Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ранее неоднократно задавал вопросы. По болям в груди, экстрасистолии. Думал возможно с аортой проблемы. Сегодня сделал эхо кг. Сейчас приложу заключение. Но врач отметит некоторые моменты, меня испугало, что левый желудочек увеличился( это страшно? (. Прикладываю...
Добрый день. Да , это неврология ! С сердцем это не связано
Помогите разобраться, в последнее время происходят со мной какие-то странные вещи. Бывают моменты когда я могу просто что-то делать и потом либо появляется резкая усталость и тревожность, либо могут появляться буря бессмысленных или странных мыслей (это похоже будто кто-то с...
Здравствуйте! Предшествовало ли что-то такому состоянию? Спите хорошо? Да, по описанию нельзя исключать тревожное расстройство. Но специалиста обязательно посетить нужно , чтобы понять , что с вами. Можно пройти тест HADS в интернете
Агрессивные моменты поведения
31 ответДобрый день!Женщина 69 лет в молодости пару депрессивных эпизодов. В возрасте примерно 53-55 лет развилось Гтр, длилось долго, усугубилось на фоне неправильно подобранного лечения. Около 5 лет, пассивное состояние на фоне длит. приема фенозепама. Далее смена врача и 3 года...
Здравствуйте По описанию больше данных, что сформировалась сверхценная идея на фоне затяжного конфликта. То есть сама ситуация реальна, но ее значение для нее стало чрезмерным и человек как бы застрял в этих переживаниях. В пожилом возрасте такое встречается часто и также усиливается обидчивость, поэтому она хуже идет на компромисс. По вашему описанию на бредовое расстройство не похоже, но подробно это оценивается на очном приёме. В целом, конечно без визита к врачу будет очень сложно нормализовать состояние, так как ситуация непростая и часто требует медикаментозного лечения. Лучше смещать разговор с конфликта на ее самочувствие, тревогу и напряжение. Иногда проще предложить консультацию врача как бы для снижения стресса, а не из-за ее поведения. В крайнем случае, можно рассмотреть визит к неврологу под видом проверки здоровья и с врачом будет легче оценить дальнейшую тактику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что можно сказать по снимку зубов, какие моменты требуют внимания, хочу заняться зубами. И планировать ничего не буду, просто лечение, если есть необходимость. Хочу вылечить зубы
Вот "киста" - то есть воспалительный процесс на верхушке корня слева снизу на 6 зубе есть судя по этому снимку(там лечили каналы вы ранее). Если изначально лечили периодонтит, то пока может быть на снимке заметнение, так как костная ткань долго восстанавливается. А больше по снимку вопросов по зубам нет🙌🏻
Добрый день! Меня зовут Раиса Александровна. Обращаюсь с таким вопросам. Ребёнок 10 лет.Проблемы при написании контрольных работ по русскому языку и математике. Какой можете дать совет.? Заранее благодарна. С уважением Р.А.
Здравствуйте, Раиса Александровна! Кто Вы в этой ситуации? Чтобы психолог имел возможность помочь родителям и ребёнку, необходимо очно обратиться к психологу, чтобы он смог провести диагностику развития эмоциональной сферы ребёнка, а также, чтобы он смог проанализировать то, что происходит внутри семьи. Часто проблемы как в поведении ребёнка, так и в его взаимоотношениях с другими детьми/людьми зависит от того, что такое его поведение закрепляется со стороны родителей. Проблема только в трудностях написания контрольных именно по этим предметам? как родители относятся к этим предметам? как реагируют на оценки ребёнка? Какие отношения в семье?
Тревожные моменты. Что это?
6 ответовЛет с 16 начал ощущать как все статичные объекты вокруг движутся или расплываются. Например, дорога или пол могут расширяться и удлиняться, потолок может то уезжать вверх, то вниз, дома вдалеке двигаться волной или трястись, микровролновка уезжать в сторону. Это, конечно, не...
Да, может быть хроническим данный синдром. Он является довольно редким и не всегда легко поддается лечению. Есть психотерапевтические методы для снижения проявления данных симптомов. Усиливаться они могут на фоне стрессов, нарушения режима дня, недосыпа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 3 года. Около года назад у ребенка после обильного приема жидкости был дискомфорт, руками водил в области боков к пояснице. Потом начал характеризовать это ощущение словом «колит». Это же ощущение у нас поменялось на другие моменты, иногда после еды, иногда перед...
