Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойные ножки
12 ответовРебёнку 1 год 10 месяц. С рождения когда хотела спать, или что-то беспокоило как бы ножку об ножку цепляла. Когда проходили плановый курс массажа в 8 мес сказали что это называется "беспокойные ножки" и ничего страшного. Сейчас ребёнку уже почти 2 года, и когда она хочет...
посмотрела видео, прощу прощения за поздний ответ, все же по видео также как и по описанию впечатление именно о детском онанизме, когда видите стоит отвлекать, чтоб не закрепилось в поведении ребенка, не давать делать, чтоб не входило в привычку, не ругать, а именно отвлечь внимание, массажем или какими - то иными путями в такой ситуации не помочь, это не проявление болезни,а именно детская мастурбация, ребенок так делает чтоб снять напряжение, расслабится
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли как то на это повлиять , мне почти все время сняться беспокойные сны в которых я очень сильно переживаю , иногда даже плачу, при чем на взрыд. То с мужем во снах расстаюсь от того что у него кто-то появляется ( несколько лет назад...
Екатерина, здравствуйте! Ваши сны могут отражать не до конца прожитые эмоции (например, последствия измены) или быть реакцией на фоновый стресс, даже если в реальности вы спокойны. Вот как можно повлиять на ситуацию: Причины тревожных снов 1. Незавершенные переживания — подсознание «допроживает» старые травмы через метафоры (расставание, предательство). 2. Тренировка психики — мозг моделирует сложные сценарии, чтобы подготовить вас к возможным трудностям. 3. Накопленный стресс — даже мелкие дневные переживания могут проявляться во сне из-за ослабления контроля сознания. Что делать? 1. Проработать прошлое — Если тема измены болезненна, обсудите это с мужем в формате «Я-высказываний» («Мне важно проговорить это, чтобы снизить тревогу»). — Представьте альтернативный финал тревожного сна (например, вы находите решение проблемы), чтобы перезаписать негативный сценарий. 2. Анализировать сны — Ведите дневник: записывайте сюжеты, эмоции и связи с реальными событиями. Спросите: «Что во мне сейчас чувствует себя так же, как во сне?» 3. Снижать тревогу перед сном — Дыхание 4-7-8: вдох (4 сек.), задержка (7 сек.), выдох (8 сек.). — За 1–2 часа до сна исключите гаджеты, конфликты и тяжелую пищу. Создайте ритуал: чай, аромалампа с лавандой, легкая музыка. 4. Отделять сны от реальности — После пробуждения говорите себе: *«Это всего лишь сон. Моя реальность безопасна». Когда обратиться к психологу? — Если сны влияют на качество жизни, отношения или вы чувствуете, что не справляетесь с травмой. — Методы вроде КПТ или гештальт-терапии помогут проработать триггеры и снизить интенсивность переживаний. Ваша стабильность в реальности — уже ресурс. Сны не предсказывают будущее, а сигналят о чем-то, что требует внимания. Постепенная работа снизит их накал. 🌙
Неусидчивость, беспокойные ноги
10 ответовЖенщина 60 лет, диагноз шизоаффективное расстройство депрессивного типа. Принимает рисперидон (уколы 25 мг, 1 укол в 2 недели) - 5 лет. + вальпроевая кислота 300 мг 2 р в день. Еще пила клофранил, в этом году отменили. Что беспокоит: неусидчивость, качание корпусом в сидячем...
Здравствуйте,по моему мнению речь о экстрапирамидной симптоматике, частая реакция ; данная проблема обычно решается с 2 сторон: с одной это коррекция нейролептиков ( снижение доз, замена) , с другой стороны это корректоры : циклодол, бипериден; дополнением курс витамина в6 на месяц. Однако решать это надо максимально быстро, если это уже год и дольше, то скорее речь о поздней дискинезии, к сожалению это обычно уже не лечится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Все время слабость, беспокойные ноги каждый день, отдышка. Началось 4 года назад после ковида . сдала анализ 09.08.2024 гемоглобин 132 ферритин 37.2 сыв. железо 7.4 нужно ли поднимать железо?если да то хотела 1-ой капельницей у меня микро аден. гипофиза пролактин...
Здравствуйте Норма ферритина от 30. У вас он в норме. На железо мы не ориентируемся. Это лабильный показатель, который меняется в зависимости от фазы цикла, циркадных ритмов, употребления пищи. Дефицита железа по данным результатам нет. Можете дополнительно проверить с-реактивный белок и коэффициент насыщения трансферрина железом. При снижении последнего ниже 20, приём железа показан
Беспокойные ноги
13 ответовЗдравствуйте. Прошу прощения за длинный текст, но я не знаю, куда мне обратиться. 1-14 марта болею, нос, горло. 14 марта впервые температура 37,4. Ломит тело. На след день темпа спала, но тело еще ломило. Прочла про астенический синдром. Успокоилась. Потом несколько дней...
Здравствуйте! Скорее всего, у Вас синдром беспокойных ног. Вам хочется подвигать ногами,но это движение вызывает дискомфортнеприятные ощущения возникают к вечеру и по ночам, усиливаются в положении лёжа и проходят при ходьбе? В подобных случаях рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови: железо, ферритин, трансферрин общая железосвязывающей способность сыворотки, глюкоза, гликированный гемоглобин, креатинин, мочевина,мочевая кислота, Вит В12, фолиевую кислоту, ТТГ и Т3, УЗДС вен и артерий нижних конечностей,, стимуляционная электронейромиография нервов нижних конечностей. Также рекомендуется пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Пройдите сейчас, его легко найти в интернете и прикрепите, я посмотрю. По поводу подъёма температуры рекомендуется консультация терапевта.Если другие причины исключены, то обычно рекомендуется приём антиконвульсантов, например габапентина. Препарат рецептурный и выписывается только при очном осмотре невролога. Я ответила на Ваш запрос?
Тремор рук
8 ответовБыл стресс, сильное беспокойство. Врач прописал Флуоксетин 20мг. Купила Флуоксетин Ланахер. Принимаю 21 день. Начали трястись руки, плохо сплю, ноги беспокойные по ночам и под утро. Может ли это быть побочкой от антидепрессанта? Если да, то нужно ли отменять препарат? Какой...
Из-за длительного периода накопления у Флуоксетина адаптация может достигать 6 недель. В такой ситуации лучше подключить транквилизатор, это может значительно улучшить самочувствие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вирус, насморк, орви, беспокойные десна
25 ответовЗдравствуйте. 5.08 повела ребёнка 11 месяцев к врачу, у нее были хрипы, без кашля, когда смеется или плачет. Врач наслушала бронхит и назначила лечение(антибиотик панцеф, хлорфилипт на соску, свечи виферон, бак сет, промывать нос, зодак), через 3 дня снова повела ребёнка к...
Здравствуйте Жду результаты анализов Хлорфилипт не нужен и не разрешен в вашем возрасте Муколитики не даем детям до 5 лет у детей кашлевой рефлекс не выражен, в отличии от взрослых, полностью формируется к 4 -5 годам жизни. И нет такой мышечной массы, чтобы хорошо откашляться. По описанию - дентация Прикрепите фото десен?
Руки
1 ответздравствуйте .надежда 37 лет .болит большой палец левой руки .ушибов не было растяжений ни каких травм тоже не было. делала натерание мазью тугую повязку но ничего не по помогает. я работаю кондитером руки для меня главное.
Надежда, добрый день. Тяжело понять из вашего сообщения какая боль и в каком именно месте Вас беспокоит. Конечно же я рекомендую Вам обратиться на осмотр к специалисту, возможно вы повредили палец, сами того не заметив, это мог быть накол или легкий вывих (опять же, тяжело судить не зная как болит). не затягивайте с посещением врача, в таких случаях без осмотра не обойтись.
Немеют руки
10 ответовМама сегодня сказала,что немеют руки когда ложиться спать. Она поднимает руки и начинает шевелить ,чтобы хоть как то прочувствовать руки. Что это может быть?всю ночь спит держа руки к верху в принципе.
Здравствуйте, в первую очередь нужно исключить недостаток тиамина - это витамин В1 - весной достаточно часто встречается его дефицит, препараты от давления какие принимает мама? Тяжёлое не поднимает? Нужно посмотреть гемоглобин, ферритин нет ли недостатка. Анализы какие сдавали? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойные ноги
5 ответовС 12 до 4(5) утра беспокоят сильно ноги, трясутся, дергаются, спать не возможно. Продолжительность 1.5 месяца. Пациент часто употребляет алкоголь. Сопутствующие заболевания геморрой сопровождающие кровью. 60 лет мужчина. Какие анализы стоит сдать для постановки точного...
Добрый день! По описанию картина токсической полинейропатии нижних конечностей. Для диагностики необходимо обследование в объёме: -электронейромиография- оценить функциональное состояние двигательных и чувствительных волокон периферических нервов, характер их повреждения; -общий анализ крови; -развернутый биохимический анализ крови, обязательно включая калий, натрий, магний, общий белок и альбумин, глюкозу, ферритин; -анализ крови на уровни витаминов В1, В6, В9, В12, гомоцистеин; Посещение очно невролога. Лечение обычно назначается в виде курсов нейрометабрлической терапии, витаминотерапии препаратами группы В, антиконвульсанты, обезболивающие препараты.. все это после обследования и очного осмотра невропатолога. Если будут электролитные нарушения (часто гипокалиемия)-препараты калия. Малобелковость часто развивается-белковые смеси. Но это все по факту обследования.