Результаты поиска

36 совпадений
Прием Саксенда
29 января
Добрый день, М38 рост 171 вес 90, вырос живот и я пытаюсь нормализовать пищевые привычки и занятия в зале однако чувствую что хочу начать уколы саксенды чтобы снизить аппетит постоянно хочу есть … скажите можно ли начать Артем по рекомендованной схеме или обязательно...
Алексей
Вопрос закрыт
Да, эффект обычно бывает даже через месяц, самые частые побочные эффекты препарата связаны с ЖКТ:чаще всего диарея, боль в животе, запоры могут быть. Риски получить аллергическую реакцию довольно низкие
Что бы избежать побочных эффектов, вам надо начать с минимальной дозы 0,6 мг и постепенно её поднимать
Занятия в зале при протрузии
22 января
Месяц назад активно занималась спортом ходила в зал и после приседаний со штангой появилась легкая боль в пояснице . Использовала мази , боль утихала . Новый год провела на каблуках и думаю из-за этого не смогла встать утром . Была невозможная боль в пояснице , после чего я...
Полина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, не стоит заниматься спортом в корсете, корсет нужен только во время обострений. Небольшая протрузия это не страшно. В спортзале вам стоит уделить больше внимания прокачке мышц спины и брюшного пресса (подтягивания, гиперэкстензия и т.п.). Осевые нагрузки и упражнения с весом в вертикальном положении стоит исключить. К вопросу о том, станет ли позвоночник снова без явлений остеохондроза и протрузий - нет, не станет. С возрастом дегенеративные изменения только усиливаются, но переживать по этому поводу и делать повторно МРТ после стихания болей не стоит.
Повышение иммунитета
10 июля 2024
Добрый день Посоветуйте пожалуйста витамины для улучшения/ повышения иммунитета.Последний год активно занимаюсь снижением веса ( занятия в зале 3 раза в неделю, много хожу пешком, правильно питаюсь) Стала замечать что очень легко могу заболеть, если даже немного простыну,...
Анастасия, Пущино
Вопрос закрыт
Здравствуйте, рекомендую в первую очередь исключить ключевые дефициты. Сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, ферритин, витамин Д, ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный, глюкоза, холестерин. Исходя из результатов этих анализов можно будет подобрать витамины. Как минимум необходим прием витамина Д в дозировке 2000 МЕ. Здоровья Вам!
Нужно ли лечение?
26 апреля 2024
Здравствуйте.Несколько месяцев периодически болят колени, месяц посещаю тренажерный зал, после тренировок ног колени болят к вечеру и проходят на след.день, т.е. связь с физ.нагрузкой.Сделала рентген, на нем все без изменений, прошла МРТ, прикладываю заключения.Мой основной...
Анастасия
Вопрос закрыт
Добрый день! По МРТ ничего страшного нет. Основная причина боли-повреждение медиального мениска, который реагирует на нагрузку. Повреждение медиального мениска второй степени по Столлер-означает его частичное повреждение. То есть когда он не выходит за пределы суставной поверхности. Лечение консервативное.
Рекомендовано:
1. На период болевого синдрома максимально ограничить/ исключить физические нагрузки на сустав. В БУДУЩЕМ, отказаться или значительно ограничить такие физические упражнения, которые вредят коленном суставам и приводят к ещё более быстрому изнашивания. Дело в том что мениск не имеет способности к самостоятельному восстановлению и при определенных условиях, в частности нагрузка, микротравмы приводят к его дальнейшему повреждение. И уже 2ст по Столлер переходит в 3ст (А или Б), а это абсолютное показание к оперативному лечению.
Поэтому настолько важно максимально ограничить/ исключить нагрузку на сустав такого плана как приседание, прыжки (и всё что с ним связано), подъём на возвышенное поверхности. В спортзале исключить силовые нагрузки с тягой на нижние конечности, например упражнения на тренажёре " Платформа ", то есть тренажёры такого плана. Постараться максимально, хотя бы, ограничить.
2) второй немаловажный момент - это тренировка, и режим тренировок, режим нагрузок. Если Вы занимаетесь для себя с определенной целью, без профессионального тренера, то всегда любую нагрузку, пусть даже тот же фитнес начинайте с 15-20 минут занятием в кардионе (беговая дорожка, велосипед), а потом уже приступать к обычным силовым упражнениям на тренажёрах.
