Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте после курса саксенда, что принимать что бы вес не вернулся? Существуют какие-то лекарства? Может колоть на уменьшение? Я слышала что назначают какие-то препараты после , подруга набрала после всёчто похудела
Здравствуйте, Светлана! Можно попробовать Редуксин, но у него есть побочки. Оптимальный Ксеникал (Орлистат) 120 мг по 1т 3 раза с основным приёмом пищи (завтрак, обед, ужин) если приём пищи пропускаете, то и приём препарата пропускаете. Основная цель медикаментозной терапии за 6-12 месяцев выработать у вас правило пищевого поведения, что бы вы не переедали. Препарат пить не более 6 месяцев, а далее уже держать себя что бы не переедать. Плюс к этому всему, вы скорее всего исключили эндокринные причины набора веса По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л Физ активность не менее 500 минут в неделю(ходьба, плавание)
Анализы при похудении
4 ответаЗдравствуйте, очень сильно скачет вес. Похудела на 7 кг и резко 10 кг набрала. Анализы подкрепляю на ферритин, инсулин, кортизол и ТТГ. Подскажите пожалуйста все ли по норме по аналидасн. Спасибо большое
Здравствуйте.
Юлия, 42 года, у меня гипотиреоз, за 3 года вес набрала почти 30 кг, диеты не помогают, физ.тренировки не всегда получается с особенностью работы, посоветуйте какой либо препарат пропить для снижения веса
Здравствуйте Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Орлистат 60 мг 3 р в сутки Сибутрамин 10 мг в сутки Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение цикла,большая прибавка в весе.
11 ответовПосле операций апоплексии и внематочной сбился цикл,набрала 30 кг,месячных нет уже больше года. Врач ничего не говорит разводит руками. Кроме дюфастона ничего не назначает,но от него тоже вес растёт..
Добрый день. Вы делали УЗИ, сдавали анализы на гормоны? Прикрепите пожалуйста
Сегодня сделала УЗИ, врач сказала что плод 2000 кг. Выписала белковую пишу, всю беременность хорошо питалась. Сама набрала 8 кг. Подскажите есть ли какие-то смеси белковые для плода, чтобы набрать вес.
Что за ужасы вам врач говорит,хороший вес да и вы наверно некрупная,перестаньте ешьте что хотите и сколько хотите ,белок опасен в больших количествах ,пожалейте почки !
Велгия препарат
1 ответЗдравствуйте! На дозировке 1.0 препарата велгия появился аппетит, увеличила до 1.7, но аппетит также не перестал снижаться. На маленьких дозах похудела на 10кг, на дозе 1.0 начала набирать, набрала уже 1,5 кг
Здравствуйте. Продолжайте делать инъекции велгией в дозе 1.7 в течение месяца (4 инъекции). Если через месяц не увидите на весах минус 3-5 кг, то увеличивайте дозу до максимальной - 2.4 При неэффективности велгии, в максимальной дозировке, в течение нескольких месяцев, возможна замена на тирзепатид (тирзетта, мунджаро). Тирзепатид эффективнее семаглутида (велгии).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, за 4 месяца набрала 2 кг,врач говорит это много и поставила патологический набор веса. Хотят положить в больницу,что вы думаете,что посоветуете? За два дня сказала сбросить 2 киллограмма.
Здравствуйте, Анастасия. Какой рост и вес до беременности? какой сейчас срок?
Нарушение метаболизма
7 ответовПодозреваю о нарушении метаболизма. Набрала вес +8. Высокая утомляемость, сон нарушен. Высыпания на лице, груди, спине. Постоянно будто нет сил. По утрам тошнота. Физической активности очень мало, тк работаю за компьютером удаленно.
Здравствуйте! Перед снижением веса обычно рекомендуют сдать следующие анализы, чтобы исключить возможные причины его набора и состояния (дефициты) которые могут мешать похудению. Как правило, назначают: ТТГ, пролактин ( исключение заболеваний щитовидной железы, гиперпролактинемии). Исключение гиперкортицизма одним (!) из следующий методов: исследование уровня свободного кортизола в моче (суточный анализ), ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона, исследование уровня свободного кортизола в слюне вечером. Исследование уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина для исключения нарушения углеводного обмена. Биохимический анализ крови: холестерин, холестерин липопротеидов низкой плотности, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, определением активности АЛТ,АСТ, ГГТ, исследованиями уровня свободного и связанного билирубина, кальция общего, альбумин с целью диагностики метаболических нарушений. Сывороточное железо, ферритин - исключить железодефицит. Паратгормон в крови и исследование уровня 25-OH витамина Д в крови для оценки обеспеченности витамином Д и диагностики вторичного гиперпаратиреоза. УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени. С результатами анализов и подробным дневником питания следует проконсультироваться с эндокринологом.
Подбор кок
15 ответовЗдравствуйте принимаю Кок зоэли уже около года было все хорошо, но в последнее время пропало либидо и набрала вес 1.5 кг за месяц. Помогите подобрать другой Кок, чтобы не влиял на либидо.
А какие именно спирали были, негормональные/гормональные? Ибо разница весьма велика между ними. Кок с левоноргестрелом - в теории это возможно, но повторюсь, здесь не только в характере гестагена дело. Все кок одинаково «гасят» гипоталамо-гипофизарно-яичниковую ось. То есть их механизм таков исходно, что организм находится всегда по сути на этапе начала первой фазы цикла, андрогены максимально низки и либидо почти всегда одинаково погашено. Спираль же (когда мы говорим именно о Мирене/Кайлине/Донасерте, не о других, не о безгормональных) не влияют на эту ось, не блокируют так свой «родной» гормональный фон и либидо соответсвенно. Механизм гормональных спиралей иной. И они пока на сегодняшний день меньше всех в принципе на либидо и другие системные эффекты влияют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
23 ответаЗдравствуйте ! Принимала антидепрессанты,за пол года набрала 15 кг.Гинеколог назначила анализы и по результатам сказала ,что у меня инсулинорезистентность,назначила метформин 1500 на ночь .Подскажите пожалуйста,можно ли это как то вылечить ?
Пожалуйста ? Будут вопросы пишите