Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждое утро просыпаюсь из-за сильного чувства тревоги, страха которые долго не проходят , постоянные перемены настроения на работе, дома. Чувство безысходности, не желание жить. Накрывает чувство паники страха иногда без оснований
Здравствуйте, Анастасия!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Постоянное чувство тревоги. Бледность конечностей.давление скачет пульс чуть больше 90.нет аппетита. Плохой сон.жжение в груди и шеи распространяется на левую руку.экг и УЗИ сердца в норме. Анализы крови тоже нормально
Был один эпизод острого психоза год назад, на фоне тревоги и физического переутомления.
Как отменить финлепсин (200), зилаксера (10) и акинетон (2).
Живу полноценной жизнью. Не хочу травиться, приверженец немедикаментозного лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит дискомфорт в правом подреберье, плохой аппетит , жжение в горле и во рту, редко жжение за грудиной , сушит рот. Потеря веса за последний месяц на 3 кг, чувство тревоги и стресса
Мне 50 лет. 2 года как прекратились месячные, появились признаки тревоги, апатии и агрессии, это мешает жить и работать. Есть ли шанс вызвать месячные? Успокоительные и не помогают. Помогите как быть?
Мучают тревоги и ПА, приходят в разное время, даже в спокойной ситуации, и это начинает пугать и появляются фобии, психотерапевт прописал антидепрессант, но мне с него плохо, хочу почитать ваши советы
Здравствуйте Михаил!
Для преодоления панических атак, помимо лечения антидепрессантам, можно использовать и психологическую терапию. Также можно самостоятельно ознакомиться со специальной литературой. В книге Дэвида Бернса «Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств» много упражнений для самопомощи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 7-ая неделя чувствую тревогу беспокойство, плохо сплю. Легкая тошнота иногда. Можно ли принимать Магне Б6 форте и в какой дозировке?
До беременности было поставлено тревожное расстройство переодически беспокоили тревоги
Анна, добрый день!
Магний разрешен во время беременности и на грудном вскармливании. Можно принимать МагнеВ6 форте по 2 таблетки 3 раза в сутки, препарат поможет снизить стресс, снять напряжение и улучшит сон.
Начала пить Золофт 12,5 мг/ сут, на 3 день началась ПА, давно уже не было. Теперь боюсь продолжать, хотя доза небольшая еще, как долго продолжается увеличение тревоги при заходе на золофт?
Здравствуйте, тревога при адаптации может быть весь первый месяц и первые 1-2 недели каждый раз при увеличении доз,( может и не каждый), если тревога не терпима, то используем анксиолитики( атаракс; алпразолам).
Здравствуйте. Непонятное состояние. Пульс 50, ноет от шеи до поясницы. Понос желто - зеленоватый, были женния в груди в основном на правую сторону. Чувство тревоги есть. Есть экг и немного старых анализов.
Сергей, поняла.
Тогда Ваш план действий такой.
1.Для укрепления сердечной мышцы рибоксин по 1 т 3-4 р в день курс месяц.
Рибоксин смягчит пониженный пульс.
Запланировать визит к кардиологу. Для проведения велэргометрии.
2.Визит к неврлогу. Спину надо лечить!
Нужен курс приема препаратов и хорошо бы релаксирующий массаж.
3.На прием к гастроэнтерлогу.
Нужно пролечивать бульбит с учетом выявленной бактерии.
Далее нужны анализы кала!
Копрограмма. Нужно выяснять почему стул частый. Возможно есть дисбактериоз.
4.Хорошо бы Вам немного похудеть.
Тогда давление стабилизируется и сердцу будет легче. Самое главное- не ужинайте поздно , после 20 ч ; ходите регулярно пешком; меньше ешьте хлеба, мучного.
Давление сейчас на каких цифрах?
измеряете его ежедневно?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После инсульта пропали эмоции и силы(энергии нет и нне восстанавливается,страхов, тревоги нет , мыслю всегда позитивно, так как намерена скорее восстановиться и вернуться к полноценной жизничто принимать в моём случае?