3) на период боли, показано ношение ортезов на коленный сустав. В покое, на сон-снимайте.
4)при болях:
? Мотрин по 1 таб, 2 раза/сут
+ Нольпаза 20 мг-натощак (защита ЖКТ от негативного воздействия нпвс)
? Мидокалм в/м по 1 мл - 2р/сут,на 10 дней
? Комбилипен Форте, по 1 кап-1р/сут - 30дней.(или проколоть в/м на 10 дней)
? Местно:1%Амелотекс-гель, или 5% Диклофенак-гель. Также можно использовать Обезболивающие пластыри-Версатис, Вольтарен и др.
5)физиотерария:
? Фонофорез 1% гидрокортизоном № 10
?Лазер/магнитотерапия _курсом
6) Хондропротекторы: Мукосат по 1 мл в/м через день. При хорошей переносимости, можно по 2 мл в/м также через день. Курс 25-30 инъекций.
7) после купирования болей, можно начинать ЛФК,. Я бы рекомендовала под контролем врача-ЛФК, или профессионального тренера. Выполняются базовые упражнения, направление на укрепление капсульно_связочного аппарата сустава, а также укрепление квадрицепса, мышц бедра, голени. С плавным, постепенно увеличением нагрузки.
Результаты КТ всего позвоночника
18 марта 2024
Добрый день, уважаемые Доктора! Вчера сделала КТ всех отделов позвоночника. Во первых: давно не делала, а во вторых-занимаюсь сейчас пилатесом, пластикой и хожу в зал. Потому и решила проконтролировать нет ли отрицательной динамики с тем винегретом, что было ранее в спине, а...
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Это всё можно.
И не рекомендую бег. Если занимаете кардио на беговой дорожке и хотите повысить интенсивность, то увеличивайте угол наклона дорожки, но не скорость. Чтобы не было ударной волновой нагрузки на позвоночник через колени.
Вспыльчивость после занятий в тренажёрном зале
11 июля 2023
Добрый вечер! Ситуация такая: Спустя несколько занятий с железом ощущаю раздражительность, вспыльчивость. Особенно проявляется при наклонах стоя. Как только бросаю занятия в зале - ситуация нормализуется. Хочу заниматься, но и вспыльчивость мешает в жизне. Подскажите, в чем...
Павел
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Чтобы ответить на ваш вопрос уточните какой у вас рост и вес?
Какое давление в покое на престариуме и верошпироне?
Сахар с момента появления этих симптомов проверяли?
Целлюлит и дряблые тело после месяца ОК
22 июня 2023
Такая проблема: месяц принимаю ОК Эстреретта по рекомендации Трихолога совместно с эндокринологом (АГА-выпадение волос, нерегулярный цикл, поликистоз ) Спустя неделю после приема заметила, что тело- ноги, попа стали дряблыми, как желе, трясутся и вылез целлюлит. И это при...
Ксения
Вопрос закрыт
Ксения, Вы замечательно выглядите. Надеюсь перечисленные жалобы вскоре разрешатся. Явных причин для них нет
Боль под лопаткой
10 января 2023
Здравствуйте, у ребенка (возраст-20лет), не проходит боль под правой лопаткой . Физ нагрузка есть (занятия в зале) , недавно продуло на работе . Пили нимесил в течении 5 дней , помогало , прекратили -опять появляются ноющие боли . Сделали МРТ грудного отдела позвоночника ....
Наталья, Москва
Вопрос закрыт
Нет, это обычные обезболивающие противовоспалительные препараты.
Каметоды и прыщи
7 октября 2020
Каметоды и прыщи+лишний вес. Началось 6 месяцев как. Питание правильное+систематические занятия в зале. Вес не уходит с апреля. Хотя присутствует здоровый дефицит каллорий и занятия в зале. Последние 2 месяца участились высыания каметод и прыщей на лице
Александра
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Александра! Посетите гинеколога, эндокринолога. Сдайте анализ крови, копрологию.
Вопросы по специальностям
Показать все
Галина Александровна Корчагина
526 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Юлия Александровна Никулина
21 отзыв
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Юлия Владимировна  Пилевина
892 отзыва
Кардиолог
Санкт- Петербургский Госу
Опыт работы: 23 года
Станислав  Литвиненко
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
1994 год, Пермская Госуда
Опыт работы: 25 лет
Елена Борисовна Абрамович
308 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 019 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет