Результаты поиска

Здравствуйте!

Минимально допустимый вес для девушки при росте 171 - 54 килограмма. Далее возможны проблемы с репродуктивной сферой - может не придти менструация, так же на фоне низкой массы тела могут быть дефицитные состояния - недостаток микро- макроэлементов, что может в том числе привести в дальнейшем к гипо - и авитаминозам, выпадению волос и т.д.
По анализу крови определить - можно худеть или нет нельзя. Рекомендовано ориентироваться на расчет индекса массы тела ( отношения веса к росту), норма веса начинается при индексе 18,5 - это 54 кг.
Важно понимать, что нет запрета худеть ниже этой цифры, так как можно быть здоровым и при весе 53,52,51 кг, все зависит от организма и его здоровья, но это повышает риски заболеваний, поэтому не рекомендуют выходить за пределы нормального индекса массы тела.

Добрый вечер!
Нормальный диапазон ИМТ-18,5-24,9
соотвественно ,то ,что ниже этого значения-дефицит массы тела ,то,что выше-избыток.
По анализу крови и мочи нельзя определить можно человеку похудеть или нет .

Добрый день!
Есть понятие индекс массы тела-? это величина, которая отражает соотношение веса человека и его роста. Она помогает определить, насколько масса тела соответствует норме.
В норме он составляет 18-24,9 кг/м^2.
Считается он следующим образом: вес в килограммах нужно разделить на рост в метрах в квадрате.
Если значение попадает в указанный выше диапазон, то все в норме ?

Здоровья Вам!?

Здравствуйте, вы ничем не навредили, не волнуйтесь
Можно поднимать

Здравствуйте!
По МРТ поводов для переживаний нет, у Вас не грыжи, а протрузии, термин не совсем правильный в заключении выбран, протрузии небольших размеров, структуры не сдавливают.
В вашем случае необходима профилактика.
Необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор кузнецова 20-30 минут в день, воротник шанца 2-3ч в день.

Можно в любое удобное время, запретов по временам года также нет

Здравствуйте!
Индекс массы тела можно рассчитать в интернете, онлайн много калькуляторов.
Оптам от 18,5 до 25
Тип телосложения можно определить по углу оьращуемому нижними рёбрами, гиперстеник, нормостеник, астеник, но это весьма условно. Все индивидуально и зависит от внешнего осмотра очно врачом.

Добрый день!
Перекопка и рыхление земли - допустимо.
Подъем тяжести противопоказан, т.к. это может спровоцировать опущение стенок влагалища. Подъём больше 2-3 литров желательно поручить кому-то другому. Или поднимать по чуть-чуть.
Удачи!