Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение, сложности с похудением
40 ответовЗдравствуйте. Врач поставила диагноз ожирение 3 стадии, и предварительный диагноз сахарный диабет 2 типа. Гемоглобин 113 Инсулин, ихла - 17,5 мкМЕ/мл Индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR) - 5,28 Глюкоза в сыворотке (натощак) - 6,79 ммоль/л Гликированный гемоглобин -...
Здравствуйте! 1) ТТГ у вас норме, щитовидная железа работает хорошо. 2) В ОАК есть признаки анемии, ферритин снижен, что говорит о дефиците железа в организме. Необходим прием препаратов железа (Сорбифер) курсом 1,5 -2 мес с контролем анализов. 3) В ОАМ кровь, что может быть причиной анемии. Есть проблемы с мочевыводящей системой? Анализ сдавали во время менструации? 4) По глюкозе и гликированному гемоглобину сахарного диабета 2 типа нет, только преддиабет. 5) Повышение инсулина и инсулинорезистентность - показатель того, что есть лишний вес. Все это вместе является неблагоприятным фактором для развития сахарного диабета 2 типа. Однако при снижении массы тела снизится инсулин, пройдет и инсулинорезистентность. 6) Ваша тактика сейчас должна заключаться в снижении веса для того, чтобы не допустить развитие сахарного диабета. Необходимо рациональное питание с исключением легкоусваиваемых углеводов, рекомендую метод Гарвардской тарелки, а также важна ежедневная физическая нагрузка. Подскажите, пожалуйста, рассматриваете ли вы варианты снижения веса при помощи инъекционных препаратов (Семавик, Тирзетта, Седжаро) ?
Ожирение , пивной животик
1 ответЕсть ожирение,рост 180,вес 98,пивной животик,какие анализы нужно сдать,перестал пить пиво, есть сахар,есть мучное,за месяц скинул 2 кг и всё стоит на месте,может с гармонами что не так, подскажите пожалуйста
Здравствуйте Есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета?
Ожирение печени
1 ответНарушен обмен веществ. УЗИ показывает ожирение печени. Анализ крови в норме
Здравствуйте. Нужно снижать вес, вес уходит равномерно ото всюду, в т.ч. и из печени.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пиво
2 ответапосле пиво постоянно...
Здравствуйте, не пейте пиво, его составляющие подавляют микроылору кишечника, вызывают брожение, оттуда и понос и газообразование.
Проблемы с похудением
3 ответаЗдравствуйте. Девушка рост 164,вес 84,8. Спустя после родов прошло 6 месяцев. Проблемы с похудением были и до родов. Пыталась похудеть года 3. Изначально вес был 55кг. Резко подскочил, выписали гормональные силует. Вес остался такой же. Сейчас питаюсь питанием на заказ под...
Здравствуйте! Ваш индекс массы тела = 31,5 кг/ м² – ожирение 1 степени. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 84,8 кг - 10 % (8,5 кг) = 76 кг. Для снижения веса на 10 % в течение 3 мес вам нужно употреблять в день - 1402 ккал (с учетом спорта 2-3 р/неделю) завтрак – 351 ккал, перекус - 140, обед -491, перекус -140, ужин - 280. При неэффективности диеты и спорта через 3 мес - можно рассмотреть: орлистат, сибутрамин или лираглутид (у четом противопоказаний). Для подбора медикаментозной терапии ожирения нужно будет дообследование. С целью исключения эндокринных причин ожирения сдайте анализ крови на ТТГ, свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена - пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ, УЗИ сердца (при давлении выше 140/90 Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: майонез, колбасу, сало, фастфуд, сладкую выпечку. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты. Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки. Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день), зелень, отруби. В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка). В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д). Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед). Белки – 53 г. Жиры – 47 г. Углеводы – 193 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи).
Аллергия, пиво,
4 ответаЗдравствуйте, пила фурамал и Канефрон от цистита через 3 дня совместно с лекарствами выпила пиво, началась реакция покраснело лицо , шея, колени тахикардия 137 ударов, антигистаминные не помогали, вызвала скорую, постоянно гормон. Бросила пить таблетки, а реакция на пиво...
Здравствуйте, по описанию можно предположить аллергическую реакцию на пиво. Аллергия это прежде всего клинический диагноз( наличие жалоб) и не всегда ее возможно подтвердить лабораторно.ю, она у сожалению может возникнуть в любом возрасте и не всегда понятно, что служит толчком к этому. В подобных ситуациях чаще всего рекомендуют исключить употребление данного напитка, поскольку это может быть опасно для вашего здоровья. Антигистаминные препараты можно принимать, при неэффективности возможно повышение дозировки в двое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Безалкогольное пиво вред?
2 ответаМожно выпить безалкогольное пиво,и через сколько выходит препарат из организма закодированного ?Брат закодирован уже 4 месяца и хочет выпить б/а пиво навредит это ему или нет?
Здравствуйте, безалкогольное не навредит, там не содержится алкоголя.
Ожирение.
2 ответаМожно ли принемать препаратТресиба для снижения веса. Сахарного диабета нет. Ожирение 2 степени
Добрый день . Тресиба - инсулин . Это не препарат для снижения веса .
Пиво и эликвис
9 ответовПринимаю эликвис по 5 мг два раза в день после тромбоэмболии, в течении двух с половиной месяцев. Намечается мероприятие . Можно ли пить пиво не прерывая приём таблеток. Пиво не крепкое
Лучше ограничиться одним.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с похудением
20 ответовЗдравствуйте ,проблема с похудением была еще с 21 года объемы уходили но вес стоял на месте.Пила таблетки для похудения сидела на интервале ,помогало избавиться от объемов очень хорошо.В 23 году родила 1 ребенка вес могла удкрживать он был 85-86 кг ,в 24 году родила второго...
Нет, наоборот из за лишнего веса инсулинорезистентность развивается