Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолы - Плохой сон
16 ответовПоявились экстрасистолия после стресса. Были 4-6 дней плохого сна и переживаний. 3-6ч в сутки. По 2-3 часа за сон. Стресс на работе и дома. В тот день у меня была рвота много выпил сока... Рвота сильная. Пошел спать а проснулся, я очень четко чувствовал как сердце делало...
Поэтому не переживайте, ничего плохого в них нет
Сон после истерики
5 ответовЗдравствуйте, ребенку 01.12 будет 11 месяцев. Такой вопрос. В течении года ребенок проживал со мной у моих родителей, так как у папы была продолжительная командировка. Мы вернулись домой, и у ребенка сменился круг лиц, много новых впечатлений и так далее. Режим сна был...
Добрый день Если у ребёнка поменялась обстановка , так же круг лиц ,это могло повлиять на его эмоциональное состояние. В таком случае возможны истерики и плохой сон. Да ,если ребёнок так много спит ,возможно что не выспался за ночь.
Пеленание на сон
7 ответовЗдравствуйте. Сыну 3 месяца. С 2 месяцев,как перестал спать в коконе, спит только запеленный в тугой пелёнке. Руками будит себя. Отход ко сну в 20:00-20:30, туго пеленаем. И за ночь я просыпаюсь от его кряхтений минимум 4 раза ( и каждый раз кормлю) - он вытащил руки из...
Да.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон и мысли
20 ответовЗдравствуйте,У меня такая проблема сейчас , Всю жизнь я хорошо и крепко спала,вообще люблю спать долго . Но не так давно я начала бояться спать. Часто думаю перед какими то мероприятиями ,поездками засну или нет, нервничаю что буду разбита. Это все привело к неправильному...
Здравствуйте! Похоже, у вас сформировался страх не самого сна, а потери контроля над засыпанием. Чем больше вы анализируете, как засыпаете, и пытаетесь контролировать этот процесс, тем сильнее тревога. Получается замкнутый круг.Важно перестать воспринимать сон как задачу, которую обязательно нужно выполнить. Не пытайтесь отслеживать момент засыпания, прогонять мысли или заставлять себя спать. Позвольте себе просто лежать и отдыхать, даже если сон приходит не сразу. Страх сна сам по себе не означает, что депрессия или дереализация вернутся.С этим хорошо работает КПТ, особенно при тревоге вокруг сна. Селектру самостоятельно не отменяйте. Уточните, пожалуйста: вы сейчас действительно стали хуже спать или спите как обычно, но боитесь самого процесса засыпания? И нет ли сейчас симптомов депрессии или дереализации?
Плохой сон
31 ответЗдравствуйте. Подскажите, ребенку 1 месяц. Сон - это самая большая проблема у нас. Засыпает очень долго и тяжело, нужно только качать, укачивать на руках. На ночной сон уходит в 1.30 ночи, и то для этого нужно как минимум полтора часа качать на руках, иначе никак. Пробовала...
Здравствуйте! Здоровые дети редко хорошо спят. Они вначале адаптируются к изменившимся условиям окружающей среды, затем их могут беспокоить газики,жар,холод,зубки. Также малыши не умеют часто склеивать фазы сна,из-за этого сон получается по 30-40 минут. То,что новорожденные только едят и спят, это скорее миф. До 4 месяцев у ребёнка ещё нет режима. Он может спать от 5 минут до 7 часов подряд и в любом случае будет норма. У малыша ассоциация ручки-сон. Тут только приучать к другой ассоциации,например, белый шум, поглаживания, пение, пустышка, самозасыпание и др. "Легких" препаратов для сна для детей не существует. Бады сильно влияют на печень при этом не принося эффекта
Беспокойный сон
5 ответовРебёнку 10 месяцев, скоро будет 11. Все время проблемы с засыпанием, сам не засыпает, пока не укачаешь на руках. Дневной сон 3 раза, ложусь с ним, можем проспать как час, так и 3 часа. Вечером тоже ложимся в разное время, зависит от настроения малыша. Чаще часов в 10, иногда...
Здравствуйте, напишите ваш режим со всеми снами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление, сон
16 ответовДобрый день! Мне 34 года. На протяжении 10 лет плохой сон и давление. Раньше могла не спать по два дня, за одну ночь спала только два часа. В месяц бывает не сплю по 10-12 дней. С каждым годом становится хуже. В последнее время не сплю неделями, бывает, что сплю за ночь 2...
Здравствуйте! При описанных жалобах в первую очередь рекомендуется сдавать гормоны щитовидной железы, если еще не сдавали(ттг, т3 св и т4 св). Также рекомендуется исключать тревожное расстройство с соматоформными проявлениями. Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Беспокойный сон грудничка
8 ответовЗдравствуйте , ребенку 1,5 месяца практически не спит днем ,зевает, трет глаза , но уснуть не может при укачивании , вчера за сутки поспал 11 часов , сегодня еще меньше 7 дней назад перешли с гв на смесь НАН opti pro , может ли это повлиять на сон ? Постоянно плачет и...
Здравствуйте Подскажите, пожалуйста, срыгивания более 2-3 столовых ложек? Скорее всего беспокойство ребенка связано с младенческой дисхезией - когда дети учатся самостоятельно опорожнять кишечник и отхождению газов. С данным состоянием мы можем помочь ребенку - выкладывать на живот перед кормлением, делать велосипед, массаж живота, попробовать высаживание. Так же для лучше отхождения газов можно давать препараты симетикона (эспумизан, саб симплекс, боботик) - только давать их рекомендую на постоянной основе, так как они имеют накопительный эффект Так же до регресса сна у малышей нет режима сна. Дневные сны как часто и сколько по времени?
Чуткий сон новорожденного
5 ответовДобрый день. Ребенку ещё нет месяца. Начались колики, стала давать Эспумизан и БиоАмикус Комплит (BioAmicus Complete) с Лактобактерии Реутери. На данный момент беспокоит сон ребенка. Засыпает минут за 20 от укачивания и соски. Далее просыпается часто, и снова засыпает. Если...
Значит, речь идёт о повышенной возбудимости нервной системы. В подобных случаях, рекомендуется приём дормикинда по 1 т 4 р в день-1 месяц. Измельчить и развести в ч.л с водой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и сон
3 ответаЗдравствуйте, срок беременности 24 недели, иногда просыпаюсь ночью от того что лежу полу на животе, как бы на боку но одна сторона живота упирается в кровать и с утра иногда остаются на животе полоски от подушки, которая под животом. Стала переживать, что так давлю на ребёнка...
Нет, вы не раздавите ребенка. Он защищён амниотической оболочкой и водами.