Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бесоница Триттико
19 ответовбессонницей страдаю всю сознательную жизнь (мне 43). После ковид вообще кошмар. Лечили меня много чем и почти всё в пустую. С декабря назначили Триттико. Я честно не пошла по схеме (депрессии у меня нет, здоровый образ жизни и всё благополучно) с 3 декабря принимала по 1/3...
Здравствуйте Бессонница чаще всего возникает как симптом тревожного расстройства Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результат
Висит на груди ночью
15 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста решить проблему. Малыш днем просит грудь 1/2 раза, в основном если засыпает днем не в коляске А вот ночью это целая проблема Он просто спит с ней. Не выпуская. Малышу 1,5 Мне 39 и я понимаю что у меня проблема со здоровьем а я не могу пить...
Здравствуйте! У ребенка уже сформировалась крепкая ассоциация с грудью на сон. Прежде всего, необходимо сменить ассоциацию-попробуйте применять мягкие игрушки, колыбельные песни. Далее нужно убирать по 1 кормлению в неделю-две. Сначала убираете самое незначимое. Если днем малыша можно уложить без груди-тогда это дневное кормление. И так постепенно исключаете все кормления. Это может занять достаточно много времени (от 2-4 недель до 5-6 месяцев), но считается наиболее мягким и щадящим способом.
Не могу поправиться после простуды
18 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, в середине октября повторились сильные головные боли какие были при ковиде, тест отрицательный был, Скорая сделала экг и тд. Все в норме.доктор сказал похоже на остеохондроз, затем я простудилась, долго не проходила температура, я прошла...
Здравствуйте. По описанию не исключен психогенный синдром. Для уточнения шкала HADS в интернете. По поводу головной боли - ведение дневника головной боли и консультация невролога. Чаще головные боли доброкачественны и первичны и не несут опасности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с парнем
1 ответЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. Общаемся с парнем по переписке. Вчера написаоа спокойной ночи. И отправила катинку милую. Сегодня не пишет и в сети его нет. Если не хочет общаться написал бы честно а не вот так Можно ему написать первой. Вот так например. Не хочешь...
Здравствуйте! То, что парень не пишет, - это не обязательно означает, что не хочет общаться. Тем более, что и в сети его нет. Возможно, куда-то уехал или очень занят. Вариантов много. 2 я уже написала. Продолжите этот список, не делая акцент на себе (что не хочет общаться или обиделся, или Вы какая-то не такая), а допуская другие мысли, почему человек может на выходить на связь. Тогда и уровень Вашей тревожности снизится. Если до этого общение было частое и с симпатий с обеих сторон, то можно и позвонить поинтересоваться, всё ли в порядке.
Могу ли я заболеть Коксаки?
1 ответЗдравствуйте, мне уже 12 лет и я буду ехать с ребёнком в машине сутки, он болеет Коксаки, могу ли я заболеть?
Здравствуйте, Ульяна. Болезнь Коксаки - это преимущественно болезнь грязных рук. То есть передается через общую еду, посуду, предметы быта. Поэтому для профилактики достаточно просто соблюдать гигиену рук и не откусывать от одного куска. Через воздух заражение тоже возможно, но достаточно реже, в самом начале заболевания. В данном случае для профилактики может послужить маска.
Не могу похудеть
7 ответовТри года назад гинеколог по анализам выписала мне ОКи, пропила полгода и быстро набрала + 10кг. Как потом оказалось эти Оки мне нельзя было, тк метаболизм уже не тот. К сожалению не помню какие. И ни как не могу скинуть эти 10кг. Эндокринолог выписывала бады, но бестолку...
Здравствуйте. По имт у вас избыточная масса тела. Для снижения веса могу порекомендовать Редуксин, противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев. Есть препарат орлистат 120 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни. Можно выбрать только один препарат, совмещать их нельзя. По анализу имеется сублинический гипотиреоз, при данном состоянии терапия не требуется, лечение назначается только при ТТГ больше 10. ТТГ проконтролируйте через 2 месяца. Проверьте уровень ферритина и витамина д3. Важные показатели для здоровья щитовидной железы. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30. Данные показатели так же влияют на сложности в снижении веса. При уровне витамина д3 менее 30, принимайте вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30 принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу выбрать
2 ответаНе могу выбрать между 2-мя партнерами Есть один молодой человек,он старше меня на 6 лет Все делает для меня,но рядом с ним я чувствую раздражительность и все время тянет на слёзы,но иногда мне с ним хорошо Второй молодой человек,моего возраста,мы уже были с ним в...
Здравствуйте. Правильно ли я поняла, что с одним молодым человеком Вам откровенно некомфортно, а со вторым более чем комфортно, вы постоянно о нем думаете и поддерживаете отношения? Кажется, ответ очевиден.
Не могу похудеть
5 ответовЗдравствуйте. После вторых родов стала весить 92 кг при росте 159см.не могу похудеть, постоянно диеты и срывы. Что можно пропить, что бы отбить аппетит? Редуксин конечно дорого и вроде это рецептурный препарат. Ещё прочитала про голдлайн. Помогите мне, что сделать и как...
Будьте здоровы ☘️
Не могу ходить
10 ответовДобрый день.Вот такое заключение два года назад по мрт:начальные признаки остеоартроза крестцово-подвздошных сочленений,с признаками трабекулярного отёка костного мозга на уровне Лёвой боковой массы S2 крестцового отдела и смежного с ним участка подвздошной кости.Неделю назад...
Здравствуйте. Скажите, спина два года беспокоила? Вы какое то лечение получали? Диагноз установлен? В покое тазобедренный сустав болит? Ночные боли есть? Скажите, сейчас нет боли в ягодичной области, пояснице? Нет ли у Вас псориаза? Лучше всего выполнить МРТ тазобедренного сустава.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу дышать
9 ответовПопала с панической атакой в больницу, атака началась с того, что я не могу нормально продохнуть глубоко. Сатурация, давление, ЭКГ, всё было нормально. Мне сделали мониторинг сердца нашли пробежку экстрасистолии. Рентген позвоночника - остеохондроз грудного отдела,...
Здравствуйте! Подойдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lxqcva5l246291449