Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня кот кастрированный. Я ему давала витамины месяц. Теперь купила для кастрированных котов витамины. Какой перерыв сделать после первых витамин, чтоб начать давать другие? Витамины разных производителей
Здравствуйте!
Поливитамины дают курсами по 14 дней с перерывом в 30 дней. Возможна так же схема 30 через 30. Особых противопоказаний к резкой замене препаратов нет, вы можете начать применять новые витамины в любое время.
Прошу учесть, что при кормлении сбалансированным промышленным рационом витамины дополнительно давать не следует. Их применение оправдано лишь при кормлении натуральными рационами.
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста какие лучше витамины нужно давать ребенку в 4 года для иммунитета, принимаем витамин д, может еще какие нибудь витамины нужны?
Здравствуйте
Бады- не безопасны, их состав никто не контролирует
Считается, что поливитамины не усваиваются. Поэтому пить лучше отдельно
Какие жалобы ? В связи с чем решили пить витамины? Обычно, сначала назначают анализы для диагностики дефицитов, а потом их восполняют.
Здравствуйте!Если проблемы с памятью у ребенка обратитесь к врачу (невролог) для проверки возможных дефицитов и индивидуального подбора коррекции.А самостоятельно можно
1. Сбалансированное питание. Лучший способ получить все необходимое — это средиземноморская диета (много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, орехов, цельнозерновых).
2. Анализ крови. Особенно важно проверить уровень:
· Витамина B12
· Фолиевой кислоты (B9)
· Витамина D
· Железа и ферритина
· Гормонов щитовидной железы (их дисбаланс сильно влияет на память).
3. можно рассмотреть:
· Витаминно-минеральные комплексы для мозга (часто содержат повышенные дозы группы B, витамин D, цинк, магний).
· Отдельно Омега-3 (рыбий жир)
· Важно: Не занимайтесь самоназначением !!!!Гипервитаминоз (особенно жирорастворимых витаминов A, D, E, K) тоже опасен.
4. Образ жизни —
· Здоровый сон (7-9 часов)
· Регулярная физическая активность: Улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронных связей.
· Когнитивная тренировка: чтение, головоломки, музыка.меньше гаджета
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
............................................................. Здравствуйте, подскажите витамины для глаз, и какой срок их нужно принимать. Можно ли капать глюкозу 40%-тную для профилактики.............
Здравствуйте
Скажите пожалуйста какие витамины или группы витамин реально рабочие и имеют доказательный эффект.Сейчас очень много различных брендов однако не понятно что действительно стоящее, а что маркетинг.Интересуют общие витамины для здоровья женщины
Регина, здравствуйте!
В первую очередь при желании пить дополнительно витамины, нужно понимать, какого эффекта вы хотели бы от них добиться?
Вы правы, сейчас очень много различных брендов и витаминных комплексов и зачастую эффекты, которые обещают от приема витаминов не соответствую действительности. Так же, при употреблении мультикомплексных витаминов или добавок есть риски создать перегрузку некоторыми витаминами или минералами, что может негативно сказаться на функции печени.
Рекомендации ВОЗ сейчас такие: при рациональном питании в дополнительном приеме витаминов и добавок нет необходимости, так как все питательные вещества можно получить из пищи.
Что может быть рекомендовано всем без каких-либо анализов : это витамин Д ( самые ходовые препараты аквадетрим и вигантол). Профилактические дозы 800-1000 МЕ.
Для репродуктивного женского здоровья с целью планирования беременности может быть рекомендована фолиевая кислота в дозе 400 мкг/сутки.
Перед приемом каких-либо других комплексов обычно рекомендуют выявлять дефициты, такие как Цинк, медь, хром, витамин В12, В6, В9.
Если интересует больше фирма, какая производит хорошие витамины, то я обычно в таких ситуациях рекомендую Solgar.
Здравствуйте, все необходимые витамины ребенок должен получать с полноценным, сбалансированным питанием.
Из витаминов необходимо принимать только витамин Д в проф.дозе на постоянной основе. Будьте здоровы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Для профилактики чего хотите пить витамины?
Сейчас лето, есть больше овощей и фруктов свежих, светит солнце - витамин д получаете. Больше гулять на улице.
Если уж очень хотите что-то «пропить», тогда Обычно пьют железо, витамин Д. Железо желательно бы конечно пить под контролем уровня ферритина, может у вас в норме он, то и железо пить не надо.
Витамин д летом по 500 ед в сутки.
Излишек ненужных витаминов и минералов ни к чему хорошему не приведет. Нужно пить витамины, если на то есть показания.
По мужчине 26 лет аналогично все.
Доброй ночи!
Есть витамины, которые называются от A до Z, для профилактики можно их попить.
Также к этому комплексу легкодоступное железо( фирмы: Солгар,Витрум, или Сидерал).
Магния цитрат на ночь-300 мг, чтоб сон был глубокий,понижения уровня кортизола утром.
Будьте здоровы!
Провизор.: Ольшунова Р.Х
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста ХОРОШИЕ ВИТАМИНЫ, для ребёнка 12 лет для иммунитета, болеем каждый месяц орви, в аптеках очень большой выбор, нужны именно проверенные витамины! Заранее благодарю