Результаты поиска

К психологу уже можно обратиться!

Если мы говорим про врача , то:
1. Когда нарушен сон
2. Настроение чаще плаксивое
3. Отсутствие аппетита или наоборот повышенный аппетит
4. Постоянное ощущение тревоги , которое не снижается даже если занимаетесь любимым делом или отдыхаете



Так же в вашем случае обязательно нужно сдать анализы : исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д., тк это доп триггер для усталости и тп

Пожалуйста!
И спасибо за теплые пожелания)

Добрый день.Очень вас понимаю.Всегда тяжело полностью ,"отдавать" себя семье,не имея личного времени.Сейчас особенно трудный возраст от 2-3 лет.Выход тут только один,чтобы постоянно с вами был кто то из родных и уходил после того,как ребенок уснет.Постепенно,начинайте уходить.Например,начали играть с бабушкой,вы уходите на кухню или в другую комнату.Потом ребенок убедиться,что даже если кто то остался,вы рядом.Заново привыкнет. Ходите в сад на час,два вместе.Посмотрите,может и там ребенок привыкнет,так как вы рядом.Только некоторое время,терпение и простите хитрость)

Юля, здравствуйте.

Какой помощи хотелось бы, от специалистов? Какой у вас вопрос?

Здравствуйте. А зачем вам слушать что говорят другие? Это является правдой? Вокруг нас много людей и каждый что-то говорит, но если всех слушать, то может разорвать мозг. Главное то, что вы про себя считаете. У вас есть дети, четверо!!! Вы у них одна. Что вы должны делать? Воспитывать детей. Они нуждаются в вас. Всё остальное должно проходить на мимо. Вот когда ребята подрастут, пойдут в садик, в школу, тогда и вы реализуете себя в чём-то. А сейчас скажите себе, что вы лучшая мама для своих детей, пусть хоть что хотят говорят, но я и мои дети знают правду. Детство у детей одно и не стоит его тратить на оценку действий. Старайтесь наслаждаться этим моментом. Всё будет повторятся, все так и будут что-то говорить, а вот их детство уже не повторится. Вы даже перестанете быть мамой в декрете, но люди найдут к чему придраться. Для всех хорошей быть невозможно, расставьте правильно свои приоритеты.

Добрый день.
Складывается картина депрессивного эпизода по изложенному.
Магний и пустырник тут конечно не помогут, нужны антидепрессанты и психотерапия, когда эмоциональный фон будет стабилизирован лекарственной терапией.
Учитывая компульсивное переедание я бы начинала терапию с флуоксетина под прикрытием атаракса в первый месяц лечения.
Но необходимо чтобы ваше состояние оценил врач психиатр на очном приеме и выписал рецепты на препараты.
Без назначения аптеки вам не отпустят антидепрессанты.