Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больше года со мной что-то происходит, по началу было всё равно, но теперь эти частые загоны, депрессии, бессонницы, эмоциональные опустошение, чувство бесполезности, выгорание, учился нормально, а теперь ничего не хочу, просто забить на всё, из-за проблем по учёбе перестал...
Добрый день, Артём.
Судя потому, что вы написали, вы сейчас чувствуете очень смешанные эмоции, которые каждый день доставляют вам дискомфорт. Желание абстрагироваться от мира и окружающих людей и сидеть дома. Задам вам несколько важных вопросов:
Вспомните, что произошло год назад? После чего все это началось?
Также, расскажите, какой ваш примерный распорядок дня до этих переживаний и сейчас.
Этот шепот, что он говорит вам? На чей голос похож?
Есть ли взрослый или близкий человек, который может вас поддержать, которому вы доверяете?
Есть ли в семье люди с психическими заболеваниями?
Так же, рекомендую собраться с силами и дойти до поликлиники, вы бесплатно можете отправиться на диагностику к психиатру для исключения заболеваний или же назначения лечения. Это очень важно!
Если есть какие либо вопросы - с радостью отвечу.
Здравствуйте. Я не могу контролировать своё состояние. Очень часто срываюсь на мужа (каждые 3-4 дня). Ежедневные мысли о смерти и о том какую бесполезную жизнь я виду. Ни в одной профессии себя не нашла. хочу выйти хоть на какую нибудь работу, что бы занять себя чем то, но не...
Алена здравствуйте! Скажите пожалуйста невролог или психотерапевт Вас осматривали? Плаксивость есть? Как со сном? Менструация восстановилась, все регулярно? Как дела обстоят с близостью с супругом? Вас устраивает сколько он зарабатывает? Как справляетесь с бытом дома?
Доброго дня, я работаю специалистом по подбору персонала.моя задача находить квалифицированный персонал.
Мой начальник уехал в другой регион и позвала меня с собой.
Я пошла за ней. Было много всего. Она нашла себе менеджера по персоналу и та настраивала ее против меня в итоге...
Тогда поговорите с начальником по поводу денежного вознаграждения. Это понятно, что начальнику удобно , но ведь те, за кого вы делаете - получают деньги , верно?
Это тоже про выбор себя. Я уверена , вы отличный работник , в какой-то степени очень удобный , мобильный , важно только этот плюс не делать себе в минус и не давать им пользоваться остальным
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 21 год. Я учусь в московском вузе. С первого взгляда у меня все хорошо. Но мне совершенно не нравится то, чем я занимаюсь. Неоднократно, я рассуждала на дату тему сама, но результата это не дало. Прошу помощи! Я яркая, жизнерадостная, красивая девушка. Я...
Здравствуйте, Вика! Вы сейчас склонны перекладывать ответственность за происходящее в Вашей жизни на внешние обстоятельства (не там учусь, никто не понимает, не поддерживает). С таким подходом невозможно добиться качественного изменения своей жизни. Начинайте учиться брать ответственность на себя. Задавайте себе вопросы: "Что я лично сделала, чтобы это произошло? Что я могла сделать по-другому?" и т.д. Сначала будет неимоверно трудно. Но со временем Вы почувствуете вкус жизни, поверите в себя, в свои возможности.