Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперлордоз
3 ответаЗдравствуйте, хотелось бы узнать как можно избавиться от гиперлордоза поясничного отдела позвоночника? Может какие либо упражнения можно делать или растяжку?
Добрый день. Чтобы ответить на ваши вопросы необходимо увидеть степень деформации, а именно фото стоя без футболки с боку и сзади и рентген снимки грудо-поясничного отдела в боковой проекции. Прикрепите к вопросу файлы
Помогите назначить лечение
1 ответЗдравствуйте, после мрт грудного отдела позвоночника был поставлен диагноз:М-признаки не выраженного полисигментарного остеохондроза, дистрофические изменений в суставных фасетках, дегидратационно-дистрофических изменений пульпозных ядер дисков грудного отдела позвоночника...
Здравствуйте! Нужен курс противовоспалительной терапии: ксефокам 8 мг 1 рд 5 дней, мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней, мильгамма композитум 1 т 1 рд 1 месяц. Делайте гимнастику по Бубновскому, сон на ортопедическом матрасе
Большой живот у девушки
1 ответЗдравствуйте! Я девушка, 26 лет. Меня беспокоит проблема большого живота: в расслабленном состоянии он выглядит как "пивной живот", моя талия 97 см (но обычно я втягиваю живот). У меня есть лишний вес, но не большой: рост 164, вес 71. Мне кажется, что при таком весе такого...
Здравствуйте, Ваш имт 26.4 (нормальный имт 20-25), что соответсвует избыточной массе тела вполне возможен животик при отсутствии хорошо развитой мышечной массы,у каждого человека свои особенности фигуры генетически обусловленные,у кого то излишки откладывается на животе у кого то на бёдрах у кого то на боках и спине.Рекомендую попробовать тренировки физические с тренером ,чтобы подобрать именно для проблемной зоны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в поясничном отделе
2 ответаЗдравствуйте! Мне 50 лет. Стали постоянными боли в пояснице, кроме того болит вся левая нога от бедра. Проверялась. МРТ: признаки циркулярной протрузии дисков L1-L2, L2-L-3, L3-L4, L4-L5, остеохондроза, спондилеза поясничного отдела позвоночника 2 ст. Спондилоартроза....
Здравствуйте, Татьяна. Я думаю рано еще делать печальные выводы. Возможно, есть необходимость принять более эффективное лечение в плане снятия болевого синдрома и воспалительного отека (ксефокам, дексалгин). Также советую пройти дообследование - ЭНМГ НК+Денситометрия ПОП+ШТБК. Ну и конечно, необходим пристальный клинический осмотр для уточнения диагноза.
Полип эндометрия
22 ответаЗдравствуйте. По узи ставят полип эндометрия под вопросом.У меня двурогая матка.Гиперлордоз,остеохондроз поясничного отдела. Симптомов полипа никаких нет. Изначально в мае по узи поставили гиперплазию. Врач назначила на 10 дней утрожестан. Пропила.Месячные пошли...
Наталья, здравствуйте Прикрепите, пожалуйста, УЗИ. Если это полип, сам он не уйдет, консервативного лечения нет, только удалять
Боли в поясничном и шейном отделе
7 ответовСимптоматика тянется по поясничничному отделу с 2013 года (после беременности выявлен гипердордоз), шейный отдел с 2017, был поставлен диагноз нестабильность шейных отделов позвоночника (к сожалению заключения найти не удалось). Далее был проф спорт, был зал с уклоном на...
боль может поддерживаться но фоне тревожного состояния и что хуже хронизироваться с учетом болевого и тревожного компонентов рассмотрите противоболевой АД - венлафаксин также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live) Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперлордоз, артроз
13 ответовЗдравствуйте. Хочу узнать, какая степень у меня гиперлордоза на снимке. Ранее год назад делала рентген поясницы и весной, врачи писали в описании- гиполордоз. Этим летом переделала в платной клинике- уже обнаружили гиперлордоз, правда на снимке меня просили держать спину...
