Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Елена! Рекомендуется поддерживать уровень ферритина в крови >45. Ферритин - это запас железа в органах и тканях. Гемоглобин в норме (140). По мере истощения запасов железа, может происходить постепенное снижение гемоглобина.
Здравствуйте!
Низкий ферритин и гемоглобин указывают на анемию легкой степени железодефицитнаую. При железодефицитной анемии врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём).
Рекомендуется обогатить питание красным мясом (это тоже источник железа и белка).
Рекомендуется добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа: морсы, сок апельсиновый, яблочный.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ферритин , кроме, как отражает запасы железа в организме, является белком острой фазы, он реагирует на все воспалительные процессы. Скажите пожалуйста , вы сдавали СРБ? Этот маркер является высокочувствительным и специфичным индикатором воспалительного процесса. Поэтому для начала я бы рекомендовала проверить уровень СРБ.
Так же Ферритин может повышаться при гемохроматозе. Но там цифры обычно выше . Если СРБ у вас будет не повышен, то для исключения гемохроматоза необходимо будет выполнить генетический тест на мутацию в гене HFE
Так же у вас имеется дефицит витамина Д. Оптимальный уровень составляет 40-60 нг/мл.
В таком случае рекомендуется принимать витамин Д3 в лечебной дозировке 4 тыс Ед , утром один раз в день два месяца, далее контроль по анализу крови. При достижении оптимального уровня ,перейти на профилактическую дозировку 2000Ед
Все остальные показатели в пределах нормальных значений.
Здравствуйте!
Снижен ферритин, что может говорить об истощении запасов железа. Норма от 40.
В таких случаях обычно назначают препараты железа (мальтофер, тотема) по 100 мг 2 раза в день во время или после еды 3 месяца, запивать водой с витамином С, через 3 месяца рекомендуют пересдать ферритин и общий анализ крови. Не принимать вместе с чаем, молочными продуктами, нужен перерыв 1,5 часа между препаратами железа и этими продуктами. Рекомендуется в подобных ситуациях увеличить потребление красного мяса, гречки, яблок, гранатов.
Обычно для выяснения причины назначают ФЭГДС, кал на скрытую кровь, консультацию гинеколога.
Гемоглобин обычно снижается в последнюю очередь.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
Елена, здравствуйте.
Такой уровень ферритина соответствует норме, но необходимо ориентироваться также на другие показатели.
Если общий анализ крови в норме и никаких других симптомов кроме такого уровня ферритина нет, то волноваться не стоит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ж, 43 года, хронических заболеваний нет. Последние 2 года пытаюсь поднять ферритин (гемоглобин в норме), тк были головокружения, особенно после спорта. Пропила Тотему, состояние улучшилось, пересдала кровь через месяц после курса, ферритин поднялся с 15 до 23....
Здравствуйте! Ферритин ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Его нужно корректировать лечебными препаратами железа (не БАД) с целью профилактики железодефицитной анемии. Лечение даже при нормальном гемоглобине обязательно.
Причины железодефицита различны и иногда сочетанные: обильные менструации, короткий менструальный цикл, малое потребление белковой пищи, проблемы в ЖКТ, хронические и острые воспалительные процессы в организме, скрытые кровотечения.
На усмотрение лечащего врача лечебными препаратами могут быть в вашем случае : тардиферон, ферро-фольгамма, ферретаб, тотема, ферлатум. Последние три более щадящие. Курс 8 недель и более.
При достижении целевого ферритина 30 нг/мл можно оставить прием железа каждый месяц 7-10 дней подряд.
Все хронические патологии и воспаления пролечивать, так как они негативно влияют на обмен железа.
Раз в год обязателен осмотр гинеколога.
Пересмотр питания в пользу белка, железосодержащих продуктов приветствуется.