Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть?
15 ответовМне 53 года, рост 158, вес 118. Голодовки и диеты помогают кротковременно, затем набираю ещё больше. Устала от этого жирного тела, которое не влазит ни в какую нормальную одежду. Очень хочу быть стройной
Здравствуйте! Не рекомендую сидеть на диетах. Они усугубляют положение и замедляют метаболизм. Вам необходимо разобраться с причиной набора веса. Обратитесь очно к эндокринологу и сдайте анализы на гормоны Щитовидной железы и Женские половые гормоны! Вам нужно обратиться к диетологу и вам составят Индивидуальную семейную программу питания, без стресса, голодовок , с учётом ваших заболеваний, пола, роста и веса. Необходимо разобраться что является Сбалансированным питанием. Так же будет дана рекомендация как правильно избавиться от углеводной зависимости, назначат курс необходимых витаминов, будут даны рекомендации по необходимому мед. обследованию. Общие рекомендации не эффективны и не работают! Самое важное разобраться, понять и подобрать для вас персонально необходимый сбалансированный рацион по всем нутриентам. Лишь такая программа поможет в дальнейшем сохранить оптимальный вес без дальнейшего срыва. Самостоятельно прибегать к диетам - это не эффективный способ и опасный для здоровья. Сейчас вас нужно больше проводить времени на свежем воздухе и повысить дневную активность. Больше двигайтесь, гуляйте! Будут вопросы к детальному обсуждения, обращайтесь! Всего Вам доброго! Всё получится! Здоровья Вам!
Помогите расшифровать Имунная карта 24
10 ответовУ меня на самом деле всё плохо? С ноября месяца ,головокружение давление, пульс, руки ноги ватные, увеличины лимфоузлы. Постоянно устаю, голова болит, устала от этого состояния. Что происходит? На сколько достоверный этот тест?
Здравствуйте! Никакой достоверности в этом исследовании нет, абсолютно бесполезное и неинформативное
Высокое давление
1 ответЗдравствуйте! У меня 34 н. Сейчас очень нервничала. Давление 140/86. Что делать ? Очень переживаю . Чем это опасно ? Никогда не было проблем с давлением. Сегодня очень нервная и уставшая . Учень устала , заболела голова .
Здравствуйте! Это повышенное давление при беременности. Норма до 130/90 Сейчас изменяйте давление 3 раза в день на обеих руках, если ещё раз повысится, можно принимать допегит по 1 таб 2 р/день. Обязательно сдать мочу на определение белка. Повышенное давление в поздние сроки может свидетельствовать о развивающейся преэклампсии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление высокое
14 ответовЗдравствуйте! У меня 34 н. Сейчас очень нервничала. Давление 140/86. Что делать ? Очень переживаю . Чем это опасно ? Никогда не было проблем с давлением. Сегодня очень нервная и уставшая . Учень устала , заболела голова .
Милана, здравствуйте Сейчас нужно принять Нифедипин 20мг однократно. Через 30минут после 15минут покоя измерить повторно на обеих руках. Если давление держится - обратиться в приемный покой роддома. Если все стабилизировалось, начать вести дневник АД - трижды в день измеряете после 15минутного покоя на обеих руках. Если будут эпизоды повышения 140 и 90 мм рт ст - начинать прием допегита до родов точно в дозе 250мг 2 раза в день. и сдать общий анализ мочи, чем раньше, тем лучше
Кастрация
1 ответКоту 10 лет, не метил вообще, но где то с неделю начал мяукать и нашла метки. Что делать? Боюсь если кастрируем, может же продолжить оставлять метки? Посоветуйте, что делать. Уже устала отмывать метки
Желательно кастрировать в возрасте до года, что бы избежать подобных ситуаций. Кастрация в таком возрасе может исправить положение, а может и нет, так как возможно что это останется привычкой, в любом случае через месяц после кастрации половая доминанта снизится и если и будет происходить подобные ситуации то не так часто и запах мочи будет менее интенсивный.
Проблема с весом
19 ответовДобрый день. Постоянная слабость. Утром глаза открыла и уже устала. Судороги на ногах, трясутся руки, раздражительность, плаксивость, постоянная потливость-хожу мокрая, как мышь, неконтролируемый голод, вес не снижается, контроль питания есть, постоянная жажда.
Гормоны щитовидной железы в норме -щитовидная железа работает хорошо Употребляйте в пищу йодированную соль Сделайте узи щитовидной железы Повышен холестерин-принимайте омега 3 1000 ме -3 месяца Сдайте кровь на витамин Д -его дефицит может влиять на роботу щитовидной железы-норма от 30 Ферритин низкий-норма от 45 Принимайте ферретаб /тардафферон по 1 т на ночь 2 месяца попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему низкий хгч
1 ответПодскажите пожалуйста задержка 13дней,тесты дают 2полоску(еле видную) а результаты хгч 1.20(сдавала в инвирто) ..тянет поясницу,груди стали немного больше, бывают приступы тошноты, быстро устаю,проснуться не успеваю как уже устала
Гузель, добрый день! ПоХГЧ беременности нет однозначно. Скорее всего, есть киста яичника, которая и дает задержку менструации
Здравствуйте. Вчера вечером устала, почувствовала, что что-то не так и слегка тянет живот, сходила на узи. Результат прикреплю. Насколько это опасно? Назначили только утрожестан вагинально 1 раз на ночь. Кровянистых выделений нет.
Здравствуйте, Ксения! Понимаю, как сейчас тревожно, но гематома не большая, опасности для развития беременности нет, учитывая что гематома в дне матки вероятно Кровянистых выделений не будет. Учитывая что наличие гематомы определяется как угроза прерывания беременности Утрожестан в такой ситуации рекомендуют 200 мг 2 раза в день, чтобы гематома не Прогрессировала, половой и физический покой, УЗИ контроль через 10-14 дней. Здоровья Вам!
Нужен Ваш совет
1 ответУ меня 8 недель беременности мучаюсь с сильным токсикозом постоянно рвет тошнит сил нет любая еда фрукты итд просто вред для меня что можно пить кушать чтобы прошол токсикоз..таблетки не помогают .устала
Здравствуйте К сожалению на ранних сроках такое бывает Обычно к 12-13 недели все проходит Из питания кушать что нравиться, по-немногу, пища безусловно должна быть здоровой ( никакого фаст фуда, газированных напитков, много мучного и сладкого не есть, исключить острое, копченое, жареное, соленое) Побольше чистой воды без газа, клюквенный морс Следить за весом Если часто рвота, то нужно обязательно сообщить врачу, возможно Вас направят в стационар или дневной стационар
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крапивница
1 ответУстала уже.. отекает лицо раз в месяц стабильно, и на коже волдыри почти не сходят, помогите...держусь диеты, отказалась от всех вредных привычек уже пол года точно,кроме дексаметазона ни чего не назначают....
Здравствуйте! Необходимо комплексное обследование в условиях КВД. Для исключения или подтверждения хронической идиопатической крапивницы.