Здравствуйте. Измерил лордоз по рентгенограмме. Он равен 62,5 градуса. Норма поясничного лордоза 40-50 градусов. Есть гиперлордоз. Нужно лечить. Лечение немедикаментозное. Основное - это ЛФК и массаж. Несколько занятий с врачом ЛФК, потом самостоятельно. Это может быть связано с гиперлордозом? Да, деревянная спина с ним может быть связана, поскольку связки и сухожилия всё время находятся в перерастянутом положении. -------------------------------------------------------------- Все-таки чему стоит верить, узи или рентгену? Верить никому нельзя, но МРТ можно. ) Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании ТБС и других суставов не информативна. УЗИ не является достаточным методом для обследования ТБС. Слишком глубоко для УЗИ. Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики не применяется. Стандартом обследования ТБС, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Без МРТ я не знаю, кому верить. Может быть такое, что оба метода ошибаются. Чтобы говорить о перекосах, нужна панорамная рентгенография скелета. Это когда делают рентгенограмму скелета "из далека" и на одном снимке видны все перекосы скелета. Детали при этом не видны, но все перекосы прекрасно определяются. По приложенным данным о перекосе сказать ничего не могу.
Гемангиомы, гиперкифоз и гиперлордоз
8 ответовЗдравствуйте, в 2006 году я попала в аварию. Результат - компрессионные переломы Th3 и Th5. позже выяснилось, что был ещё перелом копчика, который сросся криво и под углом. Два года назад у меня начались сильные головные боли, я сделала МРТ грудного и поясничного отдела, где...
Массаж , растяжку и ванны при гемангиомах можно. Но при застарелых переломах- там ещё узел хрящевой- растяжка противопоказана. https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html Вот эти упражнения, лёгкий комплекс безопасен при любых проблемах. Опробован много раз-очень эффективен.
Боли по всему телу
8 ответовЗдравствуйте. Примерно год я мучилась болями в пояснице. Анализы все были в норме. Полгода спустя выявлены были на рентгене признаки шейного и поясничного остеохондроза. Лечение назначал невролог, но надолго этого не хватило, боли продолжались и отдавали в правый бок живота....
Вряд ли КТ и МРТ, что-то даст. В 29 лет дегенеративные изменения в позвоночнике и суставах еще наступить не могут. ОХЗ соответствует возрасту, он минимальный, есть у всех (поэтому его игнорируют) и причиной болей быть не может. Разлитой характер болей, температура, наличие синовита в ТБС указывают на воспалительный характер болей. Нужно обновлять анализы. 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Уверен, что проблема в системном воспалительном процессе. Нужно исключать болезнь Бехтерева, ревматоидный и реактивный артриты, подагру и др. Рекомендованные анализы укажут на эти и другие системные воспалительные заболевания. С этими анализами рекомендую получить консультацию ревматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колющая боль под ребрами
14 ответовДобрый вечер. В сентября на фоне стресса и тревожности начали болеть мышцы и суставы. Обратилась к неврологу, принимаю бринтелликс. Уже около 4 месяцев. Много симптомов ушло, особенно спазм в ногах и боль в коленях. Тревожности такой сильной как была тоже нет. Но, очень...
здравствуйте! дискомфорт и тупые боли под ребрами слева могут быть связаны с формированием триггерных точек в следующих мышцах: наружной косой мышце живота. лечение заключается в высвобждение триггерных точек с помощью массажа, коррегирующих действий, которые вам может показать врач остеопат. например, упражение с наклоном таза. выполняется лежа на спине, ноги согнуты в коленях.далее наклоняете таз, чтобы сгладить поясничный лордоз во время вдоха и возвращаетесь во время выдоха. Вы можете обратиться в студию пилатеса, позаниматься с тренером индивидуально или на раме. лекарственные перпаарты направлены на нормальное функционирование мышц и включают витамины грВ, магний, цинк.