Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеет рука при беременности
5 ответовЗдравствуйте, беременность 19 недель Уже неделю по ночам не могу спать, только ложусь, начинает болеть правая рука, затем немеют пальцы ( в основном большой и безымянный ) Что с этим делать? Кто-то говорит, что это из-за нехватки микроэлементов, гинеколог предполагает...
Здравствуйте! Не переживайте. Симптомы конечно неприятные, но с ними сталкиваются многие беременные. Это так называемый туннельный синдром ( синдром запястного канала) ,который развивается из-за отёка сдавления срединного нерва. Во время беременности организм задерживает больше жидкости, а гормоны (релаксин, эстроген) делают связки более рыхлыми, что в итоге в канал становится теснее, и нерв оказывается под давлением. В такой ситуации можно рекомендовать массаж, разминание кисте руки. После родов такое состояние проходит.
Помогите разобраться с состоянием
23 ответаДобрый день Достаточно долгое время беспокоит слабость, ощущение нехватки воздуха и сердцебиение при физ нагрузках и подъеме на 5 этаж, ощущения жара и приливов в теле, очень много сплю и нет ощущения что встаю бодрой совсем Сонливость и зевота почти постоянная Из основных...
Здравствуйте, как давно принимаете флуоксетин и в какой дозировке?
Низкий уровень В12
17 ответовЗдравствуйте, низкий уровень В12. У меня Вегетарианское питание, Бессонница и нету энергии. На что влияет нехватка В12? Какую порцию ставить? Сколько дней? Повторный анализ после уколов через сколько дней сдавать? Сколько раз в год проходить курс уколов? На какие ещё...
Здравствуйте, какие цифры витамина В12 приложите пожалуйста результаты обследования! Нужно проверить уровень ферритина, витамин Д 25( он), Са, гормоны щитовидной железы ТТГ. - если вы ставите уколы курс лечения 10 дней, далее для профилактики можно ставить 1 инъекцию раз месяц, так же рекомендую выполнить ФГДС исключить атрофический гастрит. - дефицит витамина В12 приводит заболеваниям нервной системы. Контроль анализа через месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти, тревожность
5 ответовПостоянное чувство тревоги, боюсь умереть и оставить дочь одну (ей три года мы живем одни, муж в командировке постоянно, даже зайти проверить будет некому ) Все время кажется что чем-то болею хотя анализы в норме, понимаю что накручиваю себя но мысли как жвачка прилипли,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Помогите пожалуйста (
8 ответовИз носа дышать тяжело , изо рта тоже , как будто дыхательные все накрывает . Была у Лора , диагноз ренит, гемоглобин 89, узел щитовидной железы , шейный и грудной остеохондроз.Была на узи сердца в заключенин написали Легкая асинергия МЖП. Признаки диастолической дисфункции...
Здравствуйте,скорее всего нехватка воздуха связана именно с тревожным расстройством и паническими атаками. В идеале вам нужно сходить к доктору ,для оценки психического состояния и назначения медикаментозной терапии. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,паксил),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Не хватка витамина Д
26 ответовЗдравствуйте,по анализам у меня дефицит витамина Д 20,23 нг/мл Мне подходит только такой припарат ( фото прикрепила)от других идёт сыпь по телу .Подскажите какую дозировку принимать этого препарата и насколько низкий показатель витамина Д ? Ещё у меня сильное потоотделение...
Здравствуйте. Прикрепите фото. Ваши жалобы на усиленное потоотделение могут быть связаны с недостатком витамина Д. Снижение не критично. Рекомендуется к приему витамин Д по 7000ме за завтраком ежедневно в течение месяца. Далее- переход на поддерживающую дозу 2000ме за завтраком длительно. С учетом жалоб рекомендую сдать в первую очередь общий анализ крови, общий анализ мочи, кровь на ферритин, с-реактивный белок, ттг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы крови.
2 ответаДобрый день. Не могли бы прояснить по анализам. Беременность 29 недель, до посещения врача еще неделя. Ранее анализ мочи показывал белок регулярно. Отеков нет (если только в душную погоду) давления нет. Пила мало воды, сейчас целенаправленно пью, тк предположили что из-за...
Здравствуйте, Олеся! Никаких значимых изменений в анализе крови нет, не волнуйтесь! Пти снижен не значительно, изолировано один показатель клинического значения не имеет. Мочевина, креатинин снижены в следствии недостаточного питьевого режима, старайтесь пить не менее 2 литров чистой воды в день. Низкий белок, активно в рационе употреблять белковые продукты, яйца, творог, сыр, мясо каждый день. Холестерин, соэ, лейкоциты физиологически повышаются во время беременности. Гемоглобин норма 3 триместра от 105, если ферритин в норме коррекция не требуется. Поэтому питьевой режим и белковое питание, можно добавить смесь для беременных и кормящих фемилак 1 стакан в день. Здоровья Вам!
Чувство сердцебиения
14 ответовЗдравствуйте! 20.01 и 21.01 проходила эхо кг и холтер (результаты прикладываю). Очно на приеме врач сказал что все в порядке. 30.01 проходила экг перед анастезией фгдс (медикаментозный сон). Выявлены частые предсердные экстрасистолы (прикладываю). Сейчас беспокоит ощущение...
Здравствуйте. Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья. Давайте разберёмся вместе По суточному мониторированию ЭКГ ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет Склонность к учащенному пульсу. Количество желудочковых экстрасистол увеличено. В подобных случаях советуем исключить структурные изменения в сердце по узи. Исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень ферритина железа калия магния и гормоны щитовидной железы ттг т4, чаще всего данные изменения могут влиять на количество экстрасистол. Благодарю за доверие здоровья вам.
Добрый день! Сдавала анализы из за сонливости , нехватки энергии и боли в мышцах в течении последнего месяца . Результаты прилагаю . Ферритин 6.1, Т4 1.71. Кроме этого были слабые коричневые выделения со сгустками в течении 2х недель до месячных . Нужно ли мне пить препараты...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать
1 ответНе могу избавиться от мысли что у жены кто то есть,это мысль меня часто посещает и я никак не могу от этого избавиться,как мне от этого избавиться чуства,секс у нас раз в неделю,так как она говорит что очень устает на работе,работает на заводе.вечно сидит в телефоне,может это...
Раньше было больше секса? Возможно и правда жена устает. Зачем сразу обвинять человека, причём ещё и в столь жестоком поступке. Если вам нужно больше, займитесь мастурбацией столько раз, сколько хотите. Так вы не будете сами на взводе и жене дадите спокойно дышать. Мысли о измене могут возникнуть, если пропало доверие к человеку. Когда люди полностью доверяют друг другу, то таких мыслей нет. Поэтому тут в первую очередь нужно подумать почему вы перестали доверять жене? Если причина только в ней и её поведении, то просто поговорите с ней и попросите обьяснить почему она себя так ведёт, например почему постоянно висит на телефоне, а с вами мало общается и тд. Если же причина только в ваших мыслях, то предоставьте жене кредит доверия. И только споймаете её с поличным вы сможете сказать, что она вам изменила. А пока у вас нет доказательств, то отстаньте от жены и перестаньте накручивать себя. Переключите мысли на что-то полезное, например подготовку к отпуску или какую-то крупную покупку.