Результаты поиска

Здравствуйте
Эти препараты категорически нельзя принимать при грудном вскармливании, кроме того одна таблетка не решит вашей проблемы.
На гв можно антидепрессант сертралин, можно с психиатром или психотерапевтом очно проконсультироваться и можно рассмотреть возможность заниматься психотерапией по когнитивно-поведенческому методу.
Начать хотя бы с антидепрессанта.
Здоровья Вам!

Здравствуйте, уточните пожалуйста ,почем вы нет хотите очно врача посетить?

Здравствуйте. Ваше состояние в рамках расстройства адаптации смешанной тревожно- депрессивной реакции. Выход для женщин , находящихся на грудном вскармливании малыша,- когнитивно- поведенческая психотерапия, цель которой привыкнуть к новому образу жизни вновь, ( по сути вы только смогли выдохнуть, что старший ребенок стал более самостоятельным, и тут вновь в постоянной вашей помощи и заботе нуждается маленький малыш), вам нужно с помощью психотерапевта в вашем случае лучше дистанционно. Цель психотерапии: принять себя вновь мамой, четко осознать нуждаемость обоих детей в вас, как мамы; давать возможность себе немного отдыхать ( помощь супруга, если есть еще родственники то и их помощь . Наполнить ванну, зажечь аромасвечи, с любимым ароматом, включить спокойную музыку( минут 20-30 полежать и насладиться. ).делать минимум раз в неделю!!! Вспомните свои хобби, что именно вам доставляло радость еще: рисование, пение, шитье или что- то еще. Почувствовать себя не только мамой , но и женщиной.

Анна, здравствуйте! Такое состояние сопровождает многих женщин после родов. Раздражает буквально все и все. Это обосновано усталостью, недосыпом, гормональной перестройкой, новой для себя роли мамы. Это скоро пройдёт. Главное не вините себя. Быть мамой огромная работа. Мама испытывает самые разнообразные чувства к ребёнку от вспышек ненависти до безумной любви. От этого Вы не становитесь хуже мамой для своего малыша. Дайте себе время. Отдыхайте по возможности. Просите помощи у близких. Если некому помогать, подумайте о помощи няни.

Марина, здравствуйте!
Такое состояние может быть следствием усталости и нервного перенапряжения. Роды и кормление грудью это все гормональные перемены и нагрузки на организм, недосып, постоянная занятость маленьким ребенком, волнения, а тем более у Вас еще старший ребенок которому так же необходимо внимание - это все сказывается на нервную систему.
Сейчас важно пересмотреть режим дня и найти возможность увеличить время для вашего отдыха и для себя(где вы можете побыть наедине, заняться приятными мелочами или любимым делом, сходить на прогулку. к подруге и тд). Обязательно высыпаться(это сложно с маленькими детьми, но в такой ситуации - это главное лечение - поговорите с мужем. пусть поможет организовать такую возможность). так же часть забот стоит уменьшить(попросить помощи в этом или кое что не делать так активно - например детки отдыхают и вы в это время - не стоит бежать убирать или готовить кушать). Сейчас ваша забота о себе - это и есть помощь семье!!! То что старший капризничает - это вполне объяснимо и временно - во первых он чувствует Ваше состояние. во вторых - то что произошли перемены и теперь внимание мамы уже не полностью его)) тут надо будет побольше сейчас о нем заботиться, уделять внимания, быть наедине с ним(без младшего ребенка) - чтобы восполнить потребность. И конечно активно включать в заботу о младшем ребенке, не забывать хвалить старшего. говорить как его любите - больше нежности))
К себе бережнее: режим сна, питания, прогулки))
И можно сходить очно к психотерапевту получить медикаментозную поддержку для нервной системы - это скорее витамины(при грудном вскармливании мало препаратов можно принимать - но есть эффективные - и при необходимости врач даст рекомендации).
берегите себя. восстанавливайтесь и делайте своим деткам счастливую маму!!!

Здравствуйте!
Вы описываете состояние, которое не нужно терпеть и ждать пока пройдет. Обратитесь пожалуйста к врачу.

Анастасия. здравствуйте!
Понимаю Вашу ситуацию и это к сожалению очень частый факт - не умения разговаривать друг с другом.
Вы вроде ему и говорите определенные вещи. а он уже привык на них реагировать по своему. Но поверьте, что это не только мужчины, у многих из нас разный подход и к хозяйству, и к быту и мы можем реально не замечать "что горстка пыли под шторкой" проблема ... И на самом деле проблема не в этом.

Вам нужно с мужем начать разговаривать о том, что волнует каждого( а не то что кто то не делает) и обговорить что каждый в этом случае может сделать со своей стороны. Например Вы устаете, не справляетесь с хозяйством - значит просто по факту договориться с мужем что может сделать он - только то что он хорошо делает. Да тут тоже момент - Вы часто хвалите друг друга за какую то работу по дому(вы приготовили борщ - ух как здоровою сегодня так вкусно.. или - он прибил полочку - спасибо огромное без тебя бы не справилась- тогда это будет работать с каждым разом лучше)) А если - прибей полочку, это же пять минут - воспринимается мужчиной как пустяк, а значит и не стоит внимания))

Понимаю, что сейчас и вы уже устали от уговоров и замечаний, и что очень устали физически и хотите спокойной поддерживающей и заботливой позиции от супруга)
Поверьте - вы вместе в одной лодке - ведь любите же друг друга)) А вот та стратегия общения(где никто не слышит, а только реагирует на обидные слова) - ваш враг.

Можно обратиться за консультацией к семейному психологу, чтобы понять ошибки и наладить понимание и слышание друг друга.

Но начните с ним разговор о том, что очень переживаете за отношения, что он вам дорог, что сами устали от постоянного "зудения", что от обид и боли уже даже не замечаете а как иначе - давай вместе поможем друг другу все изменить - попробуем поддерживать друг друга(и расскажите, что для кого важно и что каждый начнет потихоньку учиться делать))

Здравствуйте, такие ощущения скорее связаны с проявлением тревожного синдрома, попейте глицин по 2 таб 3 раза в день месяц. Витамины любые для кормящих можно, есть целые комплексы,,наример тот де элевит. Сдайте общий анализ крови, мочи, биохимию крови,,ферритин, ТТГ, витамин Д