Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,
В браке 8 лет, вместе 14 лет, это моя первая и единственная любовь. У нас трое детей 2, 3 и 5 лет.
Все идёт к разводу уже много месяцев как, банально - этот год были ссоры, прошла любовь с его стороны (сам это сказал), сейчас ссор нет, общаемся как друзья,...
Здравствуйте, Евгения.
Боль становится менее интенсивна, если давать чувствам выход, проживать и отпускать их. Писать на бумагу и сжигать - хороший способ, действительно. Можно добавить экспрессии и начать рисовать, например. Можно рисовать на тему (например, "моя боль", моя "утрата", "развод" и и.д.), а можно не определять заранее, а просто брать цвета, которые хочется именно сейчас и идти за внутренними ощущениями, за рукой, что называется.
Терапевтичны: краски, карандаши, ручки. Фломастеры лучше не брать.
Если нужна будет все же помощь, обратитесь к психологу. Хотя бы онлайн.
Добрый день. Подскажите пожалуйста что делать. Последние несколько лет моё психическое и нервное состояние становится для меня главной проблемой. Я мать троих детей, погодок, шесть лет в декрете. На фоне постоянной усталости, без нормального отдыха у меня начались проблемы с...
Здравствуйте, Оксана
Лекарственные средства в целом какие-либо пробовали уже? Пустырник форте, Магне В6 для поддержки нервной системы?
Может быть, Персен или Ново-Пассит пробовали?
Из безрецептурных и безопасных вариантов можно попробовать Глицин + Магне В6 + Персен или тенотен + Триптофан - на фоне истощения нервной системы эта комбинация может дать эффект. Но может и не оказать эффекта, потому что нервные срывы и частый плач могут быть признаками депрессивного расстройства.
Препараты "посерьезнее" и посильнее по действию важно подобрать с психиатром или психотерапевтом - на очной или онлайн консультации. Они начинают действовать далеко не сразу - и - как и препараты, которые я указала выше, не решают проблему - а лишь помогают почувствовать себя легче в плане симптомов. Проблема при этом будет усугубляться, так как основной ваш запрос - снятие напряжения и переструктурирование сознания (перестройка обязанностей, умение "отпустить" ситуацию, не реагировать и не "включаться" так сильно эмоционально).
Для этого есть психологические техники (когнитивно-поведенческая терапия, техники снятия стресса и переживания, техники работы с эмоциями)
Освоить их вы можете попробовать самостоятельно или с помощью психолога
И к психиатру (для подбора препаратов) и к психологу можно обратиться онлайн
Понимаю, что вы очень устали. Но длится ситуация давно. Решать ее важно комплексно.
Принимала кок Силует ,так как не планировала детей ближайшие пару лет.(принимала 3 месяца) сейчас узнаю что если продолжить их принимать можно вообще стать бесплодной ,решила отменить и проверить свое здоровье какие вообще анализы нужно сдать чтобы проверить все ли нормально...
Здравствуйте.
Это неверная информация. препараты не вызывают бесплодия.
Можете совершенно спокойно продолжать прием. если после отмены цикл будет регулярным, то проверять ничего не нужно, цикл у женщины - отражение ее гормонального фона.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку через несколько месяцев будет четыре года, в последнее время очень часто стали поступать жалобы от мам из группы в садике о том что он обижает их детей . По наблюдениям было выявлено что ребёнок в игровой форме может зацепить ущипнуть или стукнуть в любую часть тела...
Понимаю, конечно переживаете. Но не накручивайте себя! Во первых- ребенок развивается и это ему сейчас нужна помощь разобраться сос воими эмоциями. научиться правильному общению- а не наказывать или нападать)) он точно не специально! Во вторых- а что в саду? не давайте ребенка в обиду- почему вопросы только к Вашему?)) И тут вместо вопросов- хотелось бы больше участия и включения педагогов!!! Пусть работают! Спросите их, попросите помощи и поддержки. пусть попросят психолога поработать с группой. Не надо на себя все это взваливать.
