвоночника. Цервикокраниалгия , умеренный мышечно тонический синдром. Мигрень ..
На основании ренга шейного отдела...
Здравствуйте, Ирина.
Насколько я смогла понять, вы беспокоитесь именно по поводу дискомфорта/болей в ногах подергивающего характера, которые возникли на фоне сеансов массажа. Верно?
Причиной появления дергающих и тянущих болей в нижних конечностях после массажа может быть связано с разными факторами. Возможно подобрана не верная техника массажа (грубое воздействие на шейно-грудной отдел могло спровоцировать раздражение нервных окончаний или временное нарушение кровообращения, что привело к иррадиации боли в нижние конечности), также массаж мог спровоцировать обострение дегенеративных изменений в позвоночнике, защемление нервов или обострение/усиление мышечно-тонического синдрома, что вызвало распространение боли. Возможно это реакция на проработку триггерных точек, они могли быть затронуты во время массажа в мышцах шеи или грудного отдела, это могло вызвать временное усиление болевых ощущений или их распространение в другие области тела. Другой причиной может быть нарушение нервной проводимости при дегенеративных изменениях в позвоночнике, что может приводить к сдавлению нервных корешков, а массаж мог временно усугубить это состояние, вызвав боли в конечностях. Как вы видите причин может быть много.
Что может быть рекомендовано в этом случае:
- прекратить массаж;
- очно проконсультироваться с неврологом (врач проверит состояние мышц, рефлексы, чувствительность и другие показатели, чтобы исключить новые изменения/осложнения);
- выполнить дополнительное обследование: Ро-гр. шейного отдела позвоночника со спондилографией; МРТ шейно-грудного отдела позвоночника для более детальной оценки состояния дисков, костей и мягких тканей, а также электронейромиографию (ЭНМГ) ног для изучения нервной проводимости.
После обследований возможно более точное назначение лечения.
Терапию от мигрени стоит продолжить принимать. Также можно продолжить прием сирдалуд/тизанидин (по рекомендации невролога).
Имеются ли у вас еще вопросы?
Здравствуйте! По результатам МРТ ПОП описывается довольно крупная секвестрированная грыжа диска L4-L5, которая может сдавливать нервный корешок, иннервирующий ногу, и быть причиной боли/онемения/слабости в ноге.
Показаниями к оперативному лечению являются неэффективность консервативной терапии и сохранение боли в ноге на протяжении 3 месяцев, а также возникновение слабости в ноге в любой период времени.
При длительно сохраняющихся болях в ноге, при признаках слабости в ноге (невозможность встать на носок), при интенсивных болях в ноге рекомендуется очная консультация нейрохирурга в ближайшее время для решения вопроса об оперативном лечении.
В противном случае первоначально назначается консервативное лечение под контролем невролога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Одышку стала замечать еще в прошлом году.
Недавно после после поднятия на 3 этаж, получилось, что то вроде приступа удушия и кашля. На след день помчалась к пульмонологию. Сделели МСКТ и обнаружили Саркоидоз и очаг в верхней доле легкого. Температура 37 - 37.2...
Здравствуйте. Чаще всего боль в груди не связана с бронхо-лёгочной системой.
Так как в лёгких нет болевых рецепторов.
Вероятнее проявление остеохондроза, нейропатии, миозита. К бесплатному вопросу файлы не прикрепляются.
Здравствуйте, у меня полмесяца назад начало тянуть в правом паху. Я сделала КТ брюшной полости и УЗИ малого таза, 4 раза была у хирургов и кровь брали и пропальцивали ни чего хирургического не нашли. Была и у нейрохирурга. Все результаты обследование я прикрепила. Милые ,...
Это не истинное (системное головокружение), то что Вы описали. Нужно пройти дообследование, для исключения заболеваний, которые могут провоцировать подобные состояния:
- УЗИ и гормоны щитовидной железы;
- сдать общий анализ крови (уровень гемоглобина), ферритин,
- сделать ЭКГ, СМАД.
