Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит что делать?
7 ответовЗдравствуй. Скажите пожалуйста почему вес стоит? С 2019 года принимала джес плюс, после врач перевела на ярину 7 месяцев назад были роды, за беременность набрала 30 кг, ушло только 15, вес стоит, хотя пп и спорт присутствует, анализы щитовидной железы в норме, после...
Здравствуйте, Юлия! Чтобы вес снижался нужно создать дефицит калорий, 15% от нормы, этого более чем достаточно. Калорийность рациона считали? Какой сейчас рост и вес? Какой уровень ферритина, витамина д? Дефицит этих показателей тоже может тормозить снижение веса.
Что делать, если вес стоит на месте, несмотря на физические нагрузки и одноразовое питание, вес начал октавных набираться два года назад в абюзивных отношениях. Сейчас Я из них вышла но вес не уходит. Я и подмор пьют, и интервальной голодаю. А вес все на месте
Здравствуйте! Уточните Ваш рост и вес на сегодняшний день.
Вес стоит.
3 ответаЗдравствуй. Скажите пожалуйста почему вес стоит? С 2019 года принимала джес плюс, после врач перевела на ярину 7 месяцев назад были роды, за беременность набрала 30 кг, ушло только 15, вес стоит, хотя пп и спорт присутствует, анализы щитовидной железы в норме, после...
Здравствуйте, возможно есть гормональный дисбаланс. Сдайте следующие гормоны- ФСГ, ЛГ,эстрадиол, пролактин , тестостерон,ТТГ ,Т3,Т4 своб , ДГЭА,АМГ - на 2- 5 день менструально цикла , это важно ! И Прогестерон на 22 день цикла .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на велгии
3 ответаПринимаю велгию. Начала в апреле с минимальной дозировки вес был 94, за первые два месяца ушло 6 кг. Следующие два как то непонятно вес уходит. Сейчас вешу 85. Сейчас на дозировке 1,7 , во вторник буду делать последний укол. В сомнениях теперь что делать, почему может стоять...
Дарья, добрый день . Если стоит вес и не уходят объемы, то можно увеличить дозу до 2,4 мг в неделю . Если эффекта от максимальной дозы не будет, то тогда можно переходить на тирзепатид. Обратите внимание на питание, точно калорийность питания низкая, достаточно ли количества белка и клетчатки в рационе.
Здравствуйте, вес стоит
4 ответаколю вторую неделю семавик, доза 0,25, особых изменений не заметила, аппетит как будто стал еще больше, вес стоит, что стоит предпринять ?
Здравствуйте. Дозировка семаглутида 0.25 мг не считается собственно терапевтической и назначается для оценки переносимости препарата, поэтому если препарат переносится хорошо и нет динамики массы тела, рекомендуется повышение дозы семаглутида до 0.5 мг 1 раз в 7 дней после введения 4 инъекций по 0.25 мг. Быстрое повышение дозы не рекомендуется по причине риска развития побочных эффектов.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,что делать если сбросила вес с 86 до 73, питаюсь больше белковой пищей,соблюдаю строго диету,без срывов,+ тяжелые физические нагрузки,а вес стоит. Долго пыталась что то менять все бесполезно,вес так и стоит.
Проверьте функцию щитовидки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на месте
10 ответовЗдравствуйте, вес стоит на месте, почти как год назад были роды, во время беременности набрала 25 кг, 10 кг ещё лишние, спорт, правильное питание, а вес не уходит, что делать? Какие анализы может сдать? Пью противозачаточные ярина, до беременности тоже пила их
Здравствуйте, Юлия! Какую калорийность в течении дня соблюдаете? Сколько раз в неделю тренировки? Высыпаться получается? Кто не спит тот не худеет. Спать ложиться обязательно до 23.00, спать не менее 8 часов. Пить не менее 2 литров чистой воды в день. Какой уровень ТТГ, ферритина?
Вес стоит на месте.
1 ответЗдравствуйте! Мне 43 г, вес 123кг. Раньше занимался спортом, после небольшой травмы занятие спортом оставил на 10 лет. Набрал вес до 130 кг. Начал принимать редуксин (1 год), похудел до 119 кг. Начал заниматься спортом (бег, ходьба на беговой дорожке), диета. Пил редуксин,...
ДОбрый день. Обследоваться, сдать гормоны, биохимию крови, биоимпеданс тела на аппарате медас.
Вес стоит, много потею
8 ответовМне 33 года. Стала много потеть. Вес не уходит, стоит 76кг при росте 168. Ходила к гинекологу, посоветовали сдать анализы на гормоны, общий анализ крови. Анализы прилогаю, посоветуйте что делать дальше
Здравствуйте, Людмила Сергеевна. Все представленные анализы у Вас в порядке. Надо проверить глюкозу, гликированный гемоглобин, инсулин. При нормальных показателях для снижения веса - ограничение калорийности питания. Можно назначить МЕТФОРМИН
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питаюсь на 1200-1300 калорий. За месяц вес такой же, ноль изменений. ТТГ в порядке. Остальные гормоны в норме. Не надо мне писать что я неправильно взвешиваю. Я взвешиваю на весах точных. Гречку, куриную грудку и яйца взвесить не так сложно. Из за того что месяц я мучалась...
Здравствуйте, а по бжу как эти калории распределены были? или только общий калораж вы считали?