Здравствуйте Вероятнее всего - да, метеоризм может давать чувство распирания, ноющего характера, возможно и чувство "покалывания". Но так как ребенок маленький, точно не может охарактеризовать, и точно локализовать тоже Кишечник хорошо иннервируется, соответственно газы , при прохождении через кишечник могут давать боль, покалывание, в особенности когда схлопываются Возможно рассмотреть прием Эспумизан, боботика, чтобы уменьшить газообразование
Фрагмин ,есть моменты не понятны
27 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста мне назначают Фрагмин с 16 по 25 день,Я так и сделала,сегодня 25 день последний укол,но так как овуляция поздняя была и я спросила как быть мне врач сказала потом «Фрагмин желательно принимать во 2 фазу, т.е., если овуляция позже, то...
Здравствуйте! У вас были потери беременности в анамнезе? Каким числом произошла овуляция?
состою в отношения 3 года и в начале отношений парень изменил я простила но постоянно вспоминаю это, вспоминаю что у него были отношения до меня, что он трогал девушек, как избавиться от этих мыслей ?
Добрый вечер, Татьяна! А какие у Вас отношения сейчас? Как Вы работаете над отношениями? Как решили причину измены? Это нужно прорабатывать. Как Вы понимаете, что Вас любят? Главное, что сейчас в ваших отношениях всё хорошо и всё прекрасно, возвращайте себя в "здесь и сейчас", а не в "тогда", "тогда" каждый был другим человеком, были другие взгляды, не было того опыта, что есть у Вас сейчас и у парня тоже есть опыт, он дорожит Вашими отношениями. Да, конечно, измены – это, не приятно и они возникли не просто так, видимо, парень был не опытен, молод, хотелось чего-то интересного, но это было "тогда", но не сейчас. Также причиной может быть, если парню что-то не хватало в отношениях. Но, это всё в прошлом, прошлого уже нет, есть только "сейчас". Сейчас всё по-другому. Парень в тот момент думал о своих желаниях, ему хотелось, и он это делал, возможно, это молодость, и он так повышал свою значимость в своих же глаз. Сделайте выводы из той ситуации, пусть это поможет Вам в дальнейшем. Вам важно сейчас себя понимать, принимать, любить, учитывать свои желания и интересы, не ставить себя на последнее место.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая отака
23 ответаВ моменты будто провалы памяти,из за этого состояния сильно начинаю паниковать,проявляется в неожиданные моменты когда много людей и когда пристально смотрят глаза в глаза .
Можно обратиться как очно к врачу, так и онлайн, только онлайн врач назначит лечение, а вот рецепты можно будет выписать у невролога, например. Но, после работать над тревогой и паническими атаками. Паническая атака имеет свою природу и чтобы работать с ней, нужно понимать и этот механизм, чтобы понимать, как в это время можно помочь себе. Сама по себе паническая атака - это ответ организма на Угрозу /Опасность - как реальную, так и нет! А ответ на эту опасность подразумевает биологическую работу - идёт активация нервной системы и на фоне состояния страха и тревоги идут выброс адреналина и других стрессовых гормонов. Это в свою очередь активизирует и центральную нервную систему, запускается активность в головном мозге в тех частях, которые отвечают за эмоции. Что в ответ приводит к тому, что проявляются и физиологические симптомы, например, учащенное сердцебиение, потливость, повышенное дыхание, дрожь в руках, головокружение и т.д. Всё эо вместе воспринимается как то, что происходит что-то страшное и опасное! и это может вызвать панику, страх и беспомощность. Так и формируется этот порочный круг, где паника усиливает симптомы, а симптомы усиливают эту панику! И Вы в ловушке. Поэтому начните изучать своё состояние, чтобы Вы смогли научиться понимать, как возникает это состояние у Вас, какие есть состояния ДО неё, чтобы Вы уже смогли отслеживать и начать работу со своим состоянием. Также, важно помнить, что это состояние НЕ опасно! оно проходит! Упражнения для работы с этими состояниями в целом основываются на переключении внимания с концентрации на телесных ощущений или мыслительных процессов на что-то другое - поэтому подключают техники дыхания, заземления, работы с телом. Дыхательные техники Важны, они помогают и сместить фокус внимания с состояния и успокаивают нервную систему, чтобы разорвать этот порочный круг тревоги. Например, техника дыхание по квадрату: считаете до 5, делаете вдох (задерживаете дыхание), считаете до 5, делаете выдох (также пауза), считаете до 5 и делаете снова вдох и так по кругу. Пример техники заземления. Говорить себе вслух 1 Вижу - описать то, что Вы видите - 5 предметов ; 2 Слышу - описать звуки, которые Вы слышите; 3 Чувствую - описать то, что Вы чувствуете; 4 Потрогать то, что рядом и озвучить как это по ощущениям; 5 Попробовать что-то на вкус Это помогает сместить фокус внимания - мозг НЕ может думать о двух вещах одновременно, поэтому и переключается с "Опасности" на реальность! Также, важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! Изучайте о чем Вы думаете, как Ваши мысли подпитывают маховик тревоги, меняйте их, заменяйте на адаптивные, начиная их вращать в голове.