Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление мышц голени
4 ответаДобрый день! Прошу помочь в следующей ситуации. У меня начались сильные боли в голени, под коленом.( Колено проблемное- диагноз ревматоидный артроз) Пару месяцев назад пролечивала сосуды( диагноз атеросклероз артерий, варикоз) Ортопед сказал,что у меня воспаление мышц(...
Можно начать клеить пластыри с вольтареном на самое больное место. Постепенно все должно пройти. В плане местного лечения этим пластырям конкурентов нет.
Атрофия мышц влагалища
12 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста разобраться, очень долгое время (около 10 лет примерно) беспокоит то, что во влагалище затекает вода во время купания, через какое-то время всё вытекает конечно же на одежду уже. Также есть проблемы с получением оргазма во время па. Может это...
Здравствуйте. Да, все, что Вы описываете, является симптомами слабости мышц тазового дна. Учитывая двое родов в анамнезе, это — весьма закономерно. В подобном случае есть смысл попытаться регулярно (!) выполнять соответствующие упражнения для укрепления этих мышц. Если есть сомнения в правильности их выполнения, в идеале рекомендуют обратиться на прием к гинекологу, который занимается мышцами тазового дна (такие специалисты есть, просто стоит их поискать в Вашем городе). Пример упражнений оставляю для Вас ниже. Для выполнения упражнения подойдут: - положение лежа с согнутыми ногами - колено-локтевая поза Следует сконцентрироваться вначале на дыхании: положить одну руку на нижние ребра, вторую - на верхнюю часть живота. Подышать 5-7 циклов в «нижние ребра», не надувая нижнюю часть живота, как будто хотите расширить нижние ребра в сторону. Далее следует сместить одну руку на промежность: можно почувствовать, что тазовое дно тоже двигается, когда вы дышите. Движение еле заметное, можно представить его в голове, чтобы нервная система адаптировалась к естественному движению. Далее следует переходить к самому упражнению. На спокойном ВЫДОХЕ следует втянуть внутрь мышцы тазового дна. На спокойном ВДОХЕ - расслабить мышцы тазового дна. Повторяем несколько раз. Стоит следить за тем, чтобы при выполнении упражнений не напрягались пресс, ягодицы, бедра. В нижней части живота можно почувствовать легкое напряжение — это нормально.
Непроизвольное сокращение мышц
24 ответаДобрый день. Надеюсь на врачебный совет или помощь в поиске причины. Сыну 30 лет. Жалобы на непроизвольное сокращение мышц. С его слов: "как глаз дергается, только таким образом может любая мышца произвольно подрагивать/сокращаться, изредка и глаз". Было и ранее. После...
можно уже начать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц шеи
5 ответовЗдравствуйте. мне 38 лет. впервые произошел спазм шеи и боли и онемение в спине. в уколах проставлен комбилипен, приняты таблетки Эторикоксиб 10 дней- по назначению врача. Сейчас уже нет боли в спине. Теперь назначен мне в уколах Мидокалм 10 дней . Вчера был первый день...
Здравствуйте. На фоне приема Мидокалма спазм мышц должен уйти и станет легче. Рентген шеи делали или МРТ? Порекомендую Вам курс массажа 10 сеансов.
Фобии БАС, подергивания мышц
12 ответовЗдравствуйте. В 2014 году начал дергаться глаз, дергался 10 дней без остановки. За это время я полезла в интернет и начиталась про бас. И естественно начала чувствовать подергивания всех мышц на теле, был дикий страх, довела себя до нервного срыва, не могла засыпать, все тело...
Здравствуйте! У вас нет БАС; только проявления тревожного расстройства. Нужно с этим бороться. Начните атаракс 12.5 мг 2 рд до 2 месяцев; при неэффективности- необходим подбор антидепрессанта. Хорошо помогает когнитивно- поведенческая терапия с психотерапевтом
Немеет голова, подергивание мышц
16 ответовПомогите, пожалуйста!! Была у 4 неврологов! Все началось почти 3 месяца назад с сильных головокружений, вызывала скорую 2 раза, потому что казалось, что теряю сознание. Дальше началось немение левой части головы и лица. Онемение начинается с боли в голове в одном месте, после...
Здравствуйте . Вы ЭНМГ нижних конечностей проходили ? Можете МРТ головного мозга к вопросу прикрепить ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость мышц,учится ходить
9 ответовЗдравствуйте, ребенку 1.5,за неделю до 1.4 стала ходить из одной комнаты в другую сама без поддержки,до этого ходила с 1.1 за руку либо за тело держала ,в год сильно упала головой ударилась и до сих боится вообще хоть чуть чуть упасть С рождения ставили слабость мышц...
По описанию нет данных за слабость ног. Все допустимо в первые месяцы освоения ходьбы
Тонус матки, боли в животе
13 ответовДоброе утро! Беременность 18.2, вчера начались колющие боли под пупком, отдающие в задний проход и влагалище. Нашла позу в которой они стихли минут через 40. Ночью проснулась от того же самого. У меня запоры(с сегодняшнего дня начала дюффалак). Мой врач сказала проверять саму...
Тонус может быть и из-за частых запоров. Сейчас Дюфалак начать, можно первые дни даже Микролакс использовать, если стула не было уже дня 3-4. Следить, будет ли улучшение состояния, после нормализации стула. При сильном дискомфорте свечи Папаверин можно применять. + контрольные осмотры врача, УЗИ. По необходимости уже будут терапию назначать.
Тонус матки, боль в животе
9 ответовЗдравствуйте! у меня сейчас идёт 16-я неделя б, До 12 недели была гематома, на первом скрине сказали что рассосалась, два дня назад была на узи (по собственному желанию так как тянуло низ живота) сказали что тонус матки, в ж/к врач сказала что ложиться стационар (из таблеток...
Здравствуйте. Принимайте Дюфастон по одной таблетке три раза в день, Магний B6 по две таблетки три раза в день и Используйте ректально свечи с папаверином
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1мес. Кривошея. По 10-20 раз за день у мальчика сильный спазм мышц спины и шеи, кричит, выгибает спинку и толкается ножками. Сопровождается тремором, от чего пугается и спазм еще больше. Вопли невыносимые.
Необходимо повторить НСГ и сделать УЗИ шейного отдела позвоночника для оценки кровотока,состояния мышц,соотношения позвонков относительно друг друга. Вероятнее всего,есть ликвородинамические нарушения,которые могут сопровождаться беспокойством у малыша.