По поводу разъяснений- он только сейчас начинает более сознательно воспринимать Ваши слова- но тут очень очень важно не проявлять самим никакой агрессии. Иначе...получим то чему учим...И давать сдачи...не совсем так работает- это лишь научит его. что есть кто то сильнее- а значит просто надо смотреть кого бить.Ему правда тяжело- если перед глазами в саду так себя ведут и там вы ведь не знаете что происходит. верно? А только своим примером. общением, чтением специальной литературы и поощрением его хорошего поведения- где он вместо того. чтобы задеть. ударить- что то говорит- сразу усиливайте это!И ребенок научится!)дайте и себе и ему время и не реагируйте на тех кто вокруг- у каждого свои задачи в процессе развития- и сейчас Ваш малыш проходит это обучение- и тут кроме как ему помочь- и не стоит сердиться))
Двое детей 1.9 и 5.5
Схожие симптомы:, ночой кашель, дневной изредка. Кащель с отхаркиванием, но отхаркивается струдом, поэтому кашель немного лающий. У старшего аденоиды, нос заложен, обычно спит тихо, сейчас хрюкаем ночью. У старшего любая простуда дает гайморит. Снимок...
Здравствуйте, у старшего есть выделения из носа ? Обоим хорошо было бы провести эндоскопический осмотр носоглотки . Возможно слизь затекает по задней стенке глотки , вызывая рефлекторно кашель .
Здравствуйте, сопли у девочки 2 года- 12 кг, и мальчика 9 лет- 30 кг не проходят больше двух недель, сначала были прозрачные теперь густые белые или желто- зеленые ( если долго не промывать). Кашель у мальчика в течении дня , у девочки ночью кашель и ещё она осипла....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня сделала в поликлинике двум детям дочку (2.1) и сына (3.2) прививки 3й Пентаксим +менактра. Врач перед этим осмотрел их, все было в порядке. Сказал, что прививки отлично сочетаются.
Все было хорошо, ночью у дочки поднялась температура до 38 градусов. Дали Нурофен. Она...
София. здравствуйте! Пока наблюдать за состоянием детей: повышенная нервозность, плач, бессонница, судорожные подёргивания описаны как нежелательные реакции на "Пентаксим".
Добрый день. Нужна помощь психолога в моей ситуации т.к. сама не разбираюсь. Живу с мужчиной без регистрации брака менее трёх лет. У него бывшая жена и трое детей. Отношения с б/ж очень хорошие, поддерживает её материально по первой просьбе. Мне говорит что там отношения...
Добрый вечер, Елена!
А Вы спрашивали у мужчины: "Кто тогда я для него."?
Планирует ли он жениться на Вас?
Мужчина может позволить себе жить за Вас счёт. Но и Вы позволяете ему это, Вы оплачиваете все счета, еду. А зачем? Скажите мужчине, что денег нет, нечем платить. Если Вы всё платите, то он всегда на Вас будет рассчитывать.
Первым делом мужчина платит алименты и высылает деньги бывшей жене по её просьбе. Алименты он обязан платить по закону. А деньги высылать бывшей жене - по желанию, он желает. А Вы говорите о своих желаниях? Какими Вы видите отношения с мужчиной через 5 лет? А у него какие планы на совместную жизнь с Вами?
Здравствуйте. Прокомментируйте пожалуйста ЭКГ
2 детей
1. Девочка 9 лет. В марте перенесла скарлатину. Получила лечение амоксиклав 10 дней+ бициллин однократно. И затем аспирин 2 недели. В качестве профилактики ОРЛ. Через 2 недели после выздоровления выполнено эхо кг - без...
Ольга, жалобы мальчика на « стучание» сердца могут говорить о возможном ощущении нарушения ритма , тахикардии, которые могут возникать и в норме на фоне волнения , переутомления , например. Если ребенок будет периодически жаловаться, я бы рекомендовала тогда пройти холтер- экг- оценить ритм сердца и частоту пульса в течение суток.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуймта, подобрать правильное лечение детям. 04.01 , будучи за рубежом, обнаркжила у сына 3,5 лет остриц, жаловался на зуд в анусе. Дочке за 2 недели до этого лечили с гинекологом выделения непонятные, она так же жаловалась, что попа щипет. Возможно,...