Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к сладкому и переедание
17 ответовЗдравствуйте! У меня проблемы едой, я не знаю меры, особенно, когда очень вкусно, ем до упора, особенно касается сладкого. Сладкое присутствует в рационе каждый день и несколько раз в день. Я в декрете, вкусно поесть ощущается как единственная радость, которую я могу дать...
Здравствуйте. То, что вы описываете похоже на эмоциональное переедание и признаки РПП. Попробуйте осознанно подходить к еде, спрашивайте себя, действительно ли вы голодны или это просто желание заесть эмоции? Что именно вы чувствуете перед тем как тянетесь к сладкому? Попробуйте найти другие источники радости не связанные с едой. Как вы обычно справлялись со стрессом до декрета?
Добрый день! Сдаю анализы через каждый пол года на антитела ТТГ , Т3 , Т4 а/т к ТПО все в норме кроме а/т к ТПО в динамике идёт увеличение +200. Была 250, через пол года 450, ещё 650!!! Вес зашкаливает и прибавляется в месяц +3кг . За 1 год + 15 кг. В итоге ожирение 3 й...
Здравствуйте. Это Хронический аутоиммунный тиреоидит. Прикрепите или напишите данные Т4 свободного и ТТГ. Сдайте кровь на половые гормоны, пролактин.
Несколько месяцев назад у партнера было кожное заболевание на паху и соответственно нельзя заниматься сексом чтобы не заразить. Так было 2-3 месяца. Потом он сходил к врачу, все вылечил, но влечение к половой жизни пропало совсем, говорил что сложности с эрекцией. Мы...
Здравствуйте Валерия! Оптимальным в таком случае было бы оказать поддержку своему партнеру, дать ему понять, что он не один на один с этой проблемой и сказать ему о том, что проблемы такого плана решаемы. Посоветуйте молодому человеку обратиться на прием к врачу урологу-андрологу, для исключения органических нарушений. В случае если физиологических проблем нет, то необходимо начать работу с сексологом или психологом. В данном случае Вы можете только мотивировать к такой работе и придавать уверенности в том, что проблема будет решена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 9.06 получил перелом наружной лодыжки с минимальным смещением (чрессиннодесмозный). В травматологии сделали рентген и КТ, наложили гипсовый лангет и отправили на консультацию в больницу. По поводу необходимости операции были неуверенны. В больнице доктор...
Здравствуйте. Имеем перелом наружной лодыжки. Гипсовая повязка 4-6 недель. На ногу не наступать, костыли. Оперировать не нужно. Срастётся консервативно. Нет показаний. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суствного хряща. 3. Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю. К этому времени уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме. Вы заменили на пластиковый гипс, как я понял. Учтите, что нельзя допускать попадания воды под гипс и нельзя наступать на ногу, несмотря на его прочность. Последующий рентгенконтроль через 4 нед после травмы.
Муж военный , уже 2 года редко появляется дома , постоянные командировки … ( сво) , до этого были вместе 1,5 года , потом в отпуске сделал предложение и вот 1,5 года в браке . Никакого холода , безразличия ко мне я не чувствовала . Вчера мне позвонил и говорит , что живет не...
Здравствуйте. Ольга , вашему мужу нужно обратиться на прием к психотерапевту для того, чтобы выяснить причины такого состояния и определиться с дальнейшей тактикой - возможно , необходима работа с психологом , возможно нужно будет подключить медикаменты.
Здравствуйте. Последний год чувствую себя плохо почти каждый день. Сдала много анализов и посетила многих врачей. Все, как один сводят мое состояние к остеохондрозу шейного и грудного отдела. Сделала МРТ шейного отдела и рентген грудного ( попросту не могу физически пройти...
Здравствуйте. Ваши жалобы не связаны с остеохондрозом. По описанию похоже на проявления соматоформного расстройства. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях наиболее эффективны антидепрессанты в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Можно подобрать антидепрессант с противоболевым эффектом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Скачайте приложение на телефон"Без тревог".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в личной жизни
17 ответовПомогите, пожалуйста, с советом. С мужем я развелась, прожили 9 лет, но пошла трещина, ушёл к другой, но обманывал, что весь в работе, так прошло полгода и всё выяснилось, подала на развод. Буквально через 3 месяца подруга познакомила меня с парнем на 7 лет младше, мне 34,...
Здравствуйте, Елена. Сейчас скучать по человеку, с которым были длительные отношения и тем более совместное проживание, - это нормально. Утрата таких отношений может вызывать много самых разных мыслей и чувств. Часто мысли про то, что можно все исправить, договориться, подстроиться и т.д. - это стадия торга при проживании расставания. Вам кажется, что можно исправить конфликтные моменты разговорами и договоренностью. Но это невозможно в ситуации, когда ваш мужчина алкоголик и не собирается идти вам навстречу. Если он сделает шаг назад и вернется к вам, вы согласны продолжить такую жизнь, как была у вас с ним? - с перегаром в детской комнате, играми до ночи, посиделками с друзьями и неуделением вам внимания?
Я по жизни общительный человек. Много друзей .. было . Я не хочу общаться но понимаю что надо . Я не радуюсь ничему … внутри нет радости даже на самые простые вещи которые раньше приносили радость моему сыну почти 2 года и за последние полгода я поняла что внутри нет радости...
Карина , здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как депрессия удаляет все чувства, силы , вкус жизни! Сейчас самое главное - восстановление вашего самочувствия. Антидепрессанты вам помогали , но не подошли , возможно. Сейчас все же важно вновь обратиться к врачу и пройти консультацию и лучше к психиатру. Скажите , бывает ли , что вы чувствуете прилив сил? Хорошее настроение ? Может какая-то деятельность вам дает энергию ? Анализы у вас все в рамках нормы ? Есть ли у вас отдых? Поддержка близких? Не заставляйте себя сейчас быть счастливой мамой , радоваться чему-то. Лучше направьте внимание на то, что вам даст ресурс . Психотерапия в таких случая вторична. При тревожных расстройствах да, мы можем пробовать заниматься без препаратов.
Антитела Ig M к вирусу герпеса отрицательный 1/2 типа, антитела IG G положительны. Какая вероятность что я могу передать герпес партнеру? Очагов/высыпаний никогда не бывает, веду здоровый образ жизни, я должна сообщать о данном диагнозе каждому новому половому партнеру?
Здравствуйте! Ig G говорит о том что ранее вы переболели и у вас антитела к герпесу пожизненно есть. Если нет высыпаний ,то вы никак полового партнера не заразите , и говорить всем об этом не обязательно . В период высыпаний только вы заразны, в эти дни половой покой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К какому врачу обратиться?
8 ответовДобрый день. Мне 30 лет, лишего веса нет. Беспокоят следующие симптомы: часто переутомлялось, после 15-00 голова уже плохо соображает. Постоянно хочется спать, утром сложно проснуться. Последнее время стала забывчивой, например, не могу вспомнить имя человека, как называется...
Доброе утро! Вами конечно должен был заняться терапевт,и выполнить все необходимые обследования,с последующей консультацией узких специалистов. Но раз он вас лечит только диетой, то, исходя из перечисленной симптоматики,обратитесь к двум специалистам: эндокринологу и невропатологу. Надо обследовать функцию эндокринных желез (гормональный профиль) и состояние головного мозга,кровообращение его, исключить компрессию в шейном отделе позвоночника и и.д.