Результаты поиска

Да, мелатонин, триптофан и глицин можно принимать вместе, так как они дополняют друг друга: мелатонин регулирует циркадные ритмы и улучшает сон, триптофан является предшественником серотонина и мелатонина, способствует улучшению настроения и снижению тревожности, а глицин обладает мягким седативным эффектом, улучшает когнитивные функции и снижает стресс. Рекомендуемая схема приема: мелатонин 1–3 мг за 30–60 минут до сна, триптофан 500–1000 мг 1–2 раза в день (лучше вечером за 30–40 минут до сна), глицин 100–300 мг 2–3 раза в день (можно под язык или рассасывать). Все три препарата совместимы с Урсодезом и Хофитолом, так как не оказывают негативного влияния на печень и не перегружают её дополнительно. Однако, если появляется повышенная сонливость днем, можно попробовать поочередно принимать триптофан и глицин, чтобы определить, какой вариант переносится лучше.

Здравствуйте!
Необходимо разводить водой , так как лучше усваивается. Вреда же никакого нет , если не разводить.
Поэтому вред точно не сделали.
Так что перестаньте переживать.
Желательно, конечно сдать магний, проконтролировать уровень, может быть уже восполнили запасы , и достаточно, или же наоборот необходимо продолжать приём.

Здравствуйте!
- общий анализ крови в норме.
- имеется дефицит витамина Д, для восполнения рекомендую принимать витамин Д ( Аквадетри) в дозе 5000 ме - 10 капель утром после еды в течение 1-2 месяцев, с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 ме - 4 капли , в осенне зимний период
- так же выявлен латентный дефицит железа норма ферритина должна быть не менее 30 в идеале ближе к массе тела показаны препараты железа рекомендую Тотемма 1 ампуле в день запивая соком лучше усваивается.
- сдайте глюкозу, АЛТ, АСТ, билирубин общий.

Здравствуйте!
Взаимодействие БАДОв с лекарствами нигде не исследовалось. Так как это не лекарства.
Из этого списка безопасен будет магний, глицин и омега 3.

Здравствуйте! Дозу фенибута увеличить 125 мг утром и 250 мг на ночь в течение 1.5 месяцев. Отменять постепенно по 1/2 т раз в 3-5 дней

Здравствуйте. Лучше использовать наиболее простые препараты, легкие, по крайней мере сначала.
Я бы посоветовала Тенотен детский по 1 таблетке 3 раза в день в промежутках между едой, держать во рту до растворения - 2 месяца. После окончания Тенотена начать БЭБИ ФОРМУЛА Мишки Спокойствие по 1 пастилке 2 раза в день во время еды – 1 месяц.
Ограничить просмотр телевизора, гаджетов, телефона. Больше свежего воздуха, режим дня - рано вставать, рано ложиться, чаще перерывы делать во время домашних занятий.

Здравствуйте.
ЭЭГ вам не назначали ни разу?
В семье у кого-то были тикоидные расстройства?
Ребенок возбудимый,тревожный?

Здравствуйте. тирозин при наличие тироксина не нужен, будет передозировка. спирулина - препарат с недоказанной эффективностью. вам нужно проверить ферритин крови, т.к. при гипотиреозе часто бывает латентный дефицит железа, который и может давать такие жалобы. Какой ТТГ?

Здравствуйте! Приложите протокол лсследовпний