Появилось резко на плече красное пятно с волнами , как мне показалось похожее на крапивницу , не разу не было у меня такого . Через пять минут оно стало просто красное . По ощущениям чуть чуть был зуд и пятно было горячее . Что это такое ?
Выпила сразу Зодак .
Я очень...

Здравствуйте
Судя по описанию и фото, у вас могло быть кратковременное аллергическое покраснение кожи, похожее на крапивницу. Часто оно возникает из-за стресса, панической атаки, мышечного напряжения или реакции на продукты, лекарства, тепло.
Быстро появившееся красное пятно с лёгким зудом и теплом, которое вскоре стало просто красным, обычно проходит само. Зодак помогает снять зуд и предотвратить дальнейшую реакцию - взрослым обычно 10 мг 1 раз в день.
Опасный отёк Квинке проявляется как отёк глаз, губ, языка, затруднённое дыхание, слабость. Пока этих симптомов нет, угрозы нет, но при их появлении сразу звонить в скорую.
Ваши панические атаки и стресс сами могут усиливать реакции организма, включая давление и сердцебиение, что тоже могло вызвать пятно. Глицин 300 мг безопасно, помогает успокоиться, но не заменяет антигистаминное.
Если пятно не распространяется, зуд слабый, дыхание нормальное -наблюдайте, продолжайте антигистаминное 1 раз в день, можно прикладывать прохладный компресс. Контроль стресса и дыхательные упражнения помогут снизить риск повторных реакций.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️