Результаты поиска

для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Здравствуйте.
Сейчас температура тоже есть?

Корвалол часто принимать нельзя. В начале можно. Адаптол 500 мг два раза в день

Да, это вписывается в рамки вирусной инфекции
Ситуация не онкологическая совершенно точно

Вам нужна психотерапия- сеансы с психотерапевтом, также с ним можно подобрать противотревожный препарат, конечно АД- препарат выбора, можно поробовать что то курсом на 1-2 месяца, как вариант Грандаксин.
Обязательно проверить гормоны щитовидной железы, и больше отдыхать, высыпаться, плюс добавьте спорт- фитнес, йога.

Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста все результаты пройденных исследований ( не прикрепились). Скажите какие именно мышцы беспокоят вас? Суставы не припухают? Болей в нижней части спины нет?

Здравствуйте! Не переживайте, пожалуйста. Если боли были однократно и нестойкие, это может быть проявлением интоксикации организма после выпитого алкоголя, а также признаками течения ОРВИ в лёгкой форме. В любом случае, если есть болезненность или увеличение лимфатических узлов (Вы можете сами пропальпировать себя), то необходимо сдать общий клинический анализ крови, это поможет понять причину Вашего состояния. Здоровья Вам!

Здравствуйте, лучше обследоваться изначально установить причины, сделайте МРТ шейного отдела позвоночника.

В целом по лечению шейного миозита можно применять:
- При обострении носить воротник Шанца.
- Противовоспалительные - Т. Аркоксиа 90 мг 1 таб в день 7 дн.
+ Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней (миорелаксант для снятия мышечного спазма)
- Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день во время еды - 1 месяц (витаминный комплекс группы В)
- Втирать Диклофенак мазь 2% в шею, между лопатками - 3 раза в день – 10 дней.
- Вне обострения массаж воротниковой зоны № 10

Коррекция лечения с учетом данных МРТ

Здравствуйте !Назначение статинов в 40 лет является полной безграмотностью! Мы не лечим анализы,мы лечим пациента!
Однозначно отменить!
Верным решением будет прием Омега - 3 кислот и антиоксидантов,т.е. препаратов ,которые полируют сосудистую стенку и улучшают ее качество!
Еще раз м ы не снижаем холестерин ,а уменьшаем его отложение улучшая качество сосудов!
самым лучшим сейчас считаестя Омакор ( Омега ) или Марин Омега с масло криля,северо-атлантический планктон,котороый считается экологически чистым продуктом и не содержит нефти и ртути ,как это бывает с дешевых омегах !
Ссылка на продукты в моем профиле инстаграм @alexg_shop
Обращайтесь ,курьер вышлет вам !

Здравствуйте. вам должны были постепенно снижать дозировку дексаметазона. Трудно сказать, все ли это по причине приема дексаметазона, т.к. не известно какие были дозы, сколько времени они вводились. при полной отмене обычно проявления гиперкортицизма проходят.