Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовМне кажется у меня повышенное чувство тревожности. Я от этого страдаю сама и муж, я его ревную, стараюсь контролировать, подозреваю постоянно, не могу доверять и накручиваю.... Повод конечно есть, но моё поведение тоже не нормально я это понимаю и мне и физически плохо... Что...
Доброго времени суток. Конфликты, ревность привести могут только к худшему сценарию. Невозможно удерживать человека, который рядом. Нужно налаживать семейные отношения, в которых есть пробелы. Нужно попробовать просто поговорить, обсудить без обид и претензий. Да, от обид накатывают эмоции, но важно услышать друг друга..кому чего не хватает. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Нужно более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове.
Красные темные точки на языке
9 ответовДобрый день, в течении недели на языке вышла уже вторая кровяная точка на языке.Раньше такого никогда не было.Вторую неделю пью антидепрессант и неделю антибиотик (заболела).Есть легкое головокружение.Подскажите могут ли эти точки быть из-за таблеток?!Антидепрессант стала...
Здравствуйте Можете повторить более четкое фото пожалуйста Эта точка как будто в толще языка или возвышается над поверхностью? Есть ли боль/дискомфорт в горле? Нет ли у вас симптомов ГЭРБ - кислоты/горечи во рту? Изжоги?
Расшифровка анализов
7 ответовЗдравствуйте , посмотретите пожалуйста результаты жены,повышен соэ , снижены лимфоциты и анти тпо повышен . Пошла сдавать анализы из-за тахикардии моментами и тревожности . Неделю назад ком в горле был на нервах и невралгия на правое надплечье. Еще сегодня должен 1 день...
Здравствуйте! Соэ и оимфоциьы ещё не пришли в норму,вероятно была перечень 1-1,5мес назад бактериальная инфекция (горло может болело?) Гормоны в норме,повышены ат тпо-это говорит о риске развития Аутоиммунного тиреоидита гипотиреоза. Но случится ли это точно никто не скажет. Достаточно раз в год сдавать ттг Принимать будет полезным селен 100мкг/сутки 4 нед 2 раза в год Дефицит витамина Д. Обычно назначаем вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Оптимальный уровень ферритина не менее 45. У вас снижен В таком случае рекомендовано начать прием Феррум Лек или Мальтофер или Тардиферон 1 капсула в сутки 4 недели. Далее контроль ферритина,оак Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки Пройдите узи щж
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Дочери поставили диагноз нервная анорексия (у нас начальная стадия - быстро заметили) Прописали респирижон 0.002 и феварин 0.05 по схеме. Ребёнок спокойный, не агрессивный, тест на тревожность не показал повышенной тревожности. Работаем с психологом успешно, вес...
Здравствуйте! Основным методом лечения выступает психотерапия, наиболее эффективные методы- когнитивно-поведенческая терапия и семейная психотерапия. Антидепрессанты помогают преодолеть тревогу, страх полноты, которые сопровождают расстройство пищевого поведения, однако не влияют на пищевые привычки. Что касается рисперидона, сложно сказать без очного наблюдения пациентки, низкие дозировки назначают при нервной анорексии обычно для набора веса, хотя предпочтительнее с этой целью назначение оланзапина
Здравствуйте! Женщина 50 лет. В анамнезе - стенты в обоих почечных артериях, причина - фибро-мышечная дисплазия. После интенсивной ходьбы возникает отдышка, экстрасистолы при тревожности, назначили КТ, результаты прилагаю. Вопрос - какой интенсивности возможны тренировки в...
Все же стоит в такой ситуации рассматривать стресс эхокг, и уже по результатам коронарографию. Потому что нагрузки могут привести к дестабилизации бляшки
Помогите прочесть ЭКГ
4 ответаЗдравствуйте, обратилась к терапевту по поводу высокого давления, и учащеного сердцебияния, тревожности в связи с этим, был произведен забор ОАК, ОАМ, ЭКГ. До приема еще неделя, помогите в расшифровке!!!!! Есть ли проблеммы в работе сердца, сильно переживаю. Заключение экг...
Покажите экг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролапс в сердце ??
76 ответовЗдравствуйте Был жуткий стресс и бывает Кольнет сердце Была у невролога , назначил успокоительные и магний б6 пить Но у меня пролапс ? Что делать в такой ситуации ? Пол года назад была аритмия сердца . Давление скачет . Сейчас учащенное сердцебиение, но на фоне тревожности...
здравствуте, Олеся Приложите , пожалуйста ЭХОКГ (заключение) Проходили ли Вы еще какие-то методы обсдледования?
Добрый вечер! Назначен редуксин15 форте, пью 5 дней, побочки в виде нервяка, тревожности, диарея, то в жар, то в холод, от тахикардии пью анаприлин. Можно ли принимать по половине в день/через день? Или лучше сменить на другие таблетки? В 20 году пила редуксин 15 обычный,...
Ну и соответственно купите редуксин форте 10/850 и пейте половинку. Диарея кстати от второго компонента-метформина.
Тералиджен + элицея
3 ответаВрач назначил от тревожности и панических атак эсциталопрам 1т + терралиджен 1т×3 раза. К августу перешла на 1т эсциталопрам + 0.5 тералиджен утром и 0.5 днём. Скажите пожалуйста как понять что вообще можно всё отменять ? И как долго вообще можно принимать по 0.5 тералиджен...
То должен решать врач, который вам все это назначал. При этом дав схему ухода, от лекарств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КОК и панические атаки
11 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Для профилактики образования кист (после операции) был назначен КОК «Клайра». Вчера принята 15 таблетка. Почти с самого начала приема я столкнулась с ростом тревожности. Ежедневно появлялись мысли об осложнениях, потели конечности. Буквально...
Здравствуйте! Да , может быть. У всех чувствительность к препаратам разная , возможно у вас так проявляется побочный эффект.