Добрый день! 3 месяца было защемление, не могла согнуться/разогнуться. Резкая боль прошла и теперь беспокоит тянущая периодическая боль. Сделала МРТ пряснично-кресцового отдела. Помогите разобраться с результатами.
Живут конечно, показаний к операции не вижу.
Если боли будут сохранять тогда обратиться к неврологу или нейрохирургу для блокады и решения дальнейшей тактики.
Так же сдайте кровь на общий анализ, и покажитесь неврологу очно. Очный осмотр все равно обязателен даже при положительной динамики от лечения.
Вы с МРТ не показывались врачу?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. При любых движениях корпуса резкая боль в Крестце. Пару дней назад задавала сюда вопрос. Нужно было сделать мрт. Сделала.
Вот мои результаты, что мне делать, предпринимать, принимать? Что именно у меня болит? И от чего?
Что касается протрузии, то она не имеет клинического значения. Это выпячивание межпозвонкового диска без разрыва фиброзного кольца. Протрузии выявляются у большинства взрослых людей.
А вот синовиит (воспаление) в области фасеточных суставов может быть причиной болей.
Основа лечения - НПВС для снятия воспалительного процесса, например артоксан 20 мг 1 раз в день 1 неделю.
Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Местно можно использовать любую мазь с НПВС или пластырь Версатис или Вольтарен.
Ложиться на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
По возможности старайтесь избегать длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Вне обострения регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Можно попробовать такой комплекс
https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Добрый день! Мне 47 лет, три беременности, я никогда не имела лишнего веса. Рост 159, вес 54 кг. Работа сидячая. Уже лет 5 мучавюсь со спиной. Последний год постоянно болит спина в районе поясницы. Не могу долго ходить. стоять и лежать на спине. Последнй месяц уже не могу и...
Добрый день.
На МРТ описана срединная грыжа диска L5-S1 с формированием комбинированного абсолютного стеноза позвоночного канала на уровне L5-S1.
Идеально очная консультация сопоставление неврологической картины и снимков МРТ.
Возможно показано будет проведение оперативного лечения - удаления грыжи диска, декомпрессия позвоночного канала на уровне L5-S1.
Добрый день. в субботу муж был на детском дне рождении, прыгал на профессиональных батутах,в итоге приземлился неудачно,услышал хруст,после этого 2 дня болит при движении в отделе копчика. Сделал рентген вчера,кости целы. Сегодня сделал МРТ,вот...
На мрт нет ничего критичного, подавай те ему несколько дней ксефокам по 8мг.сутки 10 дней утром после еды, на нось мидокалм по 150мг 15 ночей, порастирайте меновазином поясницу и клпчик, пусть поносите поясничный корсет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Даже при выраженном остеопорозе переломы губчатой кости всегда хорошо срастаются.
Подтверждением этого является то,что боли уменьшились.
Если есть возможность ,то прикрепите заключение КТ.
То что в лечении использовали препарат Пролиа ,повышает шансы на положительный результат лечения.
Также можно использовать хондропротекторы ( Артра или Терафлекс) ,благотворно влияют на хрящевую и костную ткань.
Восстановление после компрессионного перелома длительное и занимает до 6 -8 мес.
В таких случаях обычно рекомендуют:
-наблюдение у вертебролога по м/ж
-постельный режим до 4 нед с момента травмы
-иммобилизация в жёстком корсете(гиперэкстензор) до 3-5 мес (в зависимости от процесса консолидации) в лежачем положении корсет снимать
- после 4 недель обычно разрешают вставать и ходить в корсете (начиная с 1 часа в день ,постепенно увеличивая время)
-соблюдение ортопедического режима(исключение положения "сидения" до 3-4 мес,поднятия тяжестей до 4-6 мес)
-подъем с кровати осуществляется по следующей методике: пациент переворачивается на живот ,спускает ноги и с помощью рук поднимается.
--приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-лфк
-препараты кальция и вит д3
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)
-КТ позвоночника в динамике через 2 мес , 4 мес с момента травмы(для оценки степени компрессии и консолидации)
Всего самого наилучшего!