Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кричу по ночам. Мне 17 лет. Началось это несколько лет назад. Раз в месяц снились кошмары, я с кем-то разговаривала и боролась и случалось такое в полнолунию/новолунию, на неё всё и списывали. Сейчас я просто ору во весь голос. Духота, вспотела - ору. Слишком темно - ору....
Здравствуйте ,мне 19 лет ,часто очень кричу по ночам и становится очень страшно спать , пропила курс Афобазол , помогло сначала , а на данный момент снова кричу.Очень стала раздражительная , к врачу времени нет сходить.
Я кричу по ночам после принятия алкоголя, громко и не своим голосом, как будто меня режут, на утро я ни чего об этом не помню, вроде спал нормально ни чего не снилось. Посоветуйте пожалуйста как это прекратить, (кроме того что не пить ни когда).
Здравствуйте.
Это может быть проявлением алкогольного опьянения. Но также надо исключить эпилептическую активность головного мозга. Для этого надо пройти ЭЭГ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Мне 32 года. Нервы сильно беспокоит меня, от нервозность тела ломит, кричу, раздражают все даже ребёнок и муж. Таблетки пью не помогает может уколы по советуете. Заранее благодарю спасибо
Здравствуйте, очень часто кричу на ребёнка
Кричу очень сильно ,не могу ничего с собой сделать
Ребёнку 10 лет,ругаю её за все
Переживаю что вырастет плохим человеком,пытаюсь сдерживаться всегда сначала объясняю спокойно, на что ребёнок даже не помнит о чем говорили
Когда...
Виктория , здравствуйте!
Ваше осознание ситуации и искреннее желание изменить её — уже важный шаг. Крик часто возникает из-за переполняющих эмоций, беспомощности или страха, и важно работать с их источником, а не только с реакцией.
Пауза перед реакцией. При первых признаках раздражения сделайте 3-4 глубоких вдоха, чтобы активировать парасимпатическую систему. Даже 10 секунд помогут снизить накал.
Исследуйте триггеры. Замечайте, в каких ситуациях срываетесь (усталость, чувство несправедливости, поведение ребёнка). Ведение дневника эмоций может выявить закономерности.
Снизьте градус ожиданий.Иногда злость рождается из конфликта между «должен» и «реальность». Спросите себя: «Это действительно важно для её безопасности/развития?» или «Могу ли я выбрать битву?».
Альтернативы крику. Вместо обвинений («Ты опять не сделала!») используйте «Я-сообщения»: «Я беспокоюсь, когда уроки не готовы. Давай обсудим, как помочь».
Ремонт отношений. Выделите 15 минут в день на «время для ребёнка»: игра, разговор о её интересах — без оценок и нравоучений. Это укрепит связь и снизит сопротивление.
Работа со стыдом. Агрессия может быть защитой от чувства вины. Психотерапия (КПТ, схема-терапия) поможет проработать глубинные установки («Я плохая мать») и найти новые паттерны.
Важно: изменения требуют времени. Хвалите себя за попытки, даже если не идеально. Ваша искренность и готовность извиняться уже создают основу для доверия.
Муж 49 лет. Сильная потливость по ночам, длительное время уже. Плохо засыпает (ощущение, что выбрасывает из сна при засыпании). Спит не спокойно, по ночам прохладно, замерзает иногда. Ночью несколько раз переодевается. С чем может быть связано?
Здравствуйте, сдайте клинический анализ крови, гормоны щитовидной железы ( Т3,Т4,ТТГ,антитела к тпо и антитела к тг)
Узи щитовидной железы.
При изменении показателей крови консультация эндокринолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последнее время стала кричать во сне, сами эпизоды не помню,но кричу громко и страшно со слов моего сына. Перед тем как засыпаю начинается какая то тревога и навязчивые мысли, проблемы с засыпанием.Хожу к психологу, но может стоит что то пропить?
Здравствуйте, Ирина
Как давно вы ходите к психологу и направлял ли вас специалист на консультацию к врачу-психиатру? (Психиатр необходим не для того, чтобы поставить вам диагноз, а чтобы исключить необходимость лекарственной поддержки. Психолог НЕ является психиатром)
Здравствуйте подскажите пожалуйста. Моему ребенку 2года и 4 месяца. Последнее время очень беспокойная плачет по ночам. Просыпается несколько раз за ночь садится и плачет говорит что ее ктото обижает. В сад мы еще не ходим. Подкажите что можно попить чтобы не плакала по ночам.?
Во сне головной мозг продолжает перерабатывать информацию, полученную за день. Если просыпается не 1 раз, а несколько дней подряд, значит в течение дня ребенок испытывает какие-то негативные эмоции и продолжает на них реагировать во сне.
У меня был такой период, что мой 2х летний сын просыпался ночью и сквозь сон всхлипывал ,, не буду суп". Попросила в садике не заставлять есть суп.
Так вот, если у Вас ребенок в сад не ходит, значит возможно что-то дома ее пугает. Ссоры между родителями, ругань с соседями или старшие дети в семье.
Из легких успокаивающих можно попить глицин 1 таб ×2 раза в день.
Постоянно срываюсь в особенности на близких, не могу никак справить с агрессией, постоянно кричу, ощущение, что со мной уже невозможно разговаривать, потому что на все начинается агрессия и нервы, это происходить непроизвольно и я не могу это контролировать
Здравствуйте.Учитывая молодой возраст причины могут быть самые разные. МОжет быть расстройства эффективного спектра, может проявляться хроническое заболевание, может просто влиять изменение гормонального фона. В таких случаях надо обращаться к специалисту. В вашм случае можно даже начать не с психиатра, а с психотерапевта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок 11 месяцев начал кашлять по ночам. Сначала несколько дней по ночам был отек носа, соплей не было, но слышно было что дыхание через нос затруднено, как будто отек. Днем с дыханием все нормально. Потом через дня три- четыре начался кашель по ночам. Сухой,...