Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стопы ног болят после того как поскользнулся и обморожения, с каждым днем боль усиливалась, уже прошло почти две недели, видимых повреждений или изменения цвета кожи не наблюдаю, без помощи встать не могу а ходить без костылей вообще нет возможности, боль бывает разная,...
У мамы на протяжении двух лет болят стопы ног. В прошлом году установили диагноз пяточная шпора. Сделали курс УВТ и гормональные блокады. На фоне уколов боль стихла. От УВТ вообще не заметили эффекта. Прошло полгода и боли вернулись. Болят сейчас даже не сами подошвы,а больше...
Здравствуйте. Для начала нужен точный диагноз.
Наличие шпоры автоматически не означает, что она болит.
Для боли нужно воспаление подошвенной фасции - фасцит. Есть он сейчас или нет - пока не понятно.
В области "боковин" могут болеть сухожилия, может быть артрит мелких суставов стоп на фоне каких-то общих заболеваний или плоскостопия. Двусторонний характер боли свидетельствует в пользу этого предположения.
Онемение - это неврологический симптом. Не исключается полинейропатия или др.
В связи с выше изложенным необходимо обследование.
1. МРТ обеих стоп - диагностика воспалений и повреждений.
2. ЭНМГ нижних конечностей - исключит неврологические проблемы.
3. Анализы, которые исключат общие болезни, которые могут вызывать боли в стопах
- Кл ан крови с СОЭ
- Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Что можно сделать уже сейчас
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
- Компрессы с Димексидом 10 дней.
- Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
- Ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы.
Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
Обезболивающие таблетки или уколы не рекомендую в связи с дивертикулитом.
Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Очень сильно болят стопы ног, немеют пальцы, боль постоянная. Потеря веса. Лечение не помогает. Анализ крови показывает только повышенную СОЭ.ПРОШЛА ВСЕ УЗИ ВСЁ В НОРМЕ. . Что делать? Или уже ничего нельзя сделать?.........
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Стали болеть стопы ног, чувствую жжение после того как одену носки или помою их водой, ощущение как будто разбухли. Есть связь этой проблемы с протрузией например? Возможны ли проблемы с венами? Или сосудами? Или все же это плоскостопие?
Много всего может быть с такими жалобами: микоз, полинейропатия, артрит с нейропатичпским компонентом болей и пр. Нужен очный осмотр-для начала-терапевта
Добрый день! Болят стопы, сверху,где подъём. Особенно после сна или сидения. Утром вообще еле хожу, пока не расхожусь, потом легче, но боль постоянная. Когда сижу или лежу боли нет. Сделала рентген стоп. Результаты прикрепляю ниже.
Здравствуйте.
У Вас поперечное плоскостопие 3 ст.
С обеих сторон выстоят головки 1 плюсневых костей (Hallux Valgus 3 ст). Это осложнение поперечного плоскостопия.
В плане обследования рекомендуют рентгенографию + УЗИ.
В результате неправильного распределения нагрузки на стопы постепенно начинают болеть связки и сухожилия (энтезопатия).
Показано плановое оперативное лечение - удаление "шишек", выведение пальцев в правильное положение, создание поперечного свода стоп.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс: рекомендуют:
1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Раз в год зимой.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Курс раз в год в любое время года.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Каждый день хожу по часу пешком. Последнюю неделю во время и после ходьбы стали болеть стопы и пятки ног. Два дня болят даже в покое. Мне 46 лет. Не пью не курю. В больницу идти не вариант. Полные больницы ковида и пневмонии.
1. Купите кроссовки ДЛЯ ХОДЬБЫ. Они так и называются. Продаются, например, в Спортмастере. Подошва у них рассчитана таким образом, чтобы гасить удары стопы о поверхность. В идеале сделать в эти кроссовки индивидуальные орт стельки системы ФормТотикс (гугл в помощь), в которых будут учтены все особенности Ваших стоп. В стельках и кроссовках точно не будет болеть, даже если есть плоскостопие или другие умеренно выраженные проблемы.
2. Сейчас, пока стопы болят, нужно сократить расстояние, использовать мази НПВС. Например, Диклофенак гель 5%. Но решение Вашей проблемы - это правильная обувь и стельки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 38 лет, три месяца назад я родила ребенка, через месяц у меня поднялась температура без всяких симптомов продержалась два дня, через две недели я перенесла простуду с температурой, после этого у меня начали болеть стопы ног сверху и по бокам. Болят после...
С учетом грудного вскармливания внутрь можно только парацетамол.
Местно - меновазин без ограничений и гели на основе ацеклофенака 2р в день.
Это скелетно-мышечная боль - фасцит, как осложнение после перенесенного ОРВИ.
Все должно пройти через неделю-другую.
Обращаться к врачам, особенно сейчас, не вижу смысла. Да, и необходимости нет.
Мне 26 лет. 4 года болят стопы ног, постоянные непрекращающиеся жгучие, тянущие боли в обеих стопах 24 на 7. Никто не может поставить диагноз, обошёл много врачей. Рассматривались диагнозы артроз, артрит, пяточная шпора, полая стопа, киста пяточной кости. Ничего из этого не...
Добрый день. Остается спросить сахар крови в норме?
И как Ваше эмоциональное состояние? не на фоне болей, а раннее и вообще в принципе? тревожность была?
Добрый день . Месяц назад начали болеть стопы ног как при пяточной шпоре. Подсказали народное средство аспирин + водка . Я настояла аспирин и водку в течение 10 дней и три раза приложила на пятки . И вот результат на фото . И начало болеть еще больше . Фото прилагаю . Что...
Здравствуйте. Чтобы попытаться Вам помочь и оценить характер заболевания , дать рекомендации для дальнейшего лечения прикрепите пожалуйста фото проблемной области .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Меня зовут Анна.И меня беспокоят стопы ног.
У меня стопы ног выворачиваются во внешнюю сторону.Я не могу ходить на каблуках, не могу ходить даже на плоской подошве.Помогите мне.
Может есть упражнения против всего этого?
Спасибо за ранее!
Здравствуйте. Обратитесь к ортопеду очно. Сделайте рентген стоп. И подберите с ним удобную ортопедическую обувь. Да и ещё поможет в этом хороший остеопат. Поможет снять мышечные зажимы. И реструктурироать тело.