Что вас беспокоит?
Витамины для волос
Здравствуйте. Посоветуйте, какие витамины лучше для укрепления кожи волос и ногтей. Кроме солгар. Спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Исключайте дефициты, которые могут быть причиной тусклых волос или их избыточного выпадения:
- анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный)
- дефицит витаминов В9 и В12
и уже где дефицит - пить препараты по дефициту
Похожие вопросы по теме
- 14 Ноября 20228 ответов
- 8 Ноября 20221 ответ
- 20 Сентября 202211 ответов
- 28 Июня 202220 ответов
- 19 Апреля 202213 ответов
- 18 Июня 202013 ответов
- 16 Июня 20201 ответ
- 10 Апреля 20202 ответа
- 12 Января 20201 ответ
- 11 Октября 20191 ответ