Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
1 ответНе могу сбросить вес , как похудеть? Сидела на диетах разных, ничего не выходит.Как себя сдержать от еды , набрала очень быстро вес, после родов сильно поправилась, куда могу обратиться, подскажите.Чтобы сбросить вес на 30 кг хочу
Добрый день , Дробное питание 5-7 раз в день небольшими порциями , больше употребления жидкости , двигаться ежедневно (ходьба пешком например ),больше употреблять овощей и фруктов
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте. Мне 31 год, есть ребёнок. Не могу забеременеть 1,5 года. Анализы на скрытые инфекции, узи, спермограмма мужа, всё в норме. Месячные регулярные( иногда цикл немного сдвигается), овуляция есть. Один показатель который смущает это ттг- 0,97. Нужно ли его...
ТТГ укладывается в норму,корректировать не требуется. Насчёт беременности: нужно посмотреть проходимость маточных труб(по УЗИ или лапароскопия+гистероскопия) и биопсию эндометрия
Хочу очень похудеть
2 ответая набрал лишний вес очень хочу похудеть помогите пожалуйста
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
3 ответаЗдравствуйте! Мой рост 158, вес 48, хочу похудеть до 45 кг. Занимаюсь спортом, соблюдаю правильное питание и дефицит калорий 1300-1500, но вес просто стоит на месте, что делать?
Здравствуйте.
Как похудеть?
1 ответЯ не могу подобрать питание и не знаю что делать,мой вес в среднем всегда был 50-55. Щас он за пару месяцев увеличился ,сейчас вес 65,появились растяжки . Как похудеть без вреда для здоровья за 3-4 месяца на 10-15 кг?
Здравствуйте. При снижении веса богут быть эффективны рекомендации по питанию, физактианости, сну. В подобных случаях рекомендуется консультация диетолога, чтобы под его сопровождением вы могли сформировать здоровый рацион питания и привычки. К сожалению по сообщению недостаточно информации. Эффективно работает пищевой дневник и в дальнейшем анализ ключевых моментов, которые способствуют набору веса и тактика по коррекции.
Здравствуйте,скажите пожалуйста после какого полового акта вероятность забеременеть выше. 1-10 ноября.2-19 ноября.Овуляция 18-19 ноября.Долго не получается забеременеть,думаю что па от 10 слишком далеко от овуляции.
Здравствуйте! Чем ближе к овуляции, тем выше шанс. Если Вы точно уверены,что овуляция 18-19 числа, то ПА от 10 числа далековат. Лучше планировать за 2-4 дня до овуляции и в день овуляции ( после овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению от 12 до 24 часов, сперматозоидам нужно время что бы дойти до трубы, могут и опоздать)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответДоброй ночи, очень хочу похудеть. Дело даже не в цифре на весах, а параметрах и внешнем виде. Хочется чувствовать себя уверенно и комфортно. Мой рост 174-176, вес ≈64-68. Меня бесят жировые складки на боках, низ живота и целлюлит. Что посоветуете?
Добрый вечер. "Целлюлит" может быть связан с постоянными диетами и голодовками, с дефицитом белка в рационе, со сниженной мышечной массой, гормональным дисбалансом, повышенным содержанием жидкости в организме. Прежде всего необходимо пройти обследование: Биоимпедансный анализ состава тела. Общий анализ крови. Общий анализ мочи. Биохимический анализ крови: глюкоза, АЛТ, АСТ, общ. билирубин, ГГТ, ЩФ, общий белок, альбумин. Гормоны: ФСГ, ЛГ, пролактин, инсулин, эстрадиол, тестостерон. Гормоны: ТТГ, Т4 свободный. Витамин D, Fe-сыворотки. Комплексное УЗИ органов брюшной полости, почек.
Не могу забеременеть
5 ответовЗдравствуйте мне 25, вес 61, рост 168, по женской линии ген.заболеваний нет. Бросила пить кок "Джес" ещё в июле, с целью забеременеть. До приемов кок проблем с женским здоровьем не было. В августе была своя овуляция и месячные и далее своих месячных у меня не наступало,...
Здравствуйте! Пациенткам до 35 лет обычно дают год на то, чтобы при регулярной половой жизни без контрацепции (половые контакты каждые 2-3 дня) наступила беременность. В анализах ТТГ указан выше нормы, но при этом Т4 указан в норме, в таких случаях может быть рекомендована консультация эндокринолога, но обычно ничего в таких случаях не назначают для снижения ТТГ. Если в течение года беременность не наступает, то рекомендуют консультацию репродуктолога и дообследование, например, могут рекомендовать спермограмму и оценку проходимости маточных труб. При хорошей спермограмме и проходимых трубах в таких случаях могут предложить стимуляцию овуляции.
Месячные не регулярные ,но каждый месяц. В том месяце просто выделения 5 дней были , в этом месяце пришли и очень обильные, со сгустками средними . 6 месяц пытаемся зачать , все бесполезно, только как не пробывали
В вашем возрасте до года стараться забеременеть в норме.Половой акт должен быть раз в 2-3 дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть?
2 ответаЗдравствуйте подскажите пожалуйста как похудеть ? Мне 14 лет рост 155 а вес 70кг, я много раз пожелания пойдёт но не получалось, предложите пожалуйста для меня рацион питание при котором я смогу сбросить вес
Здравствуйте.