Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Бер 16 недель.Боль в шее (спазм) появилась после сна на U-образной подушки(спала боком головой на ней,а тело провалилось под нее так как матрас мягкий, слишком высокая была), уже 2я неделя боль не проходит. Пытаюсь лечить самомассажем, воротник Шанса ношу дома и...
Здравствуйте! Обязательно занимайтесь гимнастикой, направленной на растяжение мышц спины и шеи.
Во втором триместре можно использовать гели с НПВС 1 раз в день.
С мая месяца начали беспокоить разные симптомы. Чувство распираеия в переносице слева, боль в виске слева, боль в левой брови. Потом это все немного утихло. На данный момент беспокоит боль в шее, больше слева, поворачивать голову вправо и поднять при этом вверх больно, влево...
Здравствуйте! вероятно Вы описываете головную боль напряженного типа. Нужно дообследование для уточнения и исключения других видов головной боли
План обследования может включать:
- Консультация офтальмолога (глазное дно)
- ОАК Б\Х Ферритин Б12 ТТГ Т4
Купируем приступ головной боли в первые 30-40 мин. Терпеть боль не рекомендуется
- Купирование приступа:
НПВП на выбор однократно в минимально эффективной дозе: ибупрофен (Нурофен форте®) внутрь/ напроксен (Налгезин®), аспирин, парацетамол (не чаще 2-х раз в неделю!).
также миорелаксант в минимально эффективной дозе - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7 дней
Профилактическое лечение головной боли может включать:
противоболевые антидепрессанты, например: Венлафаксин/Амитриптилин
- доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи»
Рекомендации:
- Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс)
- Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы).
- техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи
- Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
• ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи
Добрый день! Подскажите что может быть. Симптомы: понижения температура, вода из носа ручьём, чихаю, слабость сильная, самочувствие как при высокой температуре, головная боль, болит все лицо, к утру даже немного опухло, постоянно хочется пить, и жарко. Сегодня второй день...
Добрый день. Скорее, ОРВИ, но сдать мазок на ПЦР на коронавирусную инфекцию можно и нужно обязательно. В этом случае обычно рекомендуют промывания носа любыми солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер и аналоги), при сильной отечности слизистой носа и затруднении дыхания - сосудосуживающие средства в суточной дозировке (називин, виброцил и так далее). Горло часто рекомендуют полоскать или пользоваться дезинфицирующими спреями (гексорал, мирамистин и так далее), можно использовать таблетированные средства для рассасывания (граммидин и его аналоги). В этом случае обычно рекомендуют промывания носа любыми солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер и аналоги), при сильной отечности слизистой носа и затруднении дыхания - сосудосуживающие средства в суточной дозировке (називин, виброцил и так далее). Горло часто рекомендуют полоскать или пользоваться дезинфицирующими спреями (гексорал, мирамистин и так далее), можно использовать таблетированные средства для рассасывания (граммидин и его аналоги). Можно использовать иммуномодулирующие (виферон суппозитории курсом и так далее). Температуру лучше не снижать до 38-38.5 градусов, но если будет выше, часто рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я перенесла на ногах орви, но какое-то совершенно изматывающее. Температура была два дня 37.2, сначала болело горло 2 дня, потом прошло, начался сильный насморк. Ненадолго пропадали запахи и вкусы. И была очень сильная слабость. Мучил ком в горле.
В это время у...
Здравствуйте
Вероятнее возник мышечно -тонический синдром
Первая линия терапии нпвс
Например нейродикловит 1 к 2 р в день 3-5 дней
На ночь можно миорелаксант : сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги
Или пройти онлайн тест hads, исключить тревожное расстройство
Добрый день!
Вчера выскочило пятно красное на шее , похоже на аллергию, не чешется. И при этом появилась боль стреляющая , немного ощущается жжение , при повороте шеи неприятные ощущения, начало боли от уха до низа шея. Что это может быть?
Дерматолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Аллергия вызвала бы зуд. Жжение может были либо от начинающей я герпетической инфекции, либо в результате травмирования кожи и появления ссадины.
Не замечали, не было ли травмы случайно?
Фото не чёткое, сделайте пожалуйста чёткое фото с фокусом на пятне.
Здравствуйте! На протяжении более 6 месяцев чувствую внезапную сильную слабость , обычно вечером между 20 и 22 часов. Утром после сна не чувствую себя отдохнувшей, тело как будто очень тяжёлое, при физической нагрузке или ходьбе появляется сильная потливость, просто капельки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уважаемые врачи, помогите разобраться.
Мне 57 лет. Вес 80 кг.
Боль в груди последние месяца два, при пальпации было обнаружено уплотнение. При сжимании в этой области образуется ямочка. Боль от этого места идет в подмышечную впадину, далее в плечо. При нажатии...
Устаю быстро,слабость,боль в груди справа.Иду быстро начинается боль в грудной клетке. Кардиограмма хорошая. Ничем не лечился. Качает из стороны в сторону. Потливость. усталость ,слабость. ......
Здравствуйте! Около трех недель болит шея справа спереди, чаще при поворотах, иногда отдаёт в ухо. Заметила это после процедур тонзилором (хронический тонзилит). Но у меня есть небольшая бляшка в сонной артерии, может ли эту боль давать она? Также, есть протрузия в шейном...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит боль в щеке с левой стороны где проходит троичный нерв. Но боль не стреляющая, не резкая. Боль постоянная ноющая
,сильная. Ощкщение онемения левой щеки. Болят глазные яблоки. Щека не опухла. Температуры нет.С этой стороны зубы влечены были. На зубы...
Я бы рекомендовалааркоксиа 90 мг 7 дней под прикрытием омеза 20 мг за 30 мин до еды, сирдалуд 2мг до 3х раз в день 10 дней.
Очно посетить или геатолога или челюстно-лицевого хирурга, очень похоже на дисфункцию ВНЧС, но необходимо очно убедиться или опровергнуть. На тройничеый нерв не похоже.
А противотревожную терапию принимаете?