Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последние 2 недели ощущается недомогание и тяжелое состояние. Скачки давления, недостаток воздуха, тревожность. Ощущение, будто что-то давит в груди. Страх уснуть, постоянные головокружения. Пугает, что может быть что-то серьезное. Часто появляются в такие...
Доброго времени суток.
Можно обратиться к неврологу.
После чего данное состояние началось? Что происходило? Впервые когда появились признаки?
Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая.
Нужно более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли.
Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове.
Дыхание.
Делаете глубокий плавный полный вдох животом (поднимаете при вдохе), рука на грудной клетке через нос, счет про себя 1-2-3-4-5 ..далее полный плавный выдох через рот губы в трубочку(живот втягиваете).
Можно просто плавный глубокий полный вдох через нос и плавный полный выдох через рот, дышать до нормализации состояния.
Мышечная релаксация.
Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете.
При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Здравствуйте, в последнее время мучает жажда, пью много воды, заметила повышенное потоотделение, лицо все краснеет и бьет по вискам, давление и пульс при этом в норме, появилась отдышка, быстро утомляюсь, постоянно хочу спать, лень что-то делать. Еще обычно становится так...
Здравствуйте. У моего папы, 70 лет сильно отекли ноги. Вызвала врача на дом, предварительно сердечная недостаточность. Неделю пил торасемид, не помогло. Госпитализировали. Была аритмия, вроде сняли .Две недели лежит в стационаре, состояние ухудшилось, вчера посмотрела, отекли...
Здравствуйте, Екатерина, по представленным данным эхокардиографии значимых отклонений нет, сократимость сердца в норме, отёчный синдром вероятно связан с онкологическим процессом, в таких случаях необходимо дообследование-это проведение кт органов грудной клетки Брюшной полости, фгдс и консультация онколога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В августе нам назначил лечение невролог детский внутричерепное давление , лечение назначил диакарбом и аспаркам, ценаризин. (пирамидальная,недостаточность) ребёнку было 6,5 месяцев на тот момент, в сентябре мы попали по скорой ребёнок упал к нейрохирургу,и он отменил лечение...
По ээг эпиактивности нет . Те описана норма . Но если данные эпизоды будут сохраняться и при этом ребенка сложно отвлечь , он не реагирует на вас - стоит пройти длительный ээг мониторинг 6 часовой ночного сна . Тк короткое ээг может ничего не показать
Здравствуйте!
У меня диагностировано БАР 3 года назад, до этого ставили реккурентную депрессию до первого гипоманиакального эпизода.
Прописали схему лечения: флуоксетин 20мг и финлепсин 200мг. Все три года состояние было хорошее (некоторая цикличность настроения, особенно...
Резко отменять его не стоит, но флуоксетин и другие СИОЗС при БАР могут спровоцировать или усилить гипоманию/смешанные состояния, особенно если нормотимик недостаточно их удерживает.
Сейчас у вас не чистая депрессия, а смешанное состояние, значит, подход к лечению может быть другим.
БАР часто меняется со временем могут появиться новые типы эпизодов, измениться их длительность или тяжесть. Лекарства, которые раньше работали, могут требовать коррекции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я заболела 10 февраля , кашель, температура поднималась до 38,8, сбивала, много пила, стало лучше через пару дней, 15-16 февраля стало лучше, но была слабость, кашель все это время был, постоянно хочется откашляться будто внутри что то есть.
18 февраля появилась температура...
Добрый день! Рекомендую вам сделать общий анализ крови с СРБ для уточнения природы инфекционного процесса
Также сделать рентген грудной клетки
Кашель, насморк есть?
Сегодня 5 день как родила. Беременность 3. Вторая закончилась на 5 неделе, думаю психосоматика - были панические атаки сильные, что предаю старшего ребёнка. Когда решила «будь, что будет», на следующий день кровотечение. Третья беременность начиналась так же. Весь первый...
Здравствуйте. Неделю назад заложенность носа и по утрам откашливание зеленой мокроты. Лечение сосудосуживающими каплями и назонекс по 2 пшика 2 р в день. Через три дня кашель усилился. Ночью нет. Утром сильнее и стал чаще в течении дня. Мокрота менее вязкая,желтая. Появилась...
Здравствуйте. По анализу крови бактериальное воспаление.
Начните Доксеф или Спектрацеф 200 мг 1 т 2 р в день 7 дней, Линекс форте 10 дней.
В нос можно Полидексу 3 р в дерь 10 дней, от мокроты, кашля Флуифорт в гранулах 1 р в день 10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня анемия, ферритин был 12 последний раз, не могли долго подобрать лекарства так как желудок реагировал, подошло сейчас Сорбифер , принимаю его уже недели 2, состояние слабость каждый день, были 3 раза эпизод как будто потеряю сознание , терапевт говорила что...