Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д3
22 ответаДобрый день! Сдала анализы и выявили дефицит витамина Д 3, и низкий ферретин…по состоянию иногда имеется слабость, выпадение волос. Какой из препаратов д3 эффективен?
Любовь, здравствуйте. Можно отметить дефицит витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 8 недель с последующим контролем показателя ( норма выше 30) и переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин. Подскажите, пожалуйста, начали ли прием железа?
Витамин Д
3 ответаЗдравствуйте Уважаемые доктора) я писала Вам в июне, у меня был дефицит витамина Д, рекомендовали пропить по 20 капель 2 месяца и после 14 капель, я вчера пересдала анализ сейчас витамин Д- 50) стоит ли продолжать пить дальше?
Здравствуйте! Сейчас у вас отличный уровень витамина Д, можно пить поддерживающую дозу 14 капель в неделю длительно.
Дефицит витамина Д
11 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, родила 3 мес назад, решила сдать кровь на витамин Д, оказалось что его у меня совсем мало, всего лишь 12 . В какой дозировка и как долго принимать витамин Д чтоб повысить его?
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
1 ответЗдравствуйте, на днях сдала анализ на витамин Д. Результат 27 нг/мл. Не критично, но есть недостаточность. Хочу начать принимать витамин Д, чтоб дойти до нормы (30 - 100). Сколько нужно его принимать и в какой дозировке?
Здравствуйте 7 000 МЕ в день - 4 недели внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 4 нед или Аквадетрим: 14 кап/сут - 4 нед) Далее переход на поддерживающие дозы 2000 ед 4 кап утром после еды длительно
Дефицит витамина Д
15 ответовЗдравствуйте, сдала анализы на витамин д и ферритин. Посмотрите пожалуйста файл.. подскажите пожалуйста какой витамин Д купить в аптеке ( фирму, марку) и какая дозировка. Нужно ли пить что то для железа? Гемоглобин в норме (131). Спасибо!
Здравствуйте ! Прикрепите пожалуйста результаты
Дефицит витамина Д
14 ответовЗдравствуйте. Сдала анализы на ферритин, глюкоза и витамин Д(прикрепляю). Подскажите как восполнить витамин Д, какой препарат пить и в каких дозах и какой период времени? И нужно ли принимать что-то ещё с этим витамином?
Здравствуйте Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д дефицит
23 ответаДобрый день подскажите сколько витамина д нужно пить компании солгар например ! Анализ у меня 18,20 ng/ml что считаете дефицитом Витамина В интернете нашла что рекомендуемая дозировка 4000 me даже 10000 при таком дефиците , как корректнее
Да, показатель витамина Д Вашего отражает его дефицит. Под контролем очного врача применяются лечебные дозировки холекальциферола (10 000/день или 50 000МЕ однократно 1 раз в неделю). Можете использовать водный раствор витамина Д для достижения суточной дозы витамина Д на протяжении лечебной фазы. Далее после достижения целевого уровня витамина Д (более 50) перейдете на свой Солгар. На протяжении лечения проводится контроль кальция, фосфора крови. Лечение только под наблюдением очного врача. К тому же надо исключить возможные причины дефицита витамина Д, учитывая Ваш возраст и сопутствующие заболевания.
Побочные действия витамина д
8 ответовЗдравствуйте. Второй раз прохожу ужас из за приема витамина Д. Побочные длятся долго после отмены(первый раз тахикардия и бессонница мучали почти 2 месяца после,тогда был вегантол 7500ме 6 дней,8 лет назад вит д был 11, на самочувствие не влияло)после этого периодически...
Здравствуйте! Витамин D в дозах выше 1000 МЕ может резко активизировать метаболизм, что требует повышенного расхода магния. Даже если анализ крови на магний в норме, внутри клеток может возникать дефицит. Однако такая реакция на сам магний может указывать на ответ вегетативной системы. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Попить больше чистой воды, чтобы помочь почкам выводить продукты метаболизма и стабилизировать объем циркулирующей крови, что снижает пульс. 2. Полностью убрать кофеин (кофе, крепкий чай), шоколад и острые специи на ближайшие 2–3 недели. 3. На 1-2 недели сократить молочные продукты, чтобы снизить нагрузку на сосуды и сердце, пока уровень витамина D в тканях не придет в норму. Прием бета-блокаторов при нормальном или низком давлении часто плохо переносится. Тахикардия пройдет сама, как только избыток витамина D перераспределится в организме. Обычно это занимает от 4 до 8 недель. Если ЭКГ в норме, опасности для жизни нет🙏🏼
Дозировка витамина Д
3 ответаДобрый день,лечу сейчас депрессию и тревожное расстройство,сдала анализы,в том числе и на витамин Д,показатель 12(норма стоит от 30 до 100)Посоветуйте самый усвояемый и хороший витамин Д и в какой дозировке принимать???
Добрый день. Аквадетрим 5000 ед 1 раз в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамин Д
2 ответаДобрый день. Показатель витамина д-30,9 Назначили дозу 10000 в день 2 месяца , не много ли ?
Здравствуйте! Показатель витамина д в пределах референсных значений, норма от 30. В подобных случаях рекомендуют профилактическую дозу вигантол/аквадетрим 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром. Препарат рекомендуют принимать в утренние часы, не принимать совместно с препаратами железа и препаратами, содержащими микроэлементы, например, цинк, селен, кальций. Препарат жирорастворимый и лучше усваивается при употреблении некоторых продуктов, например, яйца, орехи